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Síndrome de ovario poliquístico (PCOS / PCOD)

94.6% de los pacientes con quejas menstruales mostraron una mejoría clínicamente significativa en su condición con el protocolo de prueba de la hierba.

-Publicado investigación revisada por pares 2022
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El cliente otorga una licencia privada a Biogetica para consultarlos sobre Ayurvédica, Homeopatía y Otras Modalidades Nutricionales para su bienestar. Todos los productos se fabrican en instalaciones registradas según las normas GMP y la OMS y están debidamente registrados como Suplementos, Hierbas u Homeopatías.

Our products are considered valid treatments in countries that support Ayurveda, TCM, Homeopathy, Naturopathy and other forms of natural medicine. In others, they can only be sold as supplements to support specific underlying systems and organs. Biogetica is a site visited by millions from across the globe and we err on the safe side of the law by making no claims beyond those supported by the FDA of each individual land, which is the only authority legally allowed to decide if something is a cure or treatment. We at Biogetica support you in your right to know and choose the best of what the earth offers and therefore our Doctors invite you, your Dr and your FDA to read these peer reviewed studies that have been referenced to design our kits, which combine traditionally used natural ingredients from various healing disciplines. For customers from USA we must say “These products are not intended to treat or cure any disease. One must visit a Dr licensed in their state for the treatment of an ailment.”

Freedom Kit With Endokrium, Diasolve & FBPC Formula

Síndrome de ovario poliquístico (PCOS / PCOD)

94.6% de los pacientes con quejas menstruales mostraron una mejoría clínicamente significativa en su condición con el protocolo de prueba de la hierba.

-Publicado investigación revisada por pares 2022

Síndrome de ovario poliquístico (PCOS / PCOD) desde una perspectiva holística

Información de PCOS de un vistazo

PCOS/PCOD or polycystic ovarian syndrome/disease indicates the presence of cysts in your ovaries. Almost all women suffering from PCOS/ PCOD experience a disturbance in their entire hormonal axis and this in turn further perpetuates the conditions for more cysts to be formed. The obvious symptoms are embarrassing and in time pose grave threat to the physicality, mental health, relationships and social status of a woman. We totally understand this and have therefore dedicated our lives and time to helping people across the globe get back to being healthy again.

 

 

Me han aconsejado que tome píldoras hormonales, pero ¿son seguras?

Las píldoras hormonales y los agentes sensibilizantes a la insulina son los tratamientos de PCOS aprobados por la FDA más populares. Sin embargo, no hacen nada para abordar la causa raíz de su problema y solo ofrecen alivio sintomático.

 

Ayurveda, la medicina tradicional china y la homeopatía tienen una larga historia, apoyada por la investigación moderna, de beneficiar potencialmente la estructura y las funciones del sistema endocrino y reproductor y no hay falta de uso previo o evidencia moderna para demostrar que la naturaleza puede tener un efecto positivo en el Sistema endocrino y reproductivo. Tarde o temprano, te darás cuenta de que la naturaleza te completa de muchas maneras. Sin embargo, Ayurveda y TCM solo se consideran medicamentos en India y China, respectivamente. La homeopatía es una medicina en la mayoría de las partes de este planeta, pero dentro de los EE. UU. Solo se puede usar para las enfermedades de venta libre y no para la PCOD. Por lo tanto, a pesar de la investigación, no se pueden realizar reclamos directos de enfermedad para estos sistemas de medicina alternativa en ciertos países y debe visitar a un médico con licencia en un estado para el tratamiento o la cura de la PCOD.

 

Sin embargo, tiene la libertad de consultar a uno de nuestros profesionales con inclinaciones naturales o tomar cualquier hierba o medicamento homeopático que desee para mantener un sistema endocrino y reproductivo saludable.

 

Puede hablar con nuestros doctores homeopáticos y ayurvédicos para mejorar su salud endocrina y reproductiva mediante Haciendo clic aquí .

Puede ver nuestros kits de soporte endocrino de espectro completo aquí .

¿Cómo trato mi PCOS?

Se están estudiando a nivel mundial numerosas hierbas, ingredientes homeopáticos y suplementos para mejorar y mantener un sistema endocrino y reproductivo saludable.

At the end of the study period, 94.6 % of the PCOS/PCOD patients taking Ayurvedic herbal preparations showed clinically significant improvements in their condition.1* This truly is a precedent setting result for an ailment like PCOS where western allopathic medicine has no cure.

Esta investigación revisada por pares probablemente no ha sido estudiada o aprobada por la FDA en su país como una cura para el SOP. La FDA de cada país es la única autoridad que puede decidir si algo es una cura o no, por lo que no se pueden hacer reclamaciones y se le recomienda consultar a un médico local para el tratamiento de PCOS / PCOD. Sin embargo, puede tomar esta preparación para la salud endocrina y reproductiva.

 

A continuación se encuentra información sobre los ingredientes más convincentes y populares que hemos encontrado después de estudiar todas las posibilidades de los sistemas de medicina tradicional y las últimas investigaciones disponibles en la actualidad.

 

Nos esforzamos cada día para darle a la medicina natural el respeto que merece y esperamos que nos acompañe en esta búsqueda hoy. ¡Prometemos estar con usted en cada paso del camino desde la enfermedad hasta la facilidad que se manifiesta cada día!

 

Investigación a base de hierbas

  • Árbol casto :   Se cree que esta hierba es una de las hierbas más poderosas que pueden aumentar la salud reproductiva femenina. Se cree que apoya los niveles hormonales, abordando así la raíz del problema. Los estudios sugieren que apoya la estructura normal y el funcionamiento de los ovarios en las mujeres. 2
  • Fenogreco :   La resistencia a la insulina es una queja común en pacientes con SOP. Se cree que la alholva ayuda a mantener los niveles normales de insulina en la sangre. 94% de los pacientes que recibieron un extracto enriquecido de fenogreco mostraron resultados positivos en el ensayo multicéntrico, abierto, no aleatorizado. El estudio también informó que la hierba puede ayudar a equilibrar las hormonas femeninas. 3
  • Semilla de lino :   Estas semillas son muy buenas fuentes de fibra, ácidos grasos omega 3 y 6 y lignanos. Se cree que la proteína lignan reduce los niveles de hormonas masculinas en el cuerpo. Las semillas de lino también se cree que ayudan a regular la glucosa en sangre y la insulina. Un estudio de caso sugirió que las semillas de lino apoyan el funcionamiento normal de los órganos reproductores femeninos. Sin embargo, es recomendable consumir semillas de lino bajo supervisión médica.   4   Esperamos y deseamos que los países de todo el mundo estudien y realicen investigaciones naturales en interés de la salud pública y luego hagan lo mejor que puedan por los ciudadanos que sufren. ¡PCOD hoy es una pandemia global y resolverlo por el bien de la humanidad debe tener prioridad sobre cualquier patente con fines de lucro con propósitos e intenciones farmacéuticas!

 

Un eje endocrino saludable puede ayudar a equilibrar su ser

¡Se cree que las hierbas, los suplementos, el ayurveda, la homeopatía y la meditación ayudan a mantener equilibrado el eje endocrino y al sistema reproductivo saludable! Biogetica los trae a su vida desde los rincones más lejanos de esta tierra, en un conjunto único de productos y servicios diseñados para acompañarlo a su salud y bienestar.

 

¡Consulte con uno de nuestros especialistas en homeopatía o ayurveda ahora!

 

Nuestros profesionales de la salud natural lo guiarán para comprender y equilibrar su constitución, sistema endocrino y reproductor. ¡Ahora es un gran momento para comenzar el viaje de regreso a la salud y la libertad! Cada viaje comienza con un paso.

 

The complementary advice of our naturally inclined Homeopathic or Ayurvedic practitioners does not replace the advice of a licensed Doctor in any state. Our message is one of love, not hate. We don’t claim to cure or treat any disease, but vow to be with you every step of the way, to ease.

 

Navegar a través de nuestros kits de soporte endocrino FULL SPECTRUM

 

Nuestros kits de espectro completo son una combinación sinérgica de soluciones naturales basadas en la evidencia que potencialmente lo llevarán a la salud y la libertad. Decimos esto porque nuestros médicos han seleccionado cada ingrediente en base a la investigación de establecimiento de precedentes de cada tradición. Nuestros kits naturales multidisciplinarios entregan meticulosamente lo mejor que la tierra tiene para ofrecer a su puerta.

 

P.S. We put people before profits and will deliver these services to you against any donation if you truly cannot afford them. You may email us on [email protected] if you wish to avail of this donation based program.

La PCOD es la disfunción ovárica y el trastorno endocrino más comunes. Afecta aproximadamente entre 15 y 20% de mujeres en edad reproductiva. La PCOD se caracteriza por múltiples quistes pequeños en los ovarios. Debido a los desequilibrios hormonales, los folículos no pueden expulsar el óvulo y esto hace que el ovario se llene de folículos inmaduros llamados quistes.

 

Sorprendentemente, algunas mujeres que sufren de PCOD pueden permanecer asintomáticas, mientras que otras pueden experimentar síntomas clásicos de la enfermedad, como menstruación irregular, vello excesivo en la cara y el cuerpo, incapacidad para concebir o incluso abortos espontáneos.

 

¿Qué es PCOS / PCOD?

Cada mujer tiene un par de ovarios. Los ovarios tienen muchos folículos dentro de ellos. Cada mes, uno de estos folículos se desarrolla y madura para liberar un óvulo (u óvulo). Esto se llama ovulación. Todo esto sucede bajo la influencia de las hormonas.

 

In this syndrome, due to hormonal imbalances the follicles fail to expel the ovum. This leads to the ovary getting filled with immature follicles, which are called cysts. So as the name suggests, (polycystic meaning many cysts) it is a disease which is characterized by multiple small cysts in the ovaries. The ovary gets enlarged, and produces excessive amounts of three important hormones – estrogen, androgen and progesterone. So, affected women often have signs and symptoms of elevated androgen levels, menstrual irregularity, weight gain and abnormal hair growth on the face or body. They may even have amenorrhea (absence of periods).

 

A veces, la PCOD también se conoce como PCOS o síndrome de ovario poliquístico porque los signos y síntomas están estrechamente relacionados entre sí y asociados entre sí. El síndrome fue reportado originalmente por Stein y Leventhal. Por eso también se le llama síndrome de Stein-Leventhal.

 

Causas de PCOD / PCOS

No se ha identificado una causa definida, pero los estudios indican que la PCOD tiene un componente hereditario significativo. A menudo se encuentra para ejecutar en la familia. Los pacientes con PCOD tienen niveles persistentemente elevados de andrógenos y estrógenos, lo que conduce a la anovulación (sin ovulación). Esto conduce además a la ampliación de los ovarios y, a su vez, al exceso de producción de hormonas. Es un círculo vicioso.

 

Las glándulas suprarrenales hiperactivas también pueden producir un exceso de andrógenos, y estos también pueden contribuir a la PCOD. Estas mujeres también tienen niveles altos de insulina en la sangre, porque sus células no responden normalmente a la insulina.

 

Se sabe que la obesidad agrava la PCOD.

 

Síntomas de PCOD / PCOS

Algunas mujeres no muestran signos o síntomas de PCOD. Es posible que tengan menstruaciones y ovarios regulares que se ven normales en una ecografía, y aún tienen PCOD.

 

La mayoría de las mujeres con PCOD muestran los siguientes síntomas clásicos:

  • Irregularidades menstruales: Este es un síntoma común de PCOD / PCOS. Debido a la producción excesiva de estrógeno, hay un crecimiento excesivo del revestimiento uterino. Esto generalmente conduce a un sangrado uterino muy intenso. Los episodios de sangrado pueden ocurrir en cualquier momento, dando lugar a irregularidades menstruales. Por lo tanto, puede haber períodos menstruales irregulares e infrecuentes o ningún período menstrual en absoluto.
  • Problemas de cabello y piel: Los problemas del cabello y la piel también son síntomas comunes de PCOS / PCOD. Cuando los ovarios se agrandan, producen un exceso de andrógeno (hormona masculina) y estrógeno. El exceso de andrógenos conduce a un aumento del crecimiento del cabello, lo que se conoce como hirsutismo. Puede haber brotes excesivos de acné. El paciente también puede tener áreas engrosadas y oscuras de la piel en el cuello, la ingle o las axilas.
  • Obesidad: Alrededor de 50% de las mujeres con PCOD son obesas. La obesidad tiende a aumentar la producción anormal de estrógenos y andrógenos en este trastorno, que solo magnifica los problemas de sangrado irregular y crecimiento excesivo del vello.
  • Síntomas relacionados con la resistencia a la insulina: La resistencia a la insulina es también un síntoma común de PCOD / PCOS. Aproximadamente el 40% de los pacientes con PCOD son resistentes a la insulina. Esto significa que sus células no responden normalmente a la insulina. Esto, si no se trata, conduce a un exceso de glucosa no utilizada en el cuerpo. Así que esto causa la diabetes tipo II. Puede haber aumento de peso y presión arterial alta también.
  • Esterilidad: En PCOD, como se explicó anteriormente, los folículos no pueden liberar los óvulos maduros. Así que esto, junto con el hecho de que existe un desequilibrio hormonal, contribuye a la infertilidad. La PCOD es la causa de infertilidad en el 20% de las mujeres que no pueden concebir.
  • Aborto espontáneo: El desequilibrio hormonal en la PCOD interfiere con el desarrollo del óvulo dentro del folículo e interrumpe la implantación del embrión en el útero. Esto conduce a abortos involuntarios.
Diagnóstico de PCOD / PCOS
Cuando un médico sospecha que el paciente sufre de PCOD, busca síntomas típicos como el ciclo menstrual irregular, el hirsutismo y la obesidad. Sin embargo, como se mencionó anteriormente, los pacientes con PCOD pueden no tener todos o ninguno de estos síntomas. Entonces, para confirmar el diagnóstico, puede solicitar las siguientes pruebas:
  • Ecografía, que puede revelar ovarios agrandados y la presencia de múltiples quistes. Los quistes pequeños se ven generalmente a lo largo de la periferia del ovario.
  • Los exámenes de sangre se realizan para verificar los niveles de hormonas. Un nivel alto de LH (hormona luteinizante) y niveles elevados de andrógenos pueden indicar PCOD. La LH es la hormona responsable de la ovulación. Entonces, cuando el folículo no puede liberar el óvulo, el cuerpo secreta más LH para estimular la ovulación. La sangre también se analiza para determinar los niveles de insulina y colesterol.
  • La laparoscopia diagnóstica se puede recomendar en pacientes donde el médico sospecha de PCOD pero no hay síntomas aparentes, excepto infertilidad o abortos espontáneos.

La investigación publicada revisada por pares citada en esta página representa algunos de los estudios realizados sobre remedios naturales para PCOS / PCOD. Más estudios de este tipo se pueden encontrar en pubmed o Google Académico . Nuestros médicos participan o evalúan investigaciones de todas las tradiciones antes de formular nuestros kits de establecimiento de precedentes. Sin embargo, las leyes sobre medicina natural varían de un país a otro y, por lo tanto, no hacemos reclamos más allá de los hechos por la FDA en su país, que es la única autoridad que puede legalmente hacer un reclamo para curar, tratar o mitigar un problema. enfermedad. Le invitamos a discutir esta investigación con sus médicos. Si realmente se preocupan por su salud, también se tomarán el tiempo para estudiarla con una mente abierta. Luego puede tomar nuestros productos totalmente naturales para el apoyo hormonal y endocrino. Biogetica lo apoya en su derecho de saber y elegir y prometemos estar con usted en cada paso del camino. Nadie dejará de recibir nuestros remedios naturales, incluso si no pueden pagar.

Metformin has become a leading treatment for PCOD, despite the fact that it has not been approved for this purpose. Metformin is an ‘insulin sensitizing’ drug commonly used in the treatment of Diabetes. Since, many patients of PCOD develop resistance to insulin, they usually end up having type II diabetes. It reduces the production of androgen and establishes ovulation.

 

Se ha informado que la metformina afecta el funcionamiento de los riñones y necesita un control cuidadoso.

 

Como parte del tratamiento de PCOS, a veces un medicamento llamado clomifeno se combina con dosis bajas de dexametasona, un esteroide que suprime la producción de andrógenos de las glándulas suprarrenales.

 

El clomifeno estimula a los ovarios para que produzcan más óvulos, pero existe un riesgo de embarazo múltiple en esta terapia.

 

Existen varios medicamentos que pueden bloquear y reducir los efectos del andrógeno. Incluyen espironolactona, acetato de ciproterona y flutamida. Pueden tener algunos efectos secundarios.

 

La laparoscopia es otra opción de tratamiento de PCOS / PCOD que se usa últimamente en pacientes con PCOD. Si los ovarios están bastante agrandados, se perforan múltiples orificios a través del tejido ovárico engrosado. Esto ayuda a restablecer la función ovárica normal e inducir la ovulación. Esta es una cirugía muy delicada y puede llevar a consecuencias graves si se destruye la corteza del ovario. La corteza contiene óvulos. Por lo tanto, la destrucción de esta área puede causar infertilidad.

 

Enfoque Natural Avanzado

PCOD / PCOS no se puede tratar con homeopatía de venta libre, ayurveda o suplementos en la mayoría de los países. No hay productos naturales aprobados por la FDA para el tratamiento de PCOD / PCOS. Los productos naturales, en el mejor de los casos, pueden usarse para mejorar los sistemas endocrinos y reproductivos del cuerpo.

 

Biogetica’s approach institutes a unique mixture of traditional Ayurvedic herbs, advanced resonance Homeopathies along with Natural dietary Supplements.

 

Se cree que esta combinación se centra en: **

  • Corrección del eje hipofisario-hipotálamo.
  • Balancing the body’s secretion of female hormones- estrogen and progesterone.
  • Uso de huellas bioenergéticas del tejido ovárico normal para estimular a los ovarios a reanudar el funcionamiento normal.
  • Restaurando adecuadamente la ovulación y los ciclos menstruales.

La misión de Biogetica es proporcionarle soluciones naturales integradas que se enfocan en problemas de raíz a través del espectro físico, energético e informativo de su vida. Nuestros doctores investigan todos los ingredientes posibles y los combinan de forma sinérgica en kits para potencialmente volver a la salud y la libertad.

 

Biogetica’s approach to healing is based on the following aspects:
1. HEAL THE ENTIRE BEING:
2. LOOK FOR NATURAL SOLUTIONS:
3. APPEAL TO THE BALANCING FORCES INHERENT IN ALL NATURE
4. FROM MEDICATION TO MEDITATION

1. HEAL THE ENTIRE BEING:
Biogetica has a unique and comprehensive Holographic model of healing which synthesizes all the traditional natural health systems to simultaneously ease physical, mental, emotional layers of your being.

Usted, como un ser vivo, pensante, sensible y vibrante, es mucho más que una colección de procesos químicos interrelacionados. Tú eres la vida misma. La vida nunca puede reducirse a una serie de reacciones químicas, ya que las reacciones químicas no pueden crear vida. Cada pensamiento, emoción, vibración o acción conduce a una serie de cambios químicos en el cuerpo. Biogetica reconoce esto y equilibra TODO SER, trayendo la mente, el cuerpo y el alma en armonía. El tratamiento de una dolencia a nivel molecular solo, rara vez tiene un efecto duradero, ya que los patrones sociales, emocionales, mentales, espirituales y energéticos no tratados hacen que la dolencia se manifieste una vez más en un plano físico. La curación holística es necesaria para un alivio duradero. Biogetica, por lo tanto, usa la Resonancia Homeopática para armonizar todo el ser; Esencias florales para sintonizar la mente; Hierbas ayurvédicas, tibetanas y chinas para equilibrar la manifestación energética y fisiológica de los cinco elementos; y nutracéuticos para coordinar la nutrición celular.

2. LOOK FOR NATURAL SOLUTIONS:
Our bodies are made of and supported by nature and therefore can only be healed by nature in the long term. Chemicals are often necessary for immediate change in an acute situation but tend to do the body more harm than good in the long run. Hence, Biogetica’s Doctors are dedicated to providing natural solutions that are supported by evidence and prior use. To us, the argument is fairly obvious: One would use wood to fix a desk made of wood or metal to fix a car made of metal, so why use chemicals to fix a body made of nature?

Nature has blessed the Earth with natural remedies and healing mechanisms. It would be wise not to ignore them. The intelligence of nature is much greater than that of man. Unfortunately, man still focuses on chemical medicines, as they can be patented and sold for huge profits. Allopathic attempts to treat chronic ailments by interfering directly with the chemical processes using man-made substances have essentially been a failure. We claim to be cracking the gene code, but we still can’t cure a cold with man-made substances!!! Homeopathic and Naturopathic methods are never studied and verified by governing bodies, as there is no one who will spend millions obtaining an approval on herbs, knowing that they cannot be patented and sold exclusively by them.

3. Apelar a las Fuerzas de Equilibrio Inherentes en toda la Naturaleza:
La vida no se puede recrear con interacciones químicas y hay mucho más en la vida que interacciones moleculares. Nuestros cuerpos son las farmacias más avanzadas del planeta y millones de funciones ocurren cada minuto con una precisión asombrosa. Las terapias biogéticas están diseñadas para apelar a las fuerzas de equilibrio que se manifiestan en toda la naturaleza recordando y estimulando al cuerpo hacia una determinada función. Los nutracéuticos en nuestros kits proporcionan nutrición específica para una función, las hierbas en nuestros kits equilibran el terreno del cuerpo para que pueda realizar esa función y las homeopatías de resonancia están diseñadas para recordar al cuerpo que debe estar en resonancia con esa función. .

4. FROM MEDICATION TO MEDITATION:
Good health and freedom involve every aspect of our being including diet, lifestyle, exercise, emotional states, thoughts and energetic patterns. Biogetica Drs have therefore designed diet, nutrition, exercise, and meditation protocols specific to various life situations. We encourage you to actively partake in these for best results.

La dieta juega un papel importante en el manejo del SOP, no solo para perder peso sino también para regular los niveles de insulina. La inclusión de alimentos no ricos en almidón, de granos enteros y ricos en fibra, y los alimentos azucarados, ricos en almidón y refinados de su dieta puede hacer mucho para controlar las quejas de PCOS.

 

Alimentos recomendados:

  • La dieta es un factor importante en el tratamiento de la infertilidad. Debe contener semillas, nueces, granos, verduras y frutas. Estos alimentos deben complementarse con leche, aceites vegetales y miel.
  • Cuajada y requesón. Alrededor del setenta a ochenta por ciento de la dieta debe consistir en alimentos en su estado natural crudo, porque la cocción destruye la mayor parte del valor nutricional de muchos alimentos.
  • La brotación es una excelente manera de consumir semillas, frijoles y granos en su forma cruda, ya que en el proceso de brotación, el valor nutricional se multiplica, se crean nuevas vitaminas y se mejora la calidad de la proteína.
  • Verduras frescas sin almidón o verduras congeladas / enlatadas como brócoli, espinaca y zanahorias
  • Granos integrales como la pasta integral, el arroz integral y el pan integral
  • Agua o agua dulce, con sabor a fruta si lo desea, té helado sin azúcar
  • Productos horneados con alto contenido de fibra hechos de harina integral y avena

 

Alimentos para el consumo moderado:

Los alimentos cocinados, congelados y enlatados deben moderarse o evitarse.

 

Los alimentos que deben evitarse:

  • Debe evitarse el exceso de grasa, alimentos picantes, té fuerte, café, azúcar blanco, harina blanca, cereales refinados, alimentos de carne, alimentos grasosos o fritos.
  • Jugo azucarado, fruta enlatada en almíbar espeso, o compota de manzana azucarada
  • Verduras con almidón como las papas, el maíz y los guisantes
  • Granos refinados hechos con harina blanca, como pan blanco y pasta, bagels o arroz blanco
  • Cereales azucarados y otros granos endulzados como barritas de cereales, pasteles para el desayuno y rosquillas
  • Bebidas azucaradas como refrescos o jugos
  • Alimentos azucarados como galletas, pasteles y dulces
  • Snacks como papas fritas y chips de tortilla.

 

Remedios caseros:

Tome 3-4 gramos de canela en polvo con miel diariamente con el estómago vacío. Aplique un Mudpack en la barriga durante 10-15 minutos diarios con el estómago vacío. Para esto, debe recostarse en posición supina y luego empapar un paño de algodón en una pasta de lodo y colocarlo sobre el ombligo.

Prana’ stands for life force, and as the name suggests, it is instrumental in keeping us alive. ‘Pranayama’ is the process that helps us control ‘Prana’, and thus in a way, control our life. On careful observation, it is clear that there exists an intimate connection between the breath and energy-currents. Proper coordination of the breathing process leads to the control of vital inner-currents and energies. It ultimately results in the control of the body, mind and soul continuum. Over the millenia yogis have understood how each pranayama affects the energy meridians of the body and therefore these yogis recommend particular pranayamas for particular conditions and constitutions.

Sahita kumbhaka
  1. Tandem Breathing (‘Sahita Kumbhaka’)

Tiene tipos 2, en función de si hay o no algún canto concomitante de Mantras con el ejercicio Pranayama.

Pasos:

  1. Aasana cómodo como Padma-asana o Swastika-asana.
  2. Slow inhalation; with concomitant chants of the mantra ‘OM AARAH’, if possible.
  3. Aguante la respiración por un corto período de tiempo.
  4. Exhalación lenta.

Significance: It’s a daily and constant process, which we seldom appreciate.

Beneficios: Fomenta la concentración con los ojos cerrados mientras inhalamos y exhalamos.


Suryabheda Pranayama
  1. Awakening breath (‘Surya Bheda’)

Pasos:

  1. Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Concentrarse con los ojos cerrados.
  2. Coloque el pulgar derecho sobre la fosa nasal derecha (evite aplicar presión o bloquear la fosa nasal). Al mismo tiempo, apoye el dedo índice derecho en el espacio entre las cejas 2 y cierre la fosa nasal izquierda con el anillo derecho y el meñique.
  3. Se continúa la inhalación lenta a través de la fosa nasal derecha, hasta que sea cómoda.
  4. Con el pulgar aplicado en la fosa nasal derecha, retenga la respiración presionando firmemente la barbilla contra el pecho. No hay un límite específico para esto y puede perseguirse hasta que haya molestia.
  5. Expiración lenta y silenciosa por la fosa nasal izquierda. Le sigue un pequeño espacio en el que se evita la inhalación. Este mismo procedimiento debe repetirse nuevamente.

Límite de tiempo: Aguanta la respiración hasta que transpires. Este punto no puede ser alcanzado desde el principio. El período de retención de la respiración debe aumentarse gradualmente.

VENTAJAS:

  • Cura las enfermedades causadas por el exceso de Vata y Kapha.
  • Mejora la digestión.
  • Awakens ‘Kundalini Shakti’

Indicaciones:

  • Gusanos intestinales
  • Artritis
  • Sinusitis

Ujjayi pranayama
  1. Hissing breath (‘Ujjayi’)

Pasos:

  1. Siéntese cómodamente en Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Cierra la boca
  2. Fold the tip of the tongue and rest it on the palate. The tongue will appear to be ‘twisted’.
  3. Inhale aire lentamente a través de ambas fosas nasales de manera uniforme hasta que la respiración llene el pecho. Esto da lugar a un sonido peculiar uniforme en tono y continuo en la naturaleza.
  4. Retenga la respiración todo el tiempo que pueda, hasta que sienta alguna molestia.
  5. Cerrar la fosa nasal derecha con el pulgar derecho.
  6. Exhale lentamente por la fosa nasal izquierda.

Límite de tiempo: 3 min a hr

VENTAJAS:

  • Fortalece el sistema nervioso.
  • Mejora el tono de voz.
  • Alivia el estrés
  • Aumenta la capacidad pulmonar.

Indicaciones:

  • Indigestión
  • Koch’s
  • Bronquitis
  • Faringitis
  • Trastornos del bazo
  • Amigdalitis
  • Tos
  • Ascitis

Seetali pranayama
  1. Serpent’s Breath (Sheetali)

Es una imitación de la respiración de una serpiente.

Pasos:

  1. Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana / Swastika-asana / Siddhasana / Vajrasana.
  2. Descansa las manos sobre las rodillas.
  3. Dobla los bordes de una lengüeta extendida hacia afuera para parecerse a un tubo hueco redondo.
  4. Draw in the air through the mouth with a hissing sound ‘Si’ and feel the air touching the tongue while inhaling.
  5. Retenga la respiración todo el tiempo que pueda hasta que sienta alguna molestia.
  6. Lentamente exhala por ambas fosas nasales.

Time limit: 1 – 5 minutes. Practice regularly in the morning, 15 to 30 times.

VENTAJAS:

  • Purifica la sangre
  • Quita la sed y apacigua el hambre.

Indicaciones:

  • Trastornos del bazo
  • Dispepsia crónica
  • Indigestión
  • Trastornos biliosos

Sitkari pranayama
  1. Aliento de enfriamiento (Shitkari)

Pasos:

  1. Posición vertical en una cómoda asana como Padma-asana.
  2. Fold the tongue so that its tip is brought to rest over the upper palate. Inhale air through the mouth accompanied by a hissing sound ‘Si’/ ‘C’.
  3. Retenga la respiración todo el tiempo que pueda, hasta que sienta alguna molestia.
  4. Lentamente exhala por ambas fosas nasales.

Límite de tiempo: Aumente gradualmente en 1 minutos cada semana, hasta 5 minutos.

VENTAJAS:

  • Ayuda a mantener el cuerpo fresco en verano.
  • Mejora el vigor y la belleza.
  • Ayuda a calmar la sed cuando tiene sed

Indicaciones:

  • Dentales lleva
  • Sangrado e inflamación de las encías.
  • Úlceras
  • Colitis
  • Infección de garganta
  • Los pacientes con hipertensión pueden practicar este tipo de pranayama para disminuir la presión arterial.

Bhastrika pranayama
  1. Aliento de abajo (Bhastrika)

Dibuja similitud con el fuelle de un herrero. Implica una rápida expulsión de la respiración y es un ejercicio poderoso. Puede denominarse como una combinación de Kapalabhati y Ujjayi.

Pasos:

  1. Posición vertical (con un cuello recto) en una asana cómoda como Padma-asana.
  2. Cuerpo, cabeza y cuello en postura erguida. Cierra la boca
  3. Inhale el aire (el pecho se expande y los músculos abdominales se estiran) y exhale rápidamente 10 veces (1 conjunto). Mientras se hace esto, se produce un sonido sibilante.
  4. Cuando 1 está a punto de completarse, la expulsión final debe ir seguida de una inhalación lo más profunda posible.
  5. Retenga la respiración todo el tiempo que pueda hasta que sienta alguna molestia.
  6. Síguelo con una espiración lenta completa. Esto marca el final de una ronda.
  7. Después de un breve descanso (con un patrón de respiración normal) comienza la siguiente ronda.

Límite de tiempo: Practica tres rondas diarias por la mañana y por la noche.

VENTAJAS:

  • Disminuye la ansiedad y la depresión.
  • Estimula el apetito
  • Mejora la potencia de resistencia.
  • Da calidez al cuerpo.
  • Purifies ‘Nadi’ and awakens the ‘Kundalini’ quickly

Indicaciones:

  • Trastornos abdominales
  • Infección de garganta y pecho.

Nota:

  • En caso de que experimente algún vértigo, detenga la práctica y respire un par de veces. Continuar después de que el mareo ha disminuido.
  • En verano, practícalo por la mañana solo durante las horas frías.
  • Those wishing to practice it in the long-term and in an intense manner, should live on ‘Khichdi’, and take an Enema (‘Bhasti’) in the morning before starting the practice.
  • Las personas que sufren trastornos cardíacos o pulmonares deben hacerlo lentamente.

Bhramari pranayama
  1. Respiración de zumbido (Bhramari)

Its name is derived from the fact that a sound like that of ‘humming of bees’ is produced when it is practiced.

Pasos:

  1. Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana o Swastika-asana. Mantener el cuello y la espalda erectos.
  2. Coloque sus pulgares en las orejas, los dedos índices justo arriba de las cejas (cerca de los senos nasales) y los tres dedos restantes en los ojos. Las puntas de los dedos deben presionar ligeramente el borde de la nariz en cada lado.
  3. Inhale and exhale air rapidly through both the nostrils, making a humming sound resembling that of a Bee (‘Bhramara’). Concomitantly chant ‘Om’.
  4. El proceso puede continuar hasta que usted respire abundantemente.
  5. Luego inhala por ambas fosas nasales y retén la respiración todo el tiempo que puedas, hasta que haya algo de incomodidad.
  6. Exhale lentamente a través de ambas fosas nasales.

Límite de tiempo: Los principiantes pueden practicarlo 3 veces, y los practicantes avanzados 11-21 veces.

VENTAJAS:

  • Mejora el habla y la calidad de voz.
  • Helps in the achievement of ultimate peace (‘Samadhi’)

Indicaciones:

  • Sinusitis
  • Hipertensión
  • Depresión
  • Estrés

Contraindicaciones:

  • Epilepsia
  • Lesión craneal
  • Tumor cerebral
  • Migraña
  • Dolores de cabeza severos o persistentes.

Murcha
  1. Supreme Breath (‘Murcha Pranayama’)

Pasos:

  1. Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana
  2. Close the eyes and concentrate on the space between the 2 eyebrows (‘Trikuti’).
  3. Inhale lentamente por la boca y retenga la respiración hasta que se sienta mareado.
  4. Corte su conexión con el entorno y enfoque el punto central entre las cejas 2.
  5. Aplica la barbilla en el pecho y luego exhala lentamente.

Límite de tiempo:

VENTAJAS:

  • La práctica sin distracción dota la felicidad divina.
  • Te hace sentir placentero y relajado.

Indicaciones:

  • Ansiedad
  • Depresión
  • Desordenes mentales

Kevala Kumbhaka
  1. Unconditioned Breath (‘Kevala Kumbhaka’)

La perfección en la respiración en tándem (mencionada anteriormente) allana el camino para Kevala Kumbhaka. Por lo tanto, una existencia desprovista de inhalación y exhalación e incondicionada por el espacio, el tiempo y el número es la respiración no condicionada.

Pasos:

  1. Posición vertical en una cómoda asana como Padma-asana.
  2. Implica la interrupción repentina de la respiración sin recurrir a la inhalación o exhalación.

VENTAJAS:

  • Logro de Raja Yoga y perfección en Hath Yoga.
  • La excitación de Kundalini Shakti
  • Cura enfermedades y promueve la longevidad.

Respiración alterna de la nariz
  1. Aliento alternativo

Un ejercicio simple pero científico que se puede practicar prácticamente en cualquier lugar. Se basa en el hecho de que alternamos entre las dos fosas nasales cuando respiramos.

Pasos:

  1. Posición vertical en una cómoda asana como Padma-asana. Incline su cabeza ligeramente hacia adelante.
  2. Primera media vuelta:
    1. Dobla los dedos índice y medio de la mano derecha en su palma. Los otros dedos deben estar extendidos.
    2. Cierra la fosa nasal derecha con tu pulgar derecho.
    3. Inhale por la fosa nasal izquierda durante un período de tiempo definido, diga 5 segundos.
    4. Cierre la fosa nasal izquierda con el anular derecho y el meñique.
    5. Retire al mismo tiempo el pulgar de la fosa nasal derecha y exhale.
    6. Esto se debe hacer por el doble del período de inhalación, es decir, por 10 segundos.
    7. Esto completa la primera mitad de una ronda. 3. Segunda media vuelta
    8. Inhale por la fosa nasal derecha durante un período definido, diga 5 segundos.
    9. Cerrar la fosa nasal derecha con el pulgar derecho.
    10. Exhale a través de la fosa nasal izquierda durante un período que es el doble del de inhalación, es decir, 10 segundos.
    11. Esto completa la otra mitad de una ronda.
  3. Segunda mitad de la ronda:
    1. Inhale por la fosa nasal derecha durante un período definido, diga 5 segundos.
    2. Cierra la fosa nasal derecha con tu pulgar derecho.
    3. Exhale a través de la fosa nasal izquierda durante un período que es el doble del de inhalación, es decir, 10 segundos.
    4. Esto completa la otra mitad de una ronda.

Límite de tiempo: Si no hay molestias de ningún tipo después de practicar como se indicó anteriormente, aumente el período de inhalación gradualmente segundo a segundo. Cambia correspondientemente el periodo de exhalación.

Número de rondas: Comience con 3 rondas. Si no hay molestias, se puede agregar 1 ronda cada semana, hasta que esté haciendo 7 rondas. Este ejercicio se puede practicar con la frecuencia que desee, pero recuerde hacerlo al menos una vez al día.

VENTAJAS:

  • Limpia / desintoxica los canales pránicos.
  • Regula el prana
  • Imparte la relajación
  • Mejora el funcionamiento mental y el estado de alerta.
  • Imparte creatividad óptima y lógica óptima, actividad verbal del cerebro.
  • Mejora el sueño

Indicaciones:

  • Estrés y trastornos relacionados.
  • Fatiga fisica y mental
  • Dolores de cabeza tensionales

Contraindicaciones: Bloqueo frío / nasal (nariz rellena). La respiración forzada no se recomienda y puede llevar a complicaciones.

La mente es una herramienta desarrollada para nuestra supervivencia. No eres la mente, ni el cuerpo, sino uno que puede percibir la mente y el cuerpo. Sin embargo, ahora uno está constantemente movido por la mente y sus miedos y deseos. A menudo nos encontramos pisoteados en un desfile de pensamientos y arrastrados por un torrente de emociones. La meditación es simplemente el proceso de regresar al Hogar a nuestra verdadera naturaleza como la conciencia testigo en la que surgen todos los pensamientos y emociones. Es meramente la fragancia del ser humano.

La meditación no se puede hacer, sucederá una vez que dejemos de hacer todo y cualquier cosa. Ahora es todo lo que existe, todo lo demás es simplemente agarrarse al viento con la esperanza de cambiar las cosas que generalmente están fuera de nuestro control.

Hablar de meditación y si crees que puedes hacerlo o no, no tiene sentido. Cuando nos elevamos por encima de nuestra mente, emociones y cuerpo, la meditación sucederá. Simplemente escuchar y seguir es suficiente. La meditación está en nuestra propia naturaleza, y nos sucede a todos. Detrás de todos esos pensamientos hay un Testigo. Tú eres ese testigo.

Así que por favor, deja que suceda.

Guided Healing Meditation with our founder, Apurve Mehra


Advaita self discovering meditation with Apurve”I AM THAT I AM”meditation with Dr Stephen Wollinsky

Meditación 1


Meditación 2


Meditación 3


Meditación 4


Meditación 5


Corazón Chakra Tone (Música compuesta por Satya Hinduja)


Guided meditation with our founder Apurve

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Related System Support Supplements

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El cliente otorga una licencia privada a Biogetica para consultarlos sobre Ayurvédica, Homeopatía y Otras Modalidades Nutricionales para su bienestar. Todos los productos se fabrican en instalaciones registradas según las normas GMP y la OMS y están debidamente registrados como Suplementos, Hierbas u Homeopatías.

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Our products are considered valid treatments in countries that support Ayurveda, TCM, Homeopathy, Naturopathy and other forms of natural medicine. In others, they can only be sold as supplements to support specific underlying systems and organs. Biogetica is a site visited by millions from across the globe and we err on the safe side of the law by making no claims beyond those supported by the FDA of each individual land, which is the only authority legally allowed to decide if something is a cure or treatment. We at Biogetica support you in your right to know and choose the best of what the earth offers and therefore our Doctors invite you, your Dr and your FDA to read these peer reviewed studies that have been referenced to design our kits, which combine traditionally used natural ingredients from various healing disciplines. For customers from USA we must say “These products are not intended to treat or cure any disease. One must visit a Dr licensed in their state for the treatment of an ailment.”

Single Product

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Our doctors recommend most

Freedom Kit With Endokrium, Diasolve & FBPC Formula

Este kit de fabricación internacional consta de los siguientes remedios:

FB – FACTOR (Female Balance)

FB – FACTOR (Female Balance) is a combination of homeopathic remedies designed specifically to balance the female endocrine axis.

Tradicionalmente se cree que funciona por:

  • Regulating the body’s secretion of female hormones estrogen and progesterone.
  • Armonizando los ciclos menstruales e induciendo la ovulación.
  • Mejora del estado de fertilidad en casos de infertilidad causada por SOP.

OM 24 – FACTOR (OM 24 PCOS Formula)

OM 24 – FACTOR (OM 24 PCOS Formula) is a combination of advanced Resonance Homeopathic and Bio-energetic natural products. They are traditionally believed to work by:

  • Restaurando el equilibrio en el sistema reproductivo.
  • Presentar al cuerpo información bioenergética sobre la función endocrina (hormona) y reproductiva óptimas.
  • Conseguir que el sistema endocrino equilibre los niveles hormonales.
  • Working directly on the reproductive organs to restore balance, so that the chances of conceiving and carrying one’s pregnancy to term are improved.
  • Restaurando los ciclos menstruales a la normalidad.

Podría ser de gran ayuda si ha perdido su período en ausencia de embarazo.

Holoram endokrium

HoloRam Endokrium stimulates the natural bio-energy processes of the endocrine regulation, concerned specially during the hormonal transition phases, such as climacteric and premenstrual tension syndrome.

It provides the required information for the activation of the energy physiology to restore the energy balance in the hormonal transition periods.

DIASOLVE


Sugar Sugar Metabolism
Diasolve contains full spectrum extracts of Ayurvedic herbs traditionally believed to enhance sugar sugar metabolism.
Diasolve is traditionally believed to work onby:
• Binding dietary fat and excreting excess cholesterol.
• Controlling and stabilizing blood sugar level.
• Protecting the pancreas from damage caused by free radicals.
• Regenerating pancreatic beta cells.
• Regulating blood sugar.
• Increasing metabolism.
• Eliminating fatigue.
• Reducing excessive desire for foods that are high in sugar (sweet).
• Eliminating excessive thirst. 

FB – FACTOR (Female Balance)

Ingredientes

Aurum Mur Nat 30; Caulophylum 30; Endocrine Integrity (Tansley); Lachesis 30; Sepia 200; Pulsatilla 200; Anterior Pituitary;

Potent Bioenergetic Impressions of: Endometrium, FSH Hormone, Fallopian Tube, Oestrogen, Ovary and Uterus.

Dosificación: 4 pastillas, 3 veces al día.

Cuando se vea una mejora, reducir a dos veces al día.

OM 24 – FACTOR (OM 24 PCOS Formula)

Ingredientes 

Potent bioenergetic impressions of:

Anterior Pituitary, Endometrium, FSH Hormone and Uterus.

Dosificación: 4 pastillas, 3 veces al día.

Holoram endokrium

Composición:

HoloRam Endokrium uses the synergy of natural adaptogenics, phytotherapics, vitamins and minerals that promotes the endocrine balance. For a better understanding, we have grouped their components into six categories:

Group I: Phytonutrients that regulate the endocrine system: Sage dried extract (Salvia officinalis L.) (leaf) >2.5% rosmarinic acid 52 mg, Cimifuga dried extract (Cimifuga racemosa L. ,root) >2,5% Triterpene glycosides 70 mg, Rosemary dried extract (Rosmarinus officinalis L.) (leaves) >2% rosmarinic acid 22 mg, Red clover dried extract (Trifolium pretense L.) (herb) >20% Isoflavones 18 mg, Dried Angelica (Angelica archangelica L.) (root) 13 mg, Yarrow (Achilea millefolium L.) (herb) >0.02% chamazulene 4 mg, Fennel dried extract (Foeniculum vulgare Mill.) (fuit) >0.25% Anethol 4 mg. The micro doses of these plants drive out the possible side effects and reinforce among them for the synergetic positive effect against the suffocation, sweating, mood and metabolic alterations accompanying the hormonal transition syndromes.

Group II: Adaptogenics and nutritional preparations: Maca dried extract (Lepidium mey-enii Walp.) (root) ratio 4:1) 79mg, Triphala dried extract (Emblica officinalis, Terminalia chebula and Terminalia bellirica fruits, 30% tannins) 18mg; Ashwagandha o Witania dried extract (Withania somnifera, root, 1,5% withanolides) 13mg. They act on the vital energy, the global energy balance, the regulation of the nervous system and favor the adaptation to the stress, producing changes in the neuro-immune endocrine system, present through-out the hormonal transitions.

Group III: Amino acids: L-Proline 30mg, L-Aspartic Acid 18mg, Gamma-aminobutyric acid (GABA) 13 mg, L-Citrulline-DL-Malate 13 mg, L-Glutamic Acid 9mg, L-Tyrosine 4mg. They promote the neuroendocrine balance providing the information of the precursor of the brain neurotransmitters and essential substances for the correct function of the hypothalamus and hypophyseal axis, as well as in the correct answer to the stress adaptation.

Group IV: Minerals: Tricalcium phosphate (38,76% Calcium, 19,97%Phosphorus) 40mg; Magnesium malate (>20% magnesium) 15mg; Zinc gluconate (14,34% zinc) 10mg; Copper gluconate (13,88% copper) 1mg; Manganese gluconate (11,42% manganese) 0,5mg. They provide the essential information for the regulation of the enzymatic and endocrine functions which are altered during the periods of hormonal transition.

Group V: Metabolic Regulators: Adenosine 5′-monophosphate (AMP) 1mg; Sodium hyaluronate 1mg.

Group VI: Phospholipids and Vitamins: Beta-carotene (>10% beta-carotene) 14,4mg; Soy lecithin (Glycine soja, values: phosphatidylcholine 18-25% phosphatidylethanolamine 10-16%, phosphatidylinositol 14-19%) 10mg; Vitamin E (Tocopheryl Acetate 50% vitamin E, 500-600 I.U./g) 7,2mg, Pyridoxal 5′-phosphate (Vitamin B6, 63,82 pyridoxine) 0,66mg; Thiamine hydrochloride hlc (Vitamin B1, 78,67 thiamin) 0,42mg; Folic acid (pteroylmonoglutamic acid) 0,1mg. They balance the nervous and mood systems in the endocrine and immune areas.

Explanation: The components of HoloRam Endokrium have been carefully selected due to their synergic effects on the endocrine regulation, which has a high importance in the clusters of symptoms linked to hormonal changes. Each one of their components has a systemic action that involves the harmonic regulation of essential functions for the maintenance of the energy homeostasis of the endocrine system and its impact on the metabolism and neuro-vascular regulation.

It acts in favor of the balance of the processes of the glandular function transaction, including the neurovegetative and metabolic changes underlying in the menopause and the pre-menstrual syndrome.

Contiene: 60 cápsulas de 580 mg

Suggested Use: Take 1 capsule twice a day, best before breakfast and before evening dinner, or according to a specialist’s advice.

DIASOLVE

Ingredients:
Gudmar (Gymnema sylvestre) leaf, Jamun (Syzygium cumini) seed, Karela (Momordica charantia) fruit, Saptarangi (Salicia reticulata) wood, Haridra (Curcuma longa) rhizome, Guduchi (Tinospora cordifolia) stem, Vijaysar (Pterocarpus marsupium) wood, Methi (Trigonella foenum-graecum) seed, Neem (Azadirachta indica) leaf, Dalchini (Cinnamomum zeylanicum) bark, Shilajit (Asphaltum) gum exudate, Pippali (Piper longum) fruit. 

Este kit se envía internacionalmente y puede tardar hasta 10 días en llegar con Speed ​​Delivery y hasta 20 días en Delivery normal (Ground). El tiempo de entrega real suele ser inferior al máximo indicado anteriormente.

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Referencias

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