Anti-envejecimiento

Un estudio clínico de un extracto de hierbas mostró un 97% de inhibición de la actividad de la colagenasa y un 64% de inhibición de la actividad de la elastasa, lo que indica una buena eficacia del extracto como agente antiarrugas.

-Publicado investigación revisada por pares 2022

El cliente otorga una licencia privada a Biogetica para consultarlos sobre Ayurvédica, Homeopatía y Otras Modalidades Nutricionales para su bienestar. Todos los productos se fabrican en instalaciones registradas según las normas GMP y la OMS y están debidamente registrados como Suplementos, Hierbas u Homeopatías.

Our products are considered valid treatments in countries that support Ayurveda, TCM, Homeopathy, Naturopathy and other forms of natural medicine. In others, they can only be sold as supplements to support specific underlying systems and organs. Biogetica is a site visited by millions from across the globe and we err on the safe side of the law by making no claims beyond those supported by the FDA of each individual land, which is the only authority legally allowed to decide if something is a cure or treatment. We at Biogetica support you in your right to know and choose the best of what the earth offers and therefore our Doctors invite you, your Dr and your FDA to read these peer reviewed studies that have been referenced to design our kits, which combine traditionally used natural ingredients from various healing disciplines. For customers from USA we must say “These products are not intended to treat or cure any disease. One must visit a Dr licensed in their state for the treatment of an ailment.”

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Anti-envejecimiento

-Publicado investigación revisada por pares 2022

Antienvejecimiento desde una perspectiva holística.

If you’re looking to restore the freedom and confidence that comes with flawless, radiant skin and a healthy body you may want to consider an advanced natural approach that works from the inside out to maintain your vitality and rejuvenate your skin. Aging is a natural phenomenon, but you don’t have to succumb to its ravaging effects and we at Biogetica vow to be with you every step of the way.

Información sobre el envejecimiento y sus posibles enfoques preventivos

Aging is a natural process, ubiquitous in all the realms of nature. However, the difference between graceful and ungraceful aging can be attributed to:

Diet.
Lifestyle.
Oxidative stress.
Exposure to toxins.
Genetics.

Life extension science, also known as Anti-aging therapy aims to increase the human life-span by slowing down the aging process, via supplementation of nutrients, herbs and homeopathies that show promise in reducing oxidative stress in your body. Our approach takes this one step further by working not only on your physical body, but also on the meridians of your energy body, as our holistic Doctors have long known that energetic issues precede the physical ones. Our Doctors firmly believe that supplementing in this manner across the physical, energetic and informational aspects of your being will lead you to freedom from ungraceful and untimely aging. Our approach is centered on having you looking and feeling radiant for years to come!

Enfoque convencional para frenar el proceso de envejecimiento.

Conventional Anti-aging treatments include a long list of tedious and elaborate processes which are (found) to be risky and slim your pocket substantially! The most common ones include Botox, Facelift, Necklift, Eye Bag Removal, fat injections, and anti-aging creams. Anti-aging creams owing to their vast popularity and easy accessibility can wreak utmost health hazards. Most of these inexpensive creams contain toxic ingredients like Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Acrylamide, Propylene glycol (PEG), Phenol carbolic acid, Toluene, Alcohols, DEA (diethanolamine), MEA (monoethanolamine), TEA (triethanolamine), Nitrosamines, Padimate-O and Triclosan. Sodium Lauryl Sulfate (SLS) is one of the most common ingredients found in over 90% of anti-aging wrinkle creams. SLS can reduce the level of moisture in your skin and lead to skin dryness with early signs of aging. SLS has the ability to combine with other chemicals to form “nitrosamine”, which is a potent carcinogen.

El ácido fenólico carbólico puede provocar convulsiones, coma, colapso circulatorio, parálisis e incluso la muerte por insuficiencia respiratoria. El uso de tolueno por parte de mujeres embarazadas puede afectar al feto en desarrollo. El tolueno se encuentra en la mayoría de las fragancias sintéticas y se obtiene a partir de alquitrán de hulla o petróleo. Debe recordar que cada sustancia tóxica aplicada en la superficie de la piel es absorbida por su cuerpo y puede tener graves consecuencias, como cáncer de piel, irritación de la piel y otros riesgos asociados.

¿Cómo funciona el protocolo de antienvejecimiento de Biogetica?

Ayurveda, la antigua ciencia de la vida, ofrece una clase de hierbas de longevidad llamadas rasayanas que incluyen Bacopa monnieri, Ocimum sanctum, Curcuma longa, Centella asiatica, Phyllanthus emblica, Withania somnifera, entre otras.

Biogetica’s unique natural remedies are traditionally believed to work by addressing the molecular & energetic root causes of aging. Biogetica’s groundbreaking therapeutic kits are a combination of Advanced Nutraceuticals, Standardized Herbal Extracts, and Bio-energetic Resonance Homeopathies.

Our Doctors believe that a holistic approach aimed at the physical and energetic root causes of aging is necessary to age gracefully.

Nuestro enfoque natural tradicionalmente se cree que funciona mediante: **

Supplying the body with essential vitamins, minerals and nutrients that are depleted due to aging.
Restoring impaired metabolism.
Correcting the digestive and assimilative processes that deteriorate due to aging.
Using ingredients with natural anti-oxidant properties to help combat free radicals in the body.
Conveying the ways to maintain optimal hormone levels essential for attaining longevity to the endocrine glands.
Improving energy levels, so that you may stay active and fit.
Eliminación de bloques de energía en los sistemas de meridianos del cuerpo que se sabe que provocan la degeneración en el cuerpo y sus órganos.
Restoring radiance in your entire being in a manner that shines through daily.

Cada ingrediente principal en cada kit de Biogetica tiene una gran cantidad de datos de uso tradicional de Ayurveda y Homeopatía y está respaldado por estudios y ensayos modernos.

De acuerdo con la Declaración de política de aplicación de la FTC sobre reclamos de comercialización de medicamentos homeopáticos de venta libre, cualquier persona que venda homeopatía debe indicar:

There is insufficient scientific evidence that homeopathy works.
The product’s claims are based only on theories of homeopathy from the 1700s that are not accepted by most modern medical experts.

Sin embargo, hemos dedicado nuestras vidas a la curación natural y podemos dar fe de lo que la naturaleza tiene para ofrecer. ¡Estamos con usted en esto en cada paso del camino!

Pruebe nuestros productos ahora! Nuestra Garantía Incondicional de devolución de dinero 100% es válida por 90 días.

If you are not amazed by the results, just let us know and we’ll send a prompt refund. NO QUESTIONS ASKED.

Ponemos a las personas antes que dinero y le entregaremos estos productos contra cualquier donación si realmente no puede pagarlos.

¡Muévete en el camino hacia la curación hoy!

Aging is an inevitable part of life. Scientists believe that under perfect conditions, the human body can actually live for 120 years, which is much more than most of us can currently hope to achieve. Aging is also often accompanied by fear – based on the belief that our mental capacities will fail us, the disease will be rampant and vitality will diminish extensively.

El antienvejecimiento se refiere a cómo podemos revertir o retardar los síntomas del envejecimiento. Esto se puede lograr con una nutrición adecuada, vitaminas y hormonas, combinadas con el ejercicio regular.

Causas del envejecimiento

Se han expuesto varias teorías acerca de por qué envejecemos. Los más comunes son los siguientes:

Wear and Tear: The human body and its cells are damaged due to overuse and abuse over the years. This destruction occurs both at the cellular level and in the organs.
Oxidation: This is being considered as one of the main reasons why many of us show early signs of aging. When we metabolize oxygen, the chemical processes involved, result in by-products like free radicals. These, if left unchecked, damage different parts of cells. Free radicals, when combined with the heavily polluted environment in which we live, cause damage to our body. Sufficient amounts of antioxidants must be present in the body to protect cells from this damage.
Endocrine Theory: The body’s maintenance functions like its repair and regulating systems are damaged as key hormones drop to low levels. The aging process accelerates as a result.

Efectos del envejecimiento

Everyone experiences the symptoms of aging, but the intensity of these symptoms and the age at which they appear varies from person to person. This depends on the metabolism and nutritional status of an individual. The most common changes seen due to aging are as follows:

Skin: The skin is usually the first to show the outward effects of aging. It loses its elasticity and thickness and begins to wrinkle. The glands do not produce enough secretions, making the skin dry.
Hair: The volume of hair reduces with age. Hair starts graying and falls easily.
Weight: Maintaining a healthy weight becomes difficult with age. This is due to the fact that the body’s metabolism slows down. Also, activity levels are reduced or restricted with age, and hence, weight reduction is difficult.
Teeth: Teeth become brittle and tend to break. The production of saliva is reduced and this increases the chances of decay. Oral hygiene is of the utmost importance throughout our lives. Taking care of our teeth right from a young age helps us tremendously as we age.
Vision: Focusing on objects that are close becomes difficult with age. This needs the use of corrective glasses. The amount of tears produced is reduced and therefore the eyes look dry and dull. The lens starts getting opaque, causing cataracts.
Digestive System: Movements of the digestive system become sluggish. Chewing and swallowing food takes longer than before. The intestines also take longer to digest food. Due to reduced secretions within the intestines, stools tend to be drier, causing constipation.
Bones and Joints: Bones tend to get more porous after the age of 35 years. This increases the tendency to develop fractures. Muscles also lose their flexibility, making movements difficult and painful.
Brain and Cognitive Functions: Blood circulation to the brain is reduced due to shrinkage of the arteries and veins. This causes deterioration in cognitive functions. Reflexes also become slower.
Heart and Circulation: Muscles of the heart become less efficient, and therefore, the heart has to work harder to pump blood. This leads to high blood pressure. Also, due to reduced contractile power in the arteries and veins, fats accumulate on their walls, impeding blood flow.
Excretory Functions: Bladder muscles become weak with advancing age, and this causes incontinence.
Sleep: Sleep patterns change with age. It is difficult to sleep for longer hours at a stretch. The quantity of sleep declines, and the quality is not as good as before.

It has now been recognized that it is the body’s biological age and not its chronological age that determines the onset of the deterioration process of the body’s ability to maintain itself.
A computer-aided biomarker screening can determine an individual’s biological age. This enables the physician to prescribe a specific individualized regimen.

Los avances recientes en la investigación médica han creado una creciente creencia de que el envejecimiento humano puede retrasarse, prevenirse o incluso revertirse en algunos casos. Una combinación de regímenes preventivos y terapias puede ayudar a lograr esto.

Enfoque convencional

Conventional Anti-aging treatments include a long list of tedious and elaborate processes which are (found) to be risky and slim your pocket substantially! The most common ones include Botox, Facelift, Necklift, Eye Bag Removal, Fat injections and anti-aging creams. Anti-aging creams, owing to their vast popularity and easy accessibility can wreak utmost health hazards. Most of these inexpensive creams contain toxic ingredients like Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Acrylamide, Propylene glycol (PEG), Phenol carbolic acid, Toluene, Alcohols, DEA (diethanolamine), MEA (monoethanolamine), TEA (triethanolamine), Nitrosamines, Padimate-O and Triclosan. Sodium Lauryl Sulfate (SLS) is one of the most common ingredients found in over 90% of anti-aging wrinkle creams. SLS can reduce the level of moisture in your skin and lead to skin dryness with early signs of aging. SLS has the ability to combine with other chemicals to form “nitrosamine”, which is a potent carcinogen.

El ácido fenólico carbólico puede provocar convulsiones, coma, colapso circulatorio, parálisis e incluso la muerte por insuficiencia respiratoria. El uso de tolueno por parte de mujeres embarazadas puede afectar al feto en desarrollo. El tolueno se encuentra en la mayoría de las fragancias sintéticas y se obtiene a partir de alquitrán de hulla o petróleo. Se debe recordar que cada sustancia tóxica aplicada en la superficie de la piel es absorbida por el cuerpo y puede tener graves consecuencias, como cáncer de piel, irritación de la piel y otros riesgos asociados.

Cuidados Naturales Complementarios

A medida que envejecemos, nuestros procesos fisiológicos comienzan a disminuir, y empezamos a vernos y sentirnos mayores. Una combinación de homeopatía de resonancia, terapias avanzadas de bioenergía y nutrición ayudan a retardar el proceso de envejecimiento a través de: **

Supplying the body with essential vitamins, minerals and nutrients that are depleted due to aging.
Restoring impaired metabolism.
Correcting the digestive and assimilative processes that deteriorate due to aging.
Using ingredients with natural anti-oxidant properties to help combat free radicals in the body.
Conveying the ways to maintain optimal hormone levels essential for attaining longevity to the endocrine glands.
Improving energy levels, so that you may stay active and fit.

Every single ingredient in every Biogetica kit has huge amounts of traditional use data from Ayurveda and Homeopathy and is supported by modern studies and trials. However, People and Governments today tend to have varying opinions and laws regarding natural supplements and complementary therapies. We, therefore, prefer not to make any claims. To show the efficacy of our products, we point all Patients and Doctors to independent research and clinical studies that proves their efficacy in a “scientific manner”.

Para presentar esta información de manera imparcial y actualizada, simplemente le mostramos los resultados de búsqueda de Google Scholar de todos los artículos científicos disponibles sobre un determinado producto. ¡Te apoyamos en tu derecho a saber y elegir la curación natural!

Investigación nutracéutica

Beta Carotene, Vitamins and minerals ¹^|²^|³ -Studies suggest that these natural ingredients may negate the effects of free radicals.
DHEA Los estudios sugieren que este suplemento natural puede ayudar a regular las hormonas.

Investigación a base de hierbas

Ashwagandha: Los estudios sugieren que esta hierba natural puede apoyar la estructura y las funciones de las células del cuerpo.
Gokshura: Los estudios sugieren que esta hierba natural puede ayudar al funcionamiento normal de la glándula pituitaria y ayudar a optimizar los niveles hormonales.

Investigación homeopática de resonancia

Bellis Perennis Los estudios sugieren que este remedio homeopático de resonancia avanzada puede restaurar la elasticidad de los músculos y tejidos.
Caulophyllum Los estudios sugieren que este remedio homeopático de resonancia avanzada puede apoyar las funciones normales de las glándulas y estimular la regeneración de las células, lo que retrasa el proceso de envejecimiento.

Aforementioned research papers make it clear that many
of these herbs, dietary supplements and Resonance Homeopathies in our kits have shown significant promise in numerous studies for issues related to Aging.

Si ha leído la investigación anterior, ahora está en condiciones de tomar una decisión inteligente. Le sugerimos que discuta esta investigación con su médico o con uno de nuestros médicos disponibles en línea.

Our kits combine all the above ingredients in one discreet package that will be delivered at your doorstep. Furthermore, each and every order is backed by our unconditional 90 day money-back guarantee. If you are not completely amazed, you may return your products for a 100% refund of the purchase price.

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You can also click directly on any one of the products to purchase it. Please don’t delay, begin your healing journey today!

Biogetica is on the vanguard of healthcare innovation, combining for the first time three separate and unique disciplines: traditional Ayurvedic herbs, advanced resonance homeopathy, and groundbreaking Nutraceuticals designed from the molecule up to provide health and freedom to you.

Nuestra misión es proporcionarle soluciones naturales integradas que aborden problemas de raíz en el espectro físico, energético e informativo de su vida. Nuestros médicos investigan todos los ingredientes posibles y los combinan de forma sinérgica en kits para ayudar a equilibrar su cuerpo.

Our products reflect an understanding of both the molecular and the vibrational, nature of life and therefore bridge the gap between the current understandings of medicine, biology, and quantum physics.

As we grow older, our physiological processes start to slow down, and we begin to look and feel older. Biogetica uses natural products believed to optimize your body’s functioning at a physical, hormonal, immunological, mental and emotional level. Our specific kits for men and women contain Homeopathic, advanced Bioenergetic, and nutritional products. These, together, are believed to work by: **

Supplying your body with essential vitamins, minerals and nutrients that are depleted due to aging.
Restoring your impaired metabolism.
Correcting digestive and assimilative processes that occur due to aging.
Using ingredients with natural anti-oxidant properties to help combat free radicals in your body.
Teaching your endocrine glands how to maintain optimal hormonal levels, which is essential for maintaining longevity.
Helping you look and feel younger.

The proof of our methods is evident from the groundbreaking results we have seen in independent clinical trials, and more importantly, in the lives, we’ve helped uplift.

Prana’ stands for life force, and as the name suggests, it is instrumental in keeping us alive. ‘Pranayama’ is the process that helps us control ‘Prana’, and thus in a way, control our life. On careful observation, it is clear that there exists an intimate connection between the breath and energy-currents. Proper coordination of the breathing process leads to the control of vital inner-currents and energies. It ultimately results in the control of the body, mind and soul continuum. Over the millenia yogis have understood how each pranayama affects the energy meridians of the body and therefore these yogis recommend particular pranayamas for particular conditions and constitutions.

Tandem Breathing (‘Sahita Kumbhaka’)

Tiene tipos 2, en función de si hay o no algún canto concomitante de Mantras con el ejercicio Pranayama.

Pasos:

Aasana cómodo como Padma-asana o Swastika-asana.
Slow inhalation; with concomitant chants of the mantra ‘OM AARAH’, if possible.
Aguante la respiración por un corto período de tiempo.
Exhalación lenta.

Significance: It’s a daily and constant process, which we seldom appreciate.

Beneficios: Fomenta la concentración con los ojos cerrados mientras inhalamos y exhalamos.

Awakening breath (‘Surya Bheda’)

Pasos:

Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Concentrarse con los ojos cerrados.
Coloque el pulgar derecho sobre la fosa nasal derecha (evite aplicar presión o bloquear la fosa nasal). Al mismo tiempo, apoye el dedo índice derecho en el espacio entre las cejas 2 y cierre la fosa nasal izquierda con el anillo derecho y el meñique.
Se continúa la inhalación lenta a través de la fosa nasal derecha, hasta que sea cómoda.
Con el pulgar aplicado en la fosa nasal derecha, retenga la respiración presionando firmemente la barbilla contra el pecho. No hay un límite específico para esto y puede perseguirse hasta que haya molestia.
Expiración lenta y silenciosa por la fosa nasal izquierda. Le sigue un pequeño espacio en el que se evita la inhalación. Este mismo procedimiento debe repetirse nuevamente.

Límite de tiempo: Aguanta la respiración hasta que transpires. Este punto no puede ser alcanzado desde el principio. El período de retención de la respiración debe aumentarse gradualmente.

VENTAJAS:

Cura las enfermedades causadas por el exceso de Vata y Kapha.
Mejora la digestión.
Awakens ‘Kundalini Shakti’

Indicaciones:

Gusanos intestinales
Artritis
Sinusitis

Hissing breath (‘Ujjayi’)

Pasos:

Siéntese cómodamente en Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Cierra la boca
Fold the tip of the tongue and rest it on the palate. The tongue will appear to be ‘twisted’.
Inhale aire lentamente a través de ambas fosas nasales de manera uniforme hasta que la respiración llene el pecho. Esto da lugar a un sonido peculiar uniforme en tono y continuo en la naturaleza.
Retenga la respiración todo el tiempo que pueda, hasta que sienta alguna molestia.
Cerrar la fosa nasal derecha con el pulgar derecho.
Exhale lentamente por la fosa nasal izquierda.

Límite de tiempo: 3 min a hr

VENTAJAS:

Fortalece el sistema nervioso.
Mejora el tono de voz.
Alivia el estrés
Aumenta la capacidad pulmonar.

Indicaciones:

Indigestión
Koch’s
Bronquitis
Faringitis
Trastornos del bazo
Amigdalitis
Tos
Ascitis

Serpent’s Breath (Sheetali)

Es una imitación de la respiración de una serpiente.

Pasos:

Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana / Swastika-asana / Siddhasana / Vajrasana.
Descansa las manos sobre las rodillas.
Dobla los bordes de una lengüeta extendida hacia afuera para parecerse a un tubo hueco redondo.
Draw in the air through the mouth with a hissing sound ‘Si’ and feel the air touching the tongue while inhaling.
Retenga la respiración todo el tiempo que pueda hasta que sienta alguna molestia.
Lentamente exhala por ambas fosas nasales.

Time limit: 1 – 5 minutes. Practice regularly in the morning, 15 to 30 times.

VENTAJAS:

Purifica la sangre
Quita la sed y apacigua el hambre.

Indicaciones:

Trastornos del bazo
Dispepsia crónica
Indigestión
Trastornos biliosos

Aliento de enfriamiento (Shitkari)

Pasos:

Posición vertical en una cómoda asana como Padma-asana.
Fold the tongue so that its tip is brought to rest over the upper palate. Inhale air through the mouth accompanied by a hissing sound ‘Si’/ ‘C’.
Retenga la respiración todo el tiempo que pueda, hasta que sienta alguna molestia.
Lentamente exhala por ambas fosas nasales.

Límite de tiempo: Aumente gradualmente en 1 minutos cada semana, hasta 5 minutos.

VENTAJAS:

Ayuda a mantener el cuerpo fresco en verano.
Mejora el vigor y la belleza.
Ayuda a calmar la sed cuando tiene sed

Indicaciones:

Dentales lleva
Sangrado e inflamación de las encías.
Úlceras
Colitis
Infección de garganta
Los pacientes con hipertensión pueden practicar este tipo de pranayama para disminuir la presión arterial.

Aliento de abajo (Bhastrika)

Dibuja similitud con el fuelle de un herrero. Implica una rápida expulsión de la respiración y es un ejercicio poderoso. Puede denominarse como una combinación de Kapalabhati y Ujjayi.

Pasos:

Posición vertical (con un cuello recto) en una asana cómoda como Padma-asana.
Cuerpo, cabeza y cuello en postura erguida. Cierra la boca
Inhale el aire (el pecho se expande y los músculos abdominales se estiran) y exhale rápidamente 10 veces (1 conjunto). Mientras se hace esto, se produce un sonido sibilante.
Cuando 1 está a punto de completarse, la expulsión final debe ir seguida de una inhalación lo más profunda posible.
Retenga la respiración todo el tiempo que pueda hasta que sienta alguna molestia.
Síguelo con una espiración lenta completa. Esto marca el final de una ronda.
Después de un breve descanso (con un patrón de respiración normal) comienza la siguiente ronda.

Límite de tiempo: Practica tres rondas diarias por la mañana y por la noche.

VENTAJAS:

Disminuye la ansiedad y la depresión.
Estimula el apetito
Mejora la potencia de resistencia.
Da calidez al cuerpo.
Purifies ‘Nadi’ and awakens the ‘Kundalini’ quickly

Indicaciones:

Trastornos abdominales
Infección de garganta y pecho.

Nota:

En caso de que experimente algún vértigo, detenga la práctica y respire un par de veces. Continuar después de que el mareo ha disminuido.
En verano, practícalo por la mañana solo durante las horas frías.
Those wishing to practice it in the long-term and in an intense manner, should live on ‘Khichdi’, and take an Enema (‘Bhasti’) in the morning before starting the practice.
Las personas que sufren trastornos cardíacos o pulmonares deben hacerlo lentamente.

Respiración de zumbido (Bhramari)

Its name is derived from the fact that a sound like that of ‘humming of bees’ is produced when it is practiced.

Pasos:

Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana o Swastika-asana. Mantener el cuello y la espalda erectos.
Coloque sus pulgares en las orejas, los dedos índices justo arriba de las cejas (cerca de los senos nasales) y los tres dedos restantes en los ojos. Las puntas de los dedos deben presionar ligeramente el borde de la nariz en cada lado.
Inhale and exhale air rapidly through both the nostrils, making a humming sound resembling that of a Bee (‘Bhramara’). Concomitantly chant ‘Om’.
El proceso puede continuar hasta que usted respire abundantemente.
Luego inhala por ambas fosas nasales y retén la respiración todo el tiempo que puedas, hasta que haya algo de incomodidad.
Exhale lentamente a través de ambas fosas nasales.

Límite de tiempo: Los principiantes pueden practicarlo 3 veces, y los practicantes avanzados 11-21 veces.

VENTAJAS:

Mejora el habla y la calidad de voz.
Helps in the achievement of ultimate peace (‘Samadhi’)

Indicaciones:

Sinusitis
Hipertensión
Depresión
Estrés

Contraindicaciones:

Epilepsia
Lesión craneal
Tumor cerebral
Migraña
Dolores de cabeza severos o persistentes.

Supreme Breath (‘Murcha Pranayama’)

Pasos:

Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana
Close the eyes and concentrate on the space between the 2 eyebrows (‘Trikuti’).
Inhale lentamente por la boca y retenga la respiración hasta que se sienta mareado.
Corte su conexión con el entorno y enfoque el punto central entre las cejas 2.
Aplica la barbilla en el pecho y luego exhala lentamente.

Límite de tiempo:

VENTAJAS:

La práctica sin distracción dota la felicidad divina.
Te hace sentir placentero y relajado.

Indicaciones:

Ansiedad
Depresión
Desordenes mentales

Unconditioned Breath (‘Kevala Kumbhaka’)

La perfección en la respiración en tándem (mencionada anteriormente) allana el camino para Kevala Kumbhaka. Por lo tanto, una existencia desprovista de inhalación y exhalación e incondicionada por el espacio, el tiempo y el número es la respiración no condicionada.

Pasos:

Posición vertical en una cómoda asana como Padma-asana.
Implica la interrupción repentina de la respiración sin recurrir a la inhalación o exhalación.

VENTAJAS:

Logro de Raja Yoga y perfección en Hath Yoga.
La excitación de Kundalini Shakti
Cura enfermedades y promueve la longevidad.

Aliento alternativo

Un ejercicio simple pero científico que se puede practicar prácticamente en cualquier lugar. Se basa en el hecho de que alternamos entre las dos fosas nasales cuando respiramos.

Pasos:

Posición vertical en una cómoda asana como Padma-asana. Incline su cabeza ligeramente hacia adelante.
Primera media vuelta:
1. Dobla los dedos índice y medio de la mano derecha en su palma. Los otros dedos deben estar extendidos.
2. Cierra la fosa nasal derecha con tu pulgar derecho.
3. Inhale por la fosa nasal izquierda durante un período de tiempo definido, diga 5 segundos.
4. Cierre la fosa nasal izquierda con el anular derecho y el meñique.
5. Retire al mismo tiempo el pulgar de la fosa nasal derecha y exhale.
6. Esto se debe hacer por el doble del período de inhalación, es decir, por 10 segundos.
7. Esto completa la primera mitad de una ronda. 3. Segunda media vuelta
8. Inhale por la fosa nasal derecha durante un período definido, diga 5 segundos.
9. Cerrar la fosa nasal derecha con el pulgar derecho.
10. Exhale a través de la fosa nasal izquierda durante un período que es el doble del de inhalación, es decir, 10 segundos.
11. Esto completa la otra mitad de una ronda.
Segunda mitad de la ronda:
1. Inhale por la fosa nasal derecha durante un período definido, diga 5 segundos.
2. Cierra la fosa nasal derecha con tu pulgar derecho.
3. Exhale a través de la fosa nasal izquierda durante un período que es el doble del de inhalación, es decir, 10 segundos.
4. Esto completa la otra mitad de una ronda.

Límite de tiempo: Si no hay molestias de ningún tipo después de practicar como se indicó anteriormente, aumente el período de inhalación gradualmente segundo a segundo. Cambia correspondientemente el periodo de exhalación.

Número de rondas: Comience con 3 rondas. Si no hay molestias, se puede agregar 1 ronda cada semana, hasta que esté haciendo 7 rondas. Este ejercicio se puede practicar con la frecuencia que desee, pero recuerde hacerlo al menos una vez al día.

VENTAJAS:

Limpia / desintoxica los canales pránicos.
Regula el prana
Imparte la relajación
Mejora el funcionamiento mental y el estado de alerta.
Imparte creatividad óptima y lógica óptima, actividad verbal del cerebro.
Mejora el sueño

Indicaciones:

Estrés y trastornos relacionados.
Fatiga fisica y mental
Dolores de cabeza tensionales

Contraindicaciones: Bloqueo frío / nasal (nariz rellena). La respiración forzada no se recomienda y puede llevar a complicaciones.

La mente es una herramienta desarrollada para nuestra supervivencia. No eres la mente, ni el cuerpo, sino uno que puede percibir la mente y el cuerpo. Sin embargo, ahora uno está constantemente movido por la mente y sus miedos y deseos. A menudo nos encontramos pisoteados en un desfile de pensamientos y arrastrados por un torrente de emociones. La meditación es simplemente el proceso de regresar al Hogar a nuestra verdadera naturaleza como la conciencia testigo en la que surgen todos los pensamientos y emociones. Es meramente la fragancia del ser humano.

La meditación no se puede hacer, sucederá una vez que dejemos de hacer todo y cualquier cosa. Ahora es todo lo que existe, todo lo demás es simplemente agarrarse al viento con la esperanza de cambiar las cosas que generalmente están fuera de nuestro control.

Hablar de meditación y si crees que puedes hacerlo o no, no tiene sentido. Cuando nos elevamos por encima de nuestra mente, emociones y cuerpo, la meditación sucederá. Simplemente escuchar y seguir es suficiente. La meditación está en nuestra propia naturaleza, y nos sucede a todos. Detrás de todos esos pensamientos hay un Testigo. Tú eres ese testigo.

Así que por favor, deja que suceda.

Guided Healing Meditation with our founder, Apurve Mehra

Advaita self discovering meditation with Apurve”I AM THAT I AM”meditation with Dr Stephen Wollinsky

Corazón Chakra Tone (Música compuesta por Satya Hinduja)

Guided meditation with our founder Apurve

¿No estás seguro si crees en nuestros productos naturales? Lo hacemos, y estamos dispuestos a respaldar esto con un reembolso completo. Por lo tanto, no tiene nada que perder al probar nuestros productos. Nuestra 100 Porcentaje de garantía de devolución de dinero es válida por 90 días. **

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INVESTIGACIÓN

We combine Evidence based Nutraceuticals, Herbs and Homeopathies into one kit specifically for you.

Nutracéuticos

Estos nutracéuticos pueden; Regula las hormonas, niega los efectos de los radicales libres y rejuvenece tu piel.

Herbario

Estas hierbas pueden regular las hormonas y promover la regeneración de las células, lo que retrasa el proceso de envejecimiento.

Homeopatía Resonante

Estos remedios pueden aumentar la elasticidad de los músculos, estimular la regeneración de las células y apoyar la función glandular.

Related System Support Supplements

Kit