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Amenorrea

Los estudios demuestran que ciertas hierbas exhiben efectos estrogénicos o antiestrogénicos y pueden tratar problemas menstruales sin los efectos secundarios de los tratamientos convencionales. El riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, osteoporosis y cáncer también se redujo en el tratamiento natural.

-Publicado investigación revisada por pares 2022
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The Biogetica Freedom Kit with OM 24 Formula employs natural formulations traditionally believed to benefit normal structure and function of the body’s endocrine and menstrual processes.

 

Este kit es una combinación de hierbas ayurvédicas y formulaciones homeopáticas de resonancia que incluyen Sarcodes.

Amesolve

Amesolve is a safe, non-hormonal remedy traditionally used for regularizing menstruation by correcting and maintaining hormonal balance.
It is believed to restore and regulate menstrual flow by:
– Improving blood circulation to the pelvic organs and stimulating the ovaries.
– Opening up the blocked microchannels.
– Increasing essential micro-nutrients.
**

OM 24 (OM 24-Female Genital)

This natural supplementary product contains Homeopathic ingredients traditionally believed to support the reproductive organs by administering Sarcodes (bio-energetic imprints) of ovarian and uterine tissues in an attempt to remind the body of optimal endocrine functions and to balance hormone levels.**

Endokrium 

Endokrium stimulates the natural bio-energy processes of the endocrine regulation, concerned specially during the hormonal transition phases, such as climacteric and premenstrual tension syndrome.

It provides the required information for the activation of the energy physiology to restore the energy balance in the hormonal transition periods.

Una descripción detallada de todos los ingredientes es la siguiente:

Amesolve

INGREDIENTES:

Each 500 mg capsule is prepared out of :
Boerhaavia diffusa Punarnava 250mg
Aegle marmelos Vilvam 250 mg
Cuminum cyminum Kulattha 250 mg
Ricinus communis Eranda 250 mg
Barleria prionitis Sahachara 250 mg
Zingiber officinale Sunthi 250 mg
Clerodendrum phlomidis Agnimanda 250 mg
Anethum sowa Satahvav 250 mg
Asparagus racemosus satavari 250 mg
Eragrostis cynosuroides Kassa 250 mg
Saccharum spontaneum Kasa 250 mg

Dosage: 1 capsule, twice a day, till menstruation sets in. Repeat the dosage in each cycle till the regular rhythm is restored.

OM24 – FACTOR (OM 24-Female Genital)

INGREDIENTES:

Potent Bio-energetic impressions of:

Anterior Pituitary; Endometrium; FSH Hormone and Uterus

Dosificación: 4 pastillas, 3 veces al día.

Holoram endokrium

Composición:

  • Group I. Phytonutrients that regulate the endocrine system:Sage dried extract (Salvia officinalis L.) (leaf) >2.5% rosmarinic acid 52 mg, Cimicifuga dried extract (Cimicifuga racemosa L.,root) >2.5% Triterpene glycosides 70 mg, Rosemary dried extract (Rosmarinus officinalis L.) (leaves) >2% rosmarinic acid 22 mg, Red clover dried extract (Trifolium pretense L.) (herb) >20% Isoflavones 18 mg, Dried Angelica (Angelica archangelica L.) (root) 13 mg, Yarrow (Achilea millefolium L.) (herb) >0.02% chamazulene 4 mg, Fennel dried extract (Foeniculum vulgare Mill.) (fruit) >0.25% Anethol 4 mg.
  • Group II. Adaptogenics and nutritional preparations: Maca dried extract (LepidiummeyeniiWalp.) (root) ratio 4:1) 79mg, Triphala dried extract (Emblica officinalis, Terminalia chebula and Terminalia bellirica fruits, 30% tannins) 18mg; Ashwagandha or Withania dried extract (Withania somnifera, root, 1.5% withanolides) 13mg.
  • Group III. Amino acids: L-Proline 30mg, L-Aspartic Acid 18mg, Gamma-aminobutyric acid (GABA) 13 mg, L-Citrulline-DL-Malate 13 mg, L-Glutamic Acid 9mg, L-Tyrosine 4mg.
  • Group IV. Minerals: Tricalcium phosphate (38.76% Calcium, 19.97%Phosphorus) 40mg; Magnesium malate (>20% magnesium) 15mg; Zinc gluconate (14.34% zinc) 10mg; Copper gluconate (13.88% copper) 1mg; Manganese gluconate (11.42% manganese) 0.5mg.
  • Group V. Metabolic Regulators: Adenosine 5′-monophosphate (AMP) 1mg; Sodium hyaluronate 1mg.
  • Group VI. Phospholipids and Vitamins: Beta-carotene (>10% beta-carotene) 14.4mg; Soy lecithin (Glycine soja, values: phosphatidylcholine 18-25% phosphatidylethanolamine 10-16%, phosphatidylinositol 14-19%) 10mg; Vitamin E (Tocopheryl Acetate 50% vitamin E, 500-600 I.U./g) 7.2mg, Pyridoxal 5′-phosphate (Vitamin B6, 63.82 pyridoxine) 0.66mg; Thiamine hydrochloride hlc (Vitamin B1, 78.67 thiamin) 0.42mg; Folic acid (pteroylmonoglutamic acid) 0.1mg.

Contains: 60 capsules of 580 mg

Dosage: 1 capsule, twice a day, best before breakfast and dinner, or according to a specialist’s advice.

Amesolve

Dosage: 1 capsule, twice a day, till menstruation sets in. Repeat the dosage in each cycle till regular rhythm is restored.

OM24 – FACTOR

Dosage: 4 pills, 3 times a day

Holoram endokrium

Dosage: 1 capsule, twice a day, best before breakfast and dinner, or according to a specialist’s advice

El cliente otorga una licencia privada a Biogetica para consultarlos sobre Ayurvédica, Homeopatía y Otras Modalidades Nutricionales para su bienestar. Todos los productos se fabrican en instalaciones registradas según las normas GMP y la OMS y están debidamente registrados como Suplementos, Hierbas u Homeopatías.

Our products are considered valid treatments in countries that support Ayurveda, TCM, Homeopathy, Naturopathy and other forms of natural medicine. In others, they can only be sold as supplements to support specific underlying systems and organs. Biogetica is a site visited by millions from across the globe and we err on the safe side of the law by making no claims beyond those supported by the FDA of each individual land, which is the only authority legally allowed to decide if something is a cure or treatment. We at Biogetica support you in your right to know and choose the best of what the earth offers and therefore our Doctors invite you, your Dr and your FDA to read these peer reviewed studies that have been referenced to design our kits, which combine traditionally used natural ingredients from various healing disciplines. For customers from USA we must say “These products are not intended to treat or cure any disease. One must visit a Dr licensed in their state for the treatment of an ailment.”

La amenorrea desde una perspectiva holística

Amenorrea 101: Todo lo que necesita saber sobre un período que falta.

La amenorrea es la ausencia de sangrado menstrual en mujeres en edad reproductiva. La amenorrea primaria significa ausencia total de menstruación, que puede deberse a defectos del desarrollo, como la ausencia de un útero. La amenorrea secundaria se refiere a la ausencia de menstruaciones durante 3 meses o más en mujeres menstruantes previamente normales. Esto puede deberse a causas simples como el embarazo y la lactancia, o debido a causas importantes como desequilibrios hormonales, trastornos de la tiroides y SOP. Los tratamientos convencionales para la amenorrea incluyen terapias de reemplazo hormonal, que se cree que tienen efectos secundarios cuando se toman durante un período de tiempo.

 

Los médicos de Biogetica entienden que la amenorrea involucra todo el eje hormonal y el sistema reproductivo de una mujer. También reconocen que, en la mayoría de los casos, tiene componentes energéticos, que deben equilibrarse para lograr una solución duradera. Por lo tanto, prefieren un enfoque natural y holístico que funcione en las esferas físicas y energéticas de los seres.

 

Biogetica’s ground breaking therapeutic kits are a combination of advanced nutraceuticals, standardized herbal extracts and bio-energetic resonance Homeopathies that are traditionally believed to work by balancing the female endocrine axis and reproductive organs. Every major ingredient in every Biogetica kit has huge amounts of traditional use data from Ayurveda and Homeopathy and is supported by modern studies and trials.

Se cree tradicionalmente que nuestro enfoque natural restaura los ciclos menstruales normales al: **

  • Estimular la glándula pituitaria y los ovarios para regular la ovulación y la menstruación.
  • Induciendo sangrado menstrual normal
  • Equilibrar todo el eje endocrino.
  • Eliminar los bloqueos energéticos en el cuerpo que pueden impedir el flujo menstrual

De acuerdo con la Declaración de política de aplicación de la FTC sobre reclamos de comercialización de medicamentos homeopáticos de venta libre, cualquier persona que venda homeopatía debe indicar:

  • No hay suficiente evidencia científica de que la homeopatía funciona, y
  • The product’s claims are based only on theories of homeopathy from the 1700s that are not accepted by most modern medical experts.
Sin embargo, hemos dedicado nuestras vidas a la curación natural y podemos dar fe de lo que la naturaleza tiene para ofrecer. ¡Estamos con usted en esto en cada paso del camino!
Pruebe nuestros productos ahora! Nuestra Garantía Incondicional de devolución de dinero 100% es válida por 90 días.
If you are not amazed by the results, just let us know and we’ll send a prompt refund. NO QUESTIONS ASKED.
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La amenorrea es la ausencia de menstruación en una mujer en edad reproductiva. Esto puede ser clasificado como primario y secundario. La amenorrea primaria se refiere a los pacientes que nunca han menstruado. La falta de menstruación, ya sea repentina o gradual, durante 3 o más ciclos, en una mujer con menstruación normal, en ausencia de embarazo, se denomina Amenorrea secundaria.

 

Causas de la amenorrea

La causa de la amenorrea es hormonal o secundaria a algún otro trastorno. La amenorrea fisiológica se observa durante el embarazo y la lactancia.

Amenorrea primaria

  • Chromosomal abnormality like Turner’s Syndrome.
  • Congenital Adrenal Hyperplasia.
  • Hypothalamic or Pituitary Lesion.
  • Structural abnormalities of the genital tract, like an obstruction.
  • Absence of reproductive organs.
Amenorrea secundaria
  • Pregnancy is the most common cause.
  • PCOD or Polycystic Ovarian Disorder.
  • Absence of ovulation.
  • Thyroid disorders.
  • Oral contraceptives.
  • Medications.
  • Any chronic illness.
  • Excessive physical exercise.
  • Autoimmune ovarian failure.
  • Premature menopause.
  • Adrenal disease like Cushing’s Syndrome.
Signos y síntomas de amenorrea

La amenorrea es un síntoma en sí mismo. Los signos y síntomas asociados que sugieren la causa son los siguientes:

  • Weight loss may suggest Anorexia Nervosa or Hyperthyroidism.
  • Weight gain may suggest Cushing’s Syndrome or Hypothyroidism.
  • Hirsutism or excess hair on the face may suggest androgen excess due to PCOD.
  • Discharge from nipples.
Diagnóstico de la amenorrea

La amenorrea es esencialmente una manifestación externa de una grave alteración hormonal.

El diagnóstico tiene como objetivo descubrir la causa subyacente. Por lo tanto, una historia médica detallada es esencial. Esto se combina con un examen físico completo.

En caso de amenorrea primaria, se deben buscar signos y síntomas de cambios que indiquen pubertad. En la amenorrea secundaria, el embarazo se descarta al inicio.

A detailed hormonal assay is done, including thyroid hormones and prolactin levels.

Los niveles altos de LH (hormona luteinizante) y FSH (hormona estimulante del folículo) sugieren insuficiencia ovárica primaria. La LH elevada es común en PCOD.

High levels of plasma testosterone may be due to an androgen-secreting tumor.

Los niveles bajos de gonadotropina y estradiol sugieren enfermedad hipotalámica o hipofisaria.

Dependiendo de los resultados de los análisis de sangre, es posible que se requieran procedimientos de imágenes como la ecografía, la tomografía computarizada o la resonancia magnética.

Conventional remedies for Amenorrhea include hormones to regulate menstrual cycles. Progesterone and estrogen are given to start or restart the periods and surgery is required in rare cases. However, these Allopathic treatments do not cure Amenorrhea. They are merely a way of suppressing symptoms.

Cuidado Natural Complementario
Cuando toma hormonas externas, sus síntomas pueden desaparecer temporalmente. Pero para tratar la amenorrea de manera efectiva, es esencial abordar las razones por las cuales su cuerpo no produce hormonas de manera equilibrada en primer lugar. Los avances en el sistema natural de terapias ahora han hecho posible el desarrollo de terapias que funcionen de la siguiente manera: **

  • Stimulating your pituitary gland and ovaries to regulate ovulation and menstruation.
  • Inducing normal menstrual bleeding and regularizing the menstrual cycle.
  • Equilibrar todo el eje endocrino femenino.

Every single ingredient in every Biogetica kit has huge amounts of traditional use data from Ayurveda and Homeopathy and is supported by modern studies and trials. However, people and governments today tend to have varying opinions and laws regarding natural medicine. We, therefore, prefer not to make any claims but instead point all patients and doctors to independent research and clinical studies that support their effects in a scientific manner. In some cases, we compare the results of these studies to those of pharmaceutical medicines in order to show that natural products can provide just as much or maybe more, when compared to drugs that often have side effects.

In order to present this information in an unbiased and up-to-date manner, we simply show you Google Scholar search results of all scientific articles available on a certain product or ingredient. If you do so much as read the synopsis of the research, the choice becomes clear. You can read and compare the results of drug studies and the results of studies on which Biogetica relies. We support you in your right to know about and choose drugs or natural medicine!

Resonancia homeopática

  • Caulophyllum:   Los estudios sugieren que este remedio homeopático de resonancia se cree que estimula el eje pituitario-ovario para regular la ovulación y la menstruación.
  • Pulsatilla: Studies suggest that this resonance Homeopathic remedy is believed to address the imbalances of the female hormones.
Investigación nutracéutica
  • Niacina (Vitamina B3):   Los estudios sugieren que se cree que esta vitamina beneficia la estructura y función normal del eje endocrino femenino.
Investigación a base de hierbas
  • Gossypium herbaceum:   Los estudios sugieren que este remedio herbal tradicional se cree que equilibra las hormonas femeninas.
  • Cyperus rotundus:   Los estudios sugieren que este remedio herbal tradicional se cree que beneficia la estructura normal y el funcionamiento de los procesos reproductivos.
Alopático
Treatment with cyclic estrogen or estrogen-progesterone therapy is indicated in some cases, but studies suggest that such patients are at an increased risk of developing breast and uterine cancer, heart disease, abnormal vaginal bleeding, and stroke and so, those who have no major menopause symptoms should choose to avoid hormone therapy.
If you have read the research above, you are now in a position to make an intelligent decision. We suggest you discuss this research with your Doctor or one of our Doctor’s available online.
You can also click directly on any one of the products to purchase it. Please don’t delay, begin your healing journey today!

Biogetica is on the vanguard of healthcare innovation, combining for the first time three separate and unique disciplines: traditional Ayurvedic herbs, advanced resonance homeopathy, and groundbreaking nutraceuticals designed from the molecule up to provide health and freedom to you.

Nuestra misión es proporcionarle soluciones naturales integradas que aborden problemas de raíz en el espectro físico, energético e informativo de su vida. Nuestros médicos investigan todos los ingredientes posibles y los combinan de forma sinérgica en kits para ayudar a equilibrar su cuerpo.

Our products reflect an understanding of both the molecular and the vibrational nature of life and therefore bridge the gap between the current understandings of medicine, biology and quantum physics.

The proof of our methods is evident from the groundbreaking results we have seen in independent clinical trials, and more importantly, in the lives we’ve helped uplift!

When you take external hormones, your symptoms may temporarily disappear. But to treat amenorrhea/ amenorrhoea effectively, it is essential to address the reasons your body does not produce hormones in a balanced manner in the first place. Biogetica’s natural remedies are designed to address the root causes and are traditionally believed to work by: **

  • Stimulating your pituitary gland and ovaries to regulate ovulation and menstruation.
  • Inducing normal menstrual bleeding and length of menstrual cycles.
  • Balancing your entire female endocrine axis.

Amenorrhea is a symptom and not a disease in itself, and therefore corrective measures for amenorrhea depend on addressing the type & cause of the condition. Once the underlying cause is treated, the normal functioning of the reproductive system can be restored. Many lifestyle factors such as low body weight, excessive exercise, and high levels of stress can be easily controlled. A balanced diet with an adequate amount of proteins, fats, calcium and other nutrients is essential to support regular menstruation. It is believed that following a gluten-free diet can prevent menstrual irregularities and can even restore fertility.

Alimentos recomendados

  • Las mujeres que sufren de amenorrea deben comer menos alimentos procesados y comer alimentos con grasas insaturadas en lugar de grasas saturadas.
  • Coma más granos enteros, verduras y ácidos grasos omega- 3 que se encuentran en los peces de agua fría, nueces y semillas.
  • Include foods rich in Folic acid – like beetroot, lentils; dried beans and peas; dark green vegetables such as broccoli, spinach, collard or turnip greens, okra, and asparagus; and citrus fruit and juice.
Alimentos para un consumo moderado
         • Potatoes and brinjal.
 

Comidas que se deben evitar

  • Reduzca / elimine el consumo de chocolates, cafeína y alcohol, ya que ambos pueden afectar las funciones de las hormonas.
  • Evite o limite completamente los alimentos fritos y el azúcar refinada.
  • Evite los glúteos como el centeno, la cebada, la mayonesa, el ketchup, el vinagre de malta, la salsa de soja y las salsas teriyaki, las salchichas, los alimentos enlatados.
Remedios caseros
  • El jugo de zanahoria y remolacha que se toma diariamente mejora el recuento sanguíneo y regula la menstruación.
  • Boil Horse gram with dry ginger, asafetida, ajwain (bishops weed seeds) and black salt. This remedy is good for inducing menstruation and overcoming menstrual pain.
  • Hervir media taza de agua y agregar una cucharadita de azafrán. Hervir hasta que el agua se reduzca a una cucharada concentrada. Divida este concentrado en tres partes y tómelo a lo largo del día. El azafrán es un poderoso antioxidante que puede tratar afecciones inflamatorias crónicas, así como reducir el estrés que puede estar causando la amenorrea.

La mente es una herramienta desarrollada para nuestra supervivencia. No eres la mente, ni el cuerpo, sino uno que puede percibir la mente y el cuerpo. Sin embargo, ahora uno está constantemente movido por la mente y sus miedos y deseos. A menudo nos encontramos pisoteados en un desfile de pensamientos y arrastrados por un torrente de emociones. La meditación es simplemente el proceso de regresar al Hogar a nuestra verdadera naturaleza como la conciencia testigo en la que surgen todos los pensamientos y emociones. Es meramente la fragancia del ser humano.

La meditación no se puede hacer, sucederá una vez que dejemos de hacer todo y cualquier cosa. Ahora es todo lo que existe, todo lo demás es simplemente agarrarse al viento con la esperanza de cambiar las cosas que generalmente están fuera de nuestro control.

Hablar de meditación y si crees que puedes hacerlo o no, no tiene sentido. Cuando nos elevamos por encima de nuestra mente, emociones y cuerpo, la meditación sucederá. Simplemente escuchar y seguir es suficiente. La meditación está en nuestra propia naturaleza, y nos sucede a todos. Detrás de todos esos pensamientos hay un Testigo. Tú eres ese testigo.

Así que por favor, deja que suceda.

Guided Healing Meditation with our founder, Apurve Mehra


Advaita self discovering meditation with Apurve”I AM THAT I AM”meditation with Dr Stephen Wollinsky

Meditación 1


Meditación 2


Meditación 3


Meditación 4


Meditación 5


Corazón Chakra Tone (Música compuesta por Satya Hinduja)


Guided meditation with our founder Apurve

Prana’ stands for life force, and as the name suggests, it is instrumental in keeping us alive. ‘Pranayama’ is the process that helps us control ‘Prana’, and thus in a way, control our life. On careful observation, it is clear that there exists an intimate connection between the breath and energy-currents. Proper coordination of the breathing process leads to the control of vital inner-currents and energies. It ultimately results in the control of the body, mind and soul continuum. Over the millenia yogis have understood how each pranayama affects the energy meridians of the body and therefore these yogis recommend particular pranayamas for particular conditions and constitutions.

Sahita kumbhaka
  1. Tandem Breathing (‘Sahita Kumbhaka’)

Tiene tipos 2, en función de si hay o no algún canto concomitante de Mantras con el ejercicio Pranayama.

Pasos:

  1. Aasana cómodo como Padma-asana o Swastika-asana.
  2. Slow inhalation; with concomitant chants of the mantra ‘OM AARAH’, if possible.
  3. Aguante la respiración por un corto período de tiempo.
  4. Exhalación lenta.

Significance: It’s a daily and constant process, which we seldom appreciate.

Beneficios: Fomenta la concentración con los ojos cerrados mientras inhalamos y exhalamos.


Suryabheda Pranayama
  1. Awakening breath (‘Surya Bheda’)

Pasos:

  1. Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Concentrarse con los ojos cerrados.
  2. Coloque el pulgar derecho sobre la fosa nasal derecha (evite aplicar presión o bloquear la fosa nasal). Al mismo tiempo, apoye el dedo índice derecho en el espacio entre las cejas 2 y cierre la fosa nasal izquierda con el anillo derecho y el meñique.
  3. Se continúa la inhalación lenta a través de la fosa nasal derecha, hasta que sea cómoda.
  4. Con el pulgar aplicado en la fosa nasal derecha, retenga la respiración presionando firmemente la barbilla contra el pecho. No hay un límite específico para esto y puede perseguirse hasta que haya molestia.
  5. Expiración lenta y silenciosa por la fosa nasal izquierda. Le sigue un pequeño espacio en el que se evita la inhalación. Este mismo procedimiento debe repetirse nuevamente.

Límite de tiempo: Aguanta la respiración hasta que transpires. Este punto no puede ser alcanzado desde el principio. El período de retención de la respiración debe aumentarse gradualmente.

VENTAJAS:

  • Cura las enfermedades causadas por el exceso de Vata y Kapha.
  • Mejora la digestión.
  • Awakens ‘Kundalini Shakti’

Indicaciones:

  • Gusanos intestinales
  • Artritis
  • Sinusitis

Ujjayi pranayama
  1. Hissing breath (‘Ujjayi’)

Pasos:

  1. Siéntese cómodamente en Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Cierra la boca
  2. Fold the tip of the tongue and rest it on the palate. The tongue will appear to be ‘twisted’.
  3. Inhale aire lentamente a través de ambas fosas nasales de manera uniforme hasta que la respiración llene el pecho. Esto da lugar a un sonido peculiar uniforme en tono y continuo en la naturaleza.
  4. Retenga la respiración todo el tiempo que pueda, hasta que sienta alguna molestia.
  5. Cerrar la fosa nasal derecha con el pulgar derecho.
  6. Exhale lentamente por la fosa nasal izquierda.

Límite de tiempo: 3 min a hr

VENTAJAS:

  • Fortalece el sistema nervioso.
  • Mejora el tono de voz.
  • Alivia el estrés
  • Aumenta la capacidad pulmonar.

Indicaciones:

  • Indigestión
  • Koch’s
  • Bronquitis
  • Faringitis
  • Trastornos del bazo
  • Amigdalitis
  • Tos
  • Ascitis

Seetali pranayama
  1. Serpent’s Breath (Sheetali)

Es una imitación de la respiración de una serpiente.

Pasos:

  1. Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana / Swastika-asana / Siddhasana / Vajrasana.
  2. Descansa las manos sobre las rodillas.
  3. Dobla los bordes de una lengüeta extendida hacia afuera para parecerse a un tubo hueco redondo.
  4. Draw in the air through the mouth with a hissing sound ‘Si’ and feel the air touching the tongue while inhaling.
  5. Retenga la respiración todo el tiempo que pueda hasta que sienta alguna molestia.
  6. Lentamente exhala por ambas fosas nasales.

Time limit: 1 – 5 minutes. Practice regularly in the morning, 15 to 30 times.

VENTAJAS:

  • Purifica la sangre
  • Quita la sed y apacigua el hambre.

Indicaciones:

  • Trastornos del bazo
  • Dispepsia crónica
  • Indigestión
  • Trastornos biliosos

Sitkari pranayama
  1. Aliento de enfriamiento (Shitkari)

Pasos:

  1. Posición vertical en una cómoda asana como Padma-asana.
  2. Fold the tongue so that its tip is brought to rest over the upper palate. Inhale air through the mouth accompanied by a hissing sound ‘Si’/ ‘C’.
  3. Retenga la respiración todo el tiempo que pueda, hasta que sienta alguna molestia.
  4. Lentamente exhala por ambas fosas nasales.

Límite de tiempo: Aumente gradualmente en 1 minutos cada semana, hasta 5 minutos.

VENTAJAS:

  • Ayuda a mantener el cuerpo fresco en verano.
  • Mejora el vigor y la belleza.
  • Ayuda a calmar la sed cuando tiene sed

Indicaciones:

  • Dentales lleva
  • Sangrado e inflamación de las encías.
  • Úlceras
  • Colitis
  • Infección de garganta
  • Los pacientes con hipertensión pueden practicar este tipo de pranayama para disminuir la presión arterial.

Bhastrika pranayama
  1. Aliento de abajo (Bhastrika)

Dibuja similitud con el fuelle de un herrero. Implica una rápida expulsión de la respiración y es un ejercicio poderoso. Puede denominarse como una combinación de Kapalabhati y Ujjayi.

Pasos:

  1. Posición vertical (con un cuello recto) en una asana cómoda como Padma-asana.
  2. Cuerpo, cabeza y cuello en postura erguida. Cierra la boca
  3. Inhale el aire (el pecho se expande y los músculos abdominales se estiran) y exhale rápidamente 10 veces (1 conjunto). Mientras se hace esto, se produce un sonido sibilante.
  4. Cuando 1 está a punto de completarse, la expulsión final debe ir seguida de una inhalación lo más profunda posible.
  5. Retenga la respiración todo el tiempo que pueda hasta que sienta alguna molestia.
  6. Síguelo con una espiración lenta completa. Esto marca el final de una ronda.
  7. Después de un breve descanso (con un patrón de respiración normal) comienza la siguiente ronda.

Límite de tiempo: Practica tres rondas diarias por la mañana y por la noche.

VENTAJAS:

  • Disminuye la ansiedad y la depresión.
  • Estimula el apetito
  • Mejora la potencia de resistencia.
  • Da calidez al cuerpo.
  • Purifies ‘Nadi’ and awakens the ‘Kundalini’ quickly

Indicaciones:

  • Trastornos abdominales
  • Infección de garganta y pecho.

Nota:

  • En caso de que experimente algún vértigo, detenga la práctica y respire un par de veces. Continuar después de que el mareo ha disminuido.
  • En verano, practícalo por la mañana solo durante las horas frías.
  • Those wishing to practice it in the long-term and in an intense manner, should live on ‘Khichdi’, and take an Enema (‘Bhasti’) in the morning before starting the practice.
  • Las personas que sufren trastornos cardíacos o pulmonares deben hacerlo lentamente.

Bhramari pranayama
  1. Respiración de zumbido (Bhramari)

Its name is derived from the fact that a sound like that of ‘humming of bees’ is produced when it is practiced.

Pasos:

  1. Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana o Swastika-asana. Mantener el cuello y la espalda erectos.
  2. Coloque sus pulgares en las orejas, los dedos índices justo arriba de las cejas (cerca de los senos nasales) y los tres dedos restantes en los ojos. Las puntas de los dedos deben presionar ligeramente el borde de la nariz en cada lado.
  3. Inhale and exhale air rapidly through both the nostrils, making a humming sound resembling that of a Bee (‘Bhramara’). Concomitantly chant ‘Om’.
  4. El proceso puede continuar hasta que usted respire abundantemente.
  5. Luego inhala por ambas fosas nasales y retén la respiración todo el tiempo que puedas, hasta que haya algo de incomodidad.
  6. Exhale lentamente a través de ambas fosas nasales.

Límite de tiempo: Los principiantes pueden practicarlo 3 veces, y los practicantes avanzados 11-21 veces.

VENTAJAS:

  • Mejora el habla y la calidad de voz.
  • Helps in the achievement of ultimate peace (‘Samadhi’)

Indicaciones:

  • Sinusitis
  • Hipertensión
  • Depresión
  • Estrés

Contraindicaciones:

  • Epilepsia
  • Lesión craneal
  • Tumor cerebral
  • Migraña
  • Dolores de cabeza severos o persistentes.

Murcha
  1. Supreme Breath (‘Murcha Pranayama’)

Pasos:

  1. Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana
  2. Close the eyes and concentrate on the space between the 2 eyebrows (‘Trikuti’).
  3. Inhale lentamente por la boca y retenga la respiración hasta que se sienta mareado.
  4. Corte su conexión con el entorno y enfoque el punto central entre las cejas 2.
  5. Aplica la barbilla en el pecho y luego exhala lentamente.

Límite de tiempo:

VENTAJAS:

  • La práctica sin distracción dota la felicidad divina.
  • Te hace sentir placentero y relajado.

Indicaciones:

  • Ansiedad
  • Depresión
  • Desordenes mentales

Kevala Kumbhaka
  1. Unconditioned Breath (‘Kevala Kumbhaka’)

La perfección en la respiración en tándem (mencionada anteriormente) allana el camino para Kevala Kumbhaka. Por lo tanto, una existencia desprovista de inhalación y exhalación e incondicionada por el espacio, el tiempo y el número es la respiración no condicionada.

Pasos:

  1. Posición vertical en una cómoda asana como Padma-asana.
  2. Implica la interrupción repentina de la respiración sin recurrir a la inhalación o exhalación.

VENTAJAS:

  • Logro de Raja Yoga y perfección en Hath Yoga.
  • La excitación de Kundalini Shakti
  • Cura enfermedades y promueve la longevidad.

Respiración alterna de la nariz
  1. Aliento alternativo

Un ejercicio simple pero científico que se puede practicar prácticamente en cualquier lugar. Se basa en el hecho de que alternamos entre las dos fosas nasales cuando respiramos.

Pasos:

  1. Posición vertical en una cómoda asana como Padma-asana. Incline su cabeza ligeramente hacia adelante.
  2. Primera media vuelta:
    1. Dobla los dedos índice y medio de la mano derecha en su palma. Los otros dedos deben estar extendidos.
    2. Cierra la fosa nasal derecha con tu pulgar derecho.
    3. Inhale por la fosa nasal izquierda durante un período de tiempo definido, diga 5 segundos.
    4. Cierre la fosa nasal izquierda con el anular derecho y el meñique.
    5. Retire al mismo tiempo el pulgar de la fosa nasal derecha y exhale.
    6. Esto se debe hacer por el doble del período de inhalación, es decir, por 10 segundos.
    7. Esto completa la primera mitad de una ronda. 3. Segunda media vuelta
    8. Inhale por la fosa nasal derecha durante un período definido, diga 5 segundos.
    9. Cerrar la fosa nasal derecha con el pulgar derecho.
    10. Exhale a través de la fosa nasal izquierda durante un período que es el doble del de inhalación, es decir, 10 segundos.
    11. Esto completa la otra mitad de una ronda.
  3. Segunda mitad de la ronda:
    1. Inhale por la fosa nasal derecha durante un período definido, diga 5 segundos.
    2. Cierra la fosa nasal derecha con tu pulgar derecho.
    3. Exhale a través de la fosa nasal izquierda durante un período que es el doble del de inhalación, es decir, 10 segundos.
    4. Esto completa la otra mitad de una ronda.

Límite de tiempo: Si no hay molestias de ningún tipo después de practicar como se indicó anteriormente, aumente el período de inhalación gradualmente segundo a segundo. Cambia correspondientemente el periodo de exhalación.

Número de rondas: Comience con 3 rondas. Si no hay molestias, se puede agregar 1 ronda cada semana, hasta que esté haciendo 7 rondas. Este ejercicio se puede practicar con la frecuencia que desee, pero recuerde hacerlo al menos una vez al día.

VENTAJAS:

  • Limpia / desintoxica los canales pránicos.
  • Regula el prana
  • Imparte la relajación
  • Mejora el funcionamiento mental y el estado de alerta.
  • Imparte creatividad óptima y lógica óptima, actividad verbal del cerebro.
  • Mejora el sueño

Indicaciones:

  • Estrés y trastornos relacionados.
  • Fatiga fisica y mental
  • Dolores de cabeza tensionales

Contraindicaciones: Bloqueo frío / nasal (nariz rellena). La respiración forzada no se recomienda y puede llevar a complicaciones.

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Biogetica Freedom Kit con OM 24 Fórmula genital femenina

Este kit es una combinación de hierbas ayurvédicas y formulaciones homeopáticas de resonancia que incluyen Sarcodes.

Amesolve

Amesolve is a safe, non-hormonal remedy traditionally used for regularizing menstruation by correcting and maintaining hormonal balance.
It is believed to restore and regulate menstrual flow by:
– Improving blood circulation to the pelvic organs and stimulating the ovaries.
– Opening up the blocked microchannels.
– Increasing essential micro-nutrients.
**

OM 24 (OM 24-Female Genital)

This natural supplementary product contains Homeopathic ingredients traditionally believed to support the reproductive organs by administering Sarcodes (bio-energetic imprints) of ovarian and uterine tissues in an attempt to remind the body of optimal endocrine functions and to balance hormone levels.**

Endokrium 

Endokrium stimulates the natural bio-energy processes of the endocrine regulation, concerned specially during the hormonal transition phases, such as climacteric and premenstrual tension syndrome.

It provides the required information for the activation of the energy physiology to restore the energy balance in the hormonal transition periods.

Una descripción detallada de todos los ingredientes es la siguiente:

Amesolve

INGREDIENTES:

Each 500 mg capsule is prepared out of :
Boerhaavia diffusa Punarnava 250mg
Aegle marmelos Vilvam 250 mg
Cuminum cyminum Kulattha 250 mg
Ricinus communis Eranda 250 mg
Barleria prionitis Sahachara 250 mg
Zingiber officinale Sunthi 250 mg
Clerodendrum phlomidis Agnimanda 250 mg
Anethum sowa Satahvav 250 mg
Asparagus racemosus satavari 250 mg
Eragrostis cynosuroides Kassa 250 mg
Saccharum spontaneum Kasa 250 mg

Dosage: 1 capsule, twice a day, till menstruation sets in. Repeat the dosage in each cycle till the regular rhythm is restored.

OM24 – FACTOR (OM 24-Female Genital)

INGREDIENTES:

Potent Bio-energetic impressions of:

Anterior Pituitary; Endometrium; FSH Hormone and Uterus

Dosificación: 4 pastillas, 3 veces al día.

Holoram endokrium

Composición:

  • Group I. Phytonutrients that regulate the endocrine system:Sage dried extract (Salvia officinalis L.) (leaf) >2.5% rosmarinic acid 52 mg, Cimicifuga dried extract (Cimicifuga racemosa L.,root) >2.5% Triterpene glycosides 70 mg, Rosemary dried extract (Rosmarinus officinalis L.) (leaves) >2% rosmarinic acid 22 mg, Red clover dried extract (Trifolium pretense L.) (herb) >20% Isoflavones 18 mg, Dried Angelica (Angelica archangelica L.) (root) 13 mg, Yarrow (Achilea millefolium L.) (herb) >0.02% chamazulene 4 mg, Fennel dried extract (Foeniculum vulgare Mill.) (fruit) >0.25% Anethol 4 mg.
  • Group II. Adaptogenics and nutritional preparations: Maca dried extract (LepidiummeyeniiWalp.) (root) ratio 4:1) 79mg, Triphala dried extract (Emblica officinalis, Terminalia chebula and Terminalia bellirica fruits, 30% tannins) 18mg; Ashwagandha or Withania dried extract (Withania somnifera, root, 1.5% withanolides) 13mg.
  • Group III. Amino acids: L-Proline 30mg, L-Aspartic Acid 18mg, Gamma-aminobutyric acid (GABA) 13 mg, L-Citrulline-DL-Malate 13 mg, L-Glutamic Acid 9mg, L-Tyrosine 4mg.
  • Group IV. Minerals: Tricalcium phosphate (38.76% Calcium, 19.97%Phosphorus) 40mg; Magnesium malate (>20% magnesium) 15mg; Zinc gluconate (14.34% zinc) 10mg; Copper gluconate (13.88% copper) 1mg; Manganese gluconate (11.42% manganese) 0.5mg.
  • Group V. Metabolic Regulators: Adenosine 5′-monophosphate (AMP) 1mg; Sodium hyaluronate 1mg.
  • Group VI. Phospholipids and Vitamins: Beta-carotene (>10% beta-carotene) 14.4mg; Soy lecithin (Glycine soja, values: phosphatidylcholine 18-25% phosphatidylethanolamine 10-16%, phosphatidylinositol 14-19%) 10mg; Vitamin E (Tocopheryl Acetate 50% vitamin E, 500-600 I.U./g) 7.2mg, Pyridoxal 5′-phosphate (Vitamin B6, 63.82 pyridoxine) 0.66mg; Thiamine hydrochloride hlc (Vitamin B1, 78.67 thiamin) 0.42mg; Folic acid (pteroylmonoglutamic acid) 0.1mg.

Contains: 60 capsules of 580 mg

Dosage: 1 capsule, twice a day, best before breakfast and dinner, or according to a specialist’s advice.

Este kit se envía internacionalmente y puede tardar hasta 10 días en llegar con Speed ​​Delivery y hasta 20 días en Delivery normal (Ground). El tiempo de entrega real suele ser inferior al máximo indicado anteriormente.

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Referencias

Todos nuestros productos están fabricados en laboratorios certificados por GMP que cumplen con la FDA en Alemania, Suiza, EE. UU., India y España. Están debidamente registrados con la FDA como suplementos dietéticos, atenuaciones homeopáticas o hierbas ayurvédicas. Se toma el máximo cuidado para garantizar una calidad y pureza óptimas. Biogetica es un sitio web visitado en todo el mundo. Algunos países consideran que el Ayurveda, la medicina tradicional china, los suplementos, la bioenergética y la homeopatía son medicamentos, mientras que otros no. Para cumplir con las diversas normas de la FDA de numerosas naciones, decimos:

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What we do is simply point you and your Doctors to independent research from all sources that we know of, on the ingredients or entire formulation of our natural products, which are Herbal, Ayurvedic, Bioenergetic, Homeopathic and Complementary in nature. We invite you to read these studies on our clinical trials page or on scholar.google.com. Results may vary from person to person as is depicted in the wide range of results seen in the clinical trials.

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