Sabemos que el dolor de la ciática es tortuoso, no dejes que te derribe, ¡ni siquiera por un día!
La ciática es una condición en la cual uno experimenta dolor a lo largo del nervio ciático que se extiende desde la pelvis a través de las nalgas y las caderas hasta la parte posterior de cada pierna. Es causada por la compresión o irritación de las raíces nerviosas que conducen al nervio ciático. Los síntomas incluyen alivio como dolor a lo largo del nervio, hormigueo y adormecimiento. La ciática debe tratarse de inmediato ya que su progreso puede llevar a muchas complicaciones, incluida una falta absoluta de movimiento.
Tratamientos convencionales para la ciática. Los tratamientos convencionales incluyen medicamentos antiinflamatorios como los AINE (aspirina, Brufen, acetaminofeno), esteroides orales, relajantes musculares y ejercicios de fisioterapia. Ninguno de estos tratamientos alopáticos de ciática cura la ciática. Simplemente enmascaran los síntomas sin abordar la raíz del problema. Además, los esteroides no son una solución a largo plazo para el dolor de los nervios porque específicamente causan que las glándulas suprarrenales reduzcan la función y eventualmente debiliten el sistema inmunológico. El malestar estomacal se reporta muy a menudo en caso de AINE. En algunos casos, los AINE pueden incluso conducir a un sangrado gastrointestinal. Los AINE, como la aspirina, incluso pueden causar complicaciones renales, anemia y tinnitus.
¿Cómo funcionan los protocolos de biogética para la salud de los nervios? Nuestros médicos creen firmemente que solo una terapia holística y con visión de futuro; dirigido a abordar las causas de raíz de la ciática; Es capaz de deshacerse de una condición extremadamente dolorosa. Los innovadores kits terapéuticos de Biogetica son una combinación de nutracéuticos avanzados, extractos de hierbas estandarizados y homeopatías de resonancia bioenergética.
Nuestro enfoque natural tradicionalmente se cree que funciona mediante: **
Apoyar la estructura y las funciones de la espalda baja y la columna vertebral a través de huellas energéticas e informativas del tejido espinal, discos y vértebras.
Rejuvenece la espalda baja, los nervios ciáticos y las articulaciones de la cadera.
Fortalecimiento de las raíces nerviosas.
Estimulando los músculos espinales para alinearse.
Fortalecimiento de los músculos espinales.
Haciendo que los discos y los músculos de la espalda funcionen de manera óptima.
Guiando el cuerpo para adaptarse al óptimo funcionamiento.
Cada ingrediente principal en cada kit de Biogetica tiene enormes cantidades de datos de uso tradicional de Ayurveda y Homeopatía y está respaldado por estudios y ensayos modernos.
Dado que la homeopatía es el único sistema natural de medicina reconocido en los EE. UU., Solo nuestros productos homeopáticos se pueden relacionar con la ciática y el resto de los productos del kit solo se pueden usar para apoyar la estructura y las funciones de los nervios. En la India, China y otras tierras que reconocen la medicina herbal, las hierbas de nuestro protocolo también pueden usarse para tratar la ciática.
De acuerdo con la Declaración de la política de cumplimiento de la FTC sobre reclamos de mercadotecnia para medicamentos homeopáticos de venta libre, cualquier persona que venda homeopatía debe declarar.
No hay suficiente evidencia científica de que la homeopatía funciona, y
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La ciática se puede definir como el dolor a lo largo del camino del nervio ciático. El nervio ciático se extiende desde la pelvis a través de los glúteos y las caderas hacia abajo y hacia atrás de cada pierna. No es una enfermedad, sino un síntoma que sugiere una causa subyacente. El dolor se experimenta cuando hay compresión o irritación de una de las cinco raíces que dan origen al nervio ciático. Además del dolor, puede haber adormecimiento, debilidad muscular y dificultad para mover la parte afectada. El tratamiento de la causa subyacente de la compresión alivia automáticamente el dolor de la ciática. El dolor de la ciática se siente típicamente en un lado del cuerpo.
Causas De La Ciática
Hernia del disco espinal: La columna vertebral está hecha de vértebras. Los discos son las estructuras cartilaginosas que separan las vértebras. Mantienen la columna vertebral flexible y actúan como amortiguadores. Cuando estos discos se hernian o sobresalen, causan compresión en los nervios que se originan en ese nivel de la columna vertebral. La ciática se produce cuando se comprime una raíz nerviosa en la columna lumbar. Esta es la causa más común de ciática.
Otras condiciones que comprimen el nervio ciático son las siguientes:
Años: Los cambios se producen en los discos con la edad. Estos cambios en la columna vertebral son los factores más comunes que conducen a la ciática.
Estilo de vida: Esto incluye la naturaleza de su ocupación. Cualquier trabajo que requiera estar sentado por un tiempo prolongado, torcer la espalda o levantar pesos pesados hace que uno sea propenso a desarrollar ciática.
Estenosis del canal espinal: En esta condición hay un estrechamiento del canal espinal, que ejerce presión sobre la médula espinal y los nervios que se originan desde allí. Esto puede ocurrir debido a inflamación, crecimiento excesivo de huesos o dislocación de las vértebras.
Síndrome piriforme: El músculo piriforme corre directamente sobre el nervio ciático. Cuando este músculo se contrae o sufre un espasmo, ejerce presión sobre el nervio ciático. Esto sucede debido a largas horas de estar sentado y accidentes.
Tumores de la médula espinal: Estos tumores comprimen la médula espinal y las raíces nerviosas. Esto causa dolor de espalda severo, que se irradia hacia los pies. También puede estar asociado con la pérdida de la función de la vejiga o del intestino.
Trauma: Cualquier tipo de lesión en la columna vertebral puede causar daño a las raíces nerviosas lumbares o sacras, lo que lleva a la ciática.
Disfunción de la articulación sacroilíaca: Los hábitos posturales incorrectos junto con la falta de ejercicio pueden conducir a la disfunción de esta articulación, causando la ciática.
El embarazo: En las últimas etapas del embarazo, el útero presiona el nervio ciático, dando lugar a dolor.
Signos y síntomas de la ciática
Dolor: Este es el síntoma de presentación de la ciática. Se irradia desde la parte inferior de la columna vertebral, a través de la nalga hasta la pierna, que es el curso del nervio ciático. El dolor puede variar en intensidad, desde una leve molestia hasta un dolor agudo y agudo. Comienza gradualmente y se agrava durante un período de tiempo.
Hormigueo y entumecimiento Hay una sensación de hormigueo o sensación de pinchazos de aguja en los pies o plantas del lado afectado. El entumecimiento se siente en cualquier parte del camino del nervio ciático que conduce hasta el pie.
Pérdida de movimiento: Podría haber una pérdida de movimiento en la pierna afectada debido a la compresión nerviosa severa y prolongada.
Además de estos síntomas, podría haber pérdida en las funciones de la vejiga o del intestino. Esta es una complicación grave y requiere atención médica inmediata.
Diagnóstico de ciática
La historia médica y un examen físico completo ayudan a establecer el diagnóstico de ciática.
La fuerza muscular se determina al pedirle al paciente que adopte diferentes posiciones y acciones, como ponerse en cuclillas, sentarse, recostarse sobre la espalda, caminar sobre los dedos de los pies y levantar una pierna a la vez. La agravación del dolor durante cualquiera de estas actividades es sugerente de ciática.
Además de estos, se utilizan ciertos procedimientos de imagen para confirmar el diagnóstico. Éstos incluyen:
Radiografía de la columna vertebral: esto ayuda a detectar las causas de la compresión de la raíz nerviosa (como los tumores), además de la hernia.
Resonancia magnética: este procedimiento ayuda a detectar daños en los discos y ligamentos y también la presencia de tumores, si los hay.
Tomografía computarizada: esta prueba ayuda a localizar discos herniados en la columna vertebral.
El tratamiento de la causa subyacente subyacente de la compresión nerviosa es la única solución para el dolor de la ciática. El descanso adecuado, la aplicación de compresas frías y calientes en el área afectada y el estiramiento suave ayudan a resolver el dolor en muchos casos.
Tratamientos convencionales para la ciática Los medicamentos antiinflamatorios como los AINE (aspirina, brufeno y acetaminofeno) y los esteroides orales pueden ayudar a aliviar la hinchazón y el dolor. Estos pueden tomarse en combinación con un relajante muscular. Sin embargo, los AINE son altamente inadecuados para el uso prolongado debido a sus muchos efectos secundarios.
Una vez que el dolor se ha reducido, deben adoptarse ejercicios de fisioterapia. Estos ayudan a fortalecer los músculos de la espalda y corregir la postura. El ejercicio debe formar parte de la rutina diaria para prevenir nuevos episodios de dolor e incomodidad.
Las inyecciones epidurales de esteroides también se usan para reducir la inflamación. Estos son muy efectivos ya que administran agentes antiinflamatorios locales directamente. Sin embargo, pueden causar algunos efectos secundarios graves.
Efectos secundarios de las inyecciones de esteroides epidurales en la ciática
La cirugía se considera en los casos en que el dolor es intenso o han aumentado las complicaciones como la pérdida de movilidad o la pérdida de funciones de los órganos.
La cirugía apunta esencialmente a eliminar la porción herniada del disco que comprime el nervio. Esto proporciona un alivio inmediato del dolor de la ciática, pero solo hasta que la degeneración del disco comience a avanzar.
Cuidados Naturales Complementarios
Las terapias naturales funcionan abordando las causas fundamentales del dolor. Entre los enfoques tradicionales se encuentran las huellas bioenergéticas de tejidos nerviosos sanos (OM 31), formulaciones de hierbas ayurvédicas (Trayodashanga Guggul) y productos de homeopatía por resonancia (T14 Libido Liquescence). Se cree tradicionalmente que funcionan por:
Apoyando la estructura normal y las funciones de las terminaciones nerviosas.
Apoyar la estructura normal y las funciones de la espalda baja y la columna vertebral
Inflamación calmante en la parte baja de la espalda, nervios ciáticos y articulaciones de la cadera.
Guiando el cuerpo para adaptarse al óptimo funcionamiento.
Cada ingrediente de cada kit de Biogetica tiene enormes cantidades de datos de uso tradicional de Ayurveda y Homeopatía y está respaldado por estudios y ensayos modernos. Sin embargo, las personas y los gobiernos de hoy tienden a tener diferentes opiniones y leyes con respecto a los suplementos naturales y las terapias complementarias. Por lo tanto, nosotros preferimos no hacer ninguna reclamación, sino que, en cambio, apuntamos a todos los pacientes y médicos a investigaciones independientes y estudios clínicos que respalden sus efectos de una manera científica. En algunos casos, comparamos los resultados de estos estudios con los de los medicamentos farmacéuticos, para mostrar que los productos naturales pueden proporcionar tanto o más, en comparación con los medicamentos que a menudo tienen efectos secundarios.
Para presentar esta información de manera imparcial y actualizada, simplemente le mostramos los resultados de búsqueda de Google Scholar de todos los artículos científicos disponibles sobre un determinado producto. ¡Le apoyamos en su derecho a saber y elegir la medicina natural!
Investigación homeopática de resonancia
Hipérico Los estudios sugieren que este remedio homeopático de resonancia avanzada puede reducir los espasmos en la región lumbar inferior desde donde se origina el nervio ciático.
Colocynthis: Los estudios sugieren que este remedio homeopático de resonancia avanzada puede aliviar el dolor causado por la presión en la terminación nerviosa.
Aconitum napellus: Los estudios sugieren que este remedio homeopático de resonancia avanzada puede tener propiedades antiinflamatorias, que ayudan a reducir la hinchazón y curar el tejido blando dañado.
Investigación a base de hierbas
Tribulus terrestris: Los estudios sugieren que esta hierba puede ayudar a facilitar y apoyar la estructura y las funciones de los nervios.
Zingiber officinale: Los estudios sugieren que esta hierba puede apoyar la estructura y las funciones de los nervios.
Alopático Los medicamentos antiinflamatorios como los AINE (aspirina, brufeno, acetaminofeno) y los esteroides orales se usan para aliviar la inflamación y el dolor. Estos se pueden tomar en combinación con un relajante muscular. La ingesta a largo plazo de AINE puede provocar numerosos efectos secundarios.
Si ha leído la investigación anterior, ahora está en condiciones de tomar una decisión inteligente. Le sugerimos que discuta esta investigación con su médico o con uno de nuestros médicos disponibles en línea.
Ejercicio regular: esto ayuda a fortalecer los músculos de la espalda y previene la protrusión del disco.
Postura correcta: una postura vertical con un apoyo adecuado a la curva natural de la columna vertebral, mientras está sentado, ayuda a prevenir la ciática. Si su trabajo consiste en sentarse durante mucho tiempo, realice caminatas frecuentes para proporcionar el movimiento necesario a los músculos de la espalda.
Mientras se agacha, hágalo siempre con las rodillas y no con la espalda. Esto ayuda a evitar forzar demasiado la espalda. Deben evitarse los movimientos bruscos de la espalda.
Las terapias alternativas como la acupuntura, la manipulación quiropráctica y la terapia de masaje también ayudan a aliviar el dolor.
Biogetica está a la vanguardia de la innovación en la atención médica y combina por primera vez tres disciplinas separadas y únicas: hierbas ayurvédicas tradicionales, homeopatía de resonancia avanzada y nutracéuticos innovadores diseñados a partir de la molécula para brindarle salud y libertad.
Nuestra misión es proporcionarle soluciones naturales integradas que aborden problemas de raíz en el espectro físico, energético e informativo de su vida. Nuestros médicos investigan todos los ingredientes posibles y los combinan de forma sinérgica en kits para ayudar a equilibrar su cuerpo.
Los productos de Biogetica reflejan una comprensión tanto de la naturaleza molecular como de la vibración de la vida y, por lo tanto, cierran la brecha entre la comprensión actual de la medicina, la biología y la física cuántica.
Nuestros protocolos de salud nerviosa hacen uso de sarcodos homeopáticos. Según la homeopatía clásica, los sarcodos recuerdan al cuerpo funciones específicas óptimas. Los kits aquí tienen sarcodos de pituitaria, suprarrenales, dopamina y otros tejidos nerviosos. Estos sarcodos pueden persuadir a los sistemas nervioso y endocrino para que funcionen de manera óptima cuando están preocupados por la pérdida de la coordinación muscular y las secreciones glandulares alteradas.
Estos productos naturales suplementarios están destinados a complementar los tratamientos convencionales. No deben considerarse como un reemplazo para el consejo y tratamiento médico. No están destinados a diagnosticar, mitigar, prevenir, curar o tratar ninguna enfermedad.
Prana significa fuerza vital, y como su nombre lo indica, es fundamental para mantenernos vivos. "Pranayama" es el proceso que nos ayuda a controlar "Prana" y, por lo tanto, de alguna manera, controlar nuestra vida. En una observación cuidadosa, está claro que existe una conexión íntima entre la respiración y las corrientes de energía. La coordinación adecuada del proceso respiratorio conduce al control de las corrientes y energías internas vitales. En última instancia, resulta en el control del cuerpo, la mente y el alma continua. A lo largo de los milenios, los yoguis han entendido cómo cada pranayama afecta a los meridianos de energía del cuerpo y, por lo tanto, estos yoguis recomiendan pranayamas particulares para condiciones y constituciones particulares.
1. Respiración tándem ('Sahita Kumbhaka')
Tiene tipos 2, en función de si hay o no algún canto concomitante de Mantras con el ejercicio Pranayama.
Pasos:
1. Aasana confortable como Padma-asana o Swastika-asana. 2. Inhalacion lenta con cantos concomitantes del mantra 'OM AARAH', si es posible. 3. Aguante la respiración por un corto período de tiempo. 4. Exhalación lenta.
Significado:
Es un proceso diario y constante, que rara vez apreciamos.
Beneficios:
Fomenta la concentración con los ojos cerrados mientras inhalamos y exhalamos.
2. Despertando aliento ('Surya Bheda')
Pasos:
1. Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Concentrarse con los ojos cerrados.
2. Coloque el pulgar derecho sobre la fosa nasal derecha (evite aplicar presión o bloquear la fosa nasal). Al mismo tiempo, apoye el dedo índice derecho en el espacio entre las cejas 2 y cierre la fosa nasal izquierda con el anillo derecho y el meñique.
3. Se continúa la inhalación lenta a través de la fosa nasal derecha, hasta que sea cómoda.
4. Con el pulgar aplicado en la fosa nasal derecha, retenga la respiración presionando firmemente la barbilla contra el pecho. No hay un límite específico para esto y puede perseguirse hasta que haya molestia.
5. Expiración lenta y silenciosa por la fosa nasal izquierda. Le sigue un pequeño espacio en el que se evita la inhalación. Este mismo procedimiento debe repetirse nuevamente.
Límite de tiempo:
Aguanta la respiración hasta que transpires. Este punto no puede ser alcanzado desde el principio. El período de retención de la respiración debe aumentarse gradualmente.
VENTAJAS:
Cura las enfermedades causadas por el exceso de Vata y Kapha.
Mejora la digestión.
Despierta 'Kundalini Shakti'
Indicaciones:
Gusanos intestinales
Artritis
Sinusitis
3. Silbido de aliento ('Ujjayi')
Pasos:
1. Siéntese cómodamente en Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Cierra la boca 2. Dobla la punta de la lengua y descansa sobre el paladar. La lengua aparecerá como 'retorcida'. 3. Inhale aire lentamente a través de ambas fosas nasales de manera uniforme hasta que la respiración llene el pecho. Esto da lugar a un sonido peculiar uniforme en tono y continuo en la naturaleza. 4. Retenga la respiración todo el tiempo que pueda, hasta que sienta alguna molestia. 5. Cerrar la fosa nasal derecha con el pulgar derecho. 6. Exhale lentamente por la fosa nasal izquierda.
Límite de tiempo:
3 min a hr
VENTAJAS:
Fortalece el sistema nervioso.
Mejora el tono de voz.
Alivia el estrés
Aumenta la capacidad pulmonar.
Indicaciones:
Indigestión
De koch
Bronquitis
Faringitis
Trastornos del bazo
Amigdalitis
Tos
Ascitis
4. Aliento de serpiente (Sheetali)
Es una imitación de la respiración de una serpiente.
Pasos:
1. Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana / Swastika-asana / Siddhasana / Vajrasana.
2. Descansa las manos sobre las rodillas.
3. Dobla los bordes de una lengüeta extendida hacia afuera para parecerse a un tubo hueco redondo.
4. Atraiga el aire a través de la boca con un silbido "Si" y sienta cómo el aire toca la lengua mientras inhala.
5. Retenga la respiración todo el tiempo que pueda hasta que sienta alguna molestia.
6. Lentamente exhala por ambas fosas nasales.
Límite de tiempo:
1 - 5 minutos. Practica regularmente por la mañana, de 2 a 3 veces.
VENTAJAS:
Purifica la sangre
Quita la sed y apacigua el hambre.
Indicaciones:
Trastornos del bazo
Dispepsia crónica
Indigestión
Trastornos biliosos
5. Aliento de enfriamiento (Shitkari)
Pasos:
1. Posición vertical en una cómoda asana como Padma-asana. 2. Dobla la lengua para que su punta descanse sobre el paladar superior. Inhala aire por la boca acompañado de un silbido 'Si' / 'C'. 3. Retenga la respiración todo el tiempo que pueda, hasta que sienta alguna molestia. 4. Lentamente exhala por ambas fosas nasales.
Límite de tiempo:
Aumente gradualmente en 1 minutos cada semana, hasta 5 minutos.
VENTAJAS:
Ayuda a mantener el cuerpo fresco en verano.
Mejora el vigor y la belleza.
Ayuda a calmar la sed cuando tiene sed
Indicaciones:
Dentales lleva
Sangrado e inflamación de las encías.
Úlceras
Colitis
Infección de garganta
Los pacientes con hipertensión pueden practicar este tipo de pranayama para disminuir la presión arterial.
6. Aliento de abajo (Bhastrika)
Dibuja similitud con el fuelle de un herrero. Implica una rápida expulsión de la respiración y es un ejercicio poderoso. Puede denominarse como una combinación de Kapalabhati y Ujjayi.
Pasos:
1. Posición vertical (con un cuello recto) en una asana cómoda como Padma-asana. 2. Cuerpo, cabeza y cuello en postura erguida. Cierra la boca 3. Inhale el aire (el pecho se expande y los músculos abdominales se contraen) y exhale rápidamente 10 veces (1 conjunto). Mientras se hace esto, se produce un sonido sibilante. 4. Cuando 1 está a punto de completarse, la expulsión final debe ir seguida de una inhalación lo más profunda posible. 5. Retenga la respiración todo el tiempo que pueda hasta que sienta alguna molestia. 6. Síguelo con una espiración lenta completa. Esto marca el final de una ronda. 7. Después de un breve descanso (con un patrón de respiración normal) comienza la siguiente ronda.
Límite de tiempo:
Practica tres rondas diarias por la mañana y por la noche.
VENTAJAS:
Disminuye la ansiedad y la depresión.
Estimula el apetito
Mejora la potencia de resistencia.
Da calidez al cuerpo.
Purifica 'Nadi' y despierta la 'Kundalini' rápidamente
Indicaciones:
Trastornos abdominales
Infección de garganta y pecho.
Nota:
En caso de que experimente algún vértigo, detenga la práctica y respire un par de veces. Continuar después de que el mareo ha disminuido.
En verano, practícalo por la mañana solo durante las horas frías.
Quienes deseen practicarlo a largo plazo y de manera intensa, deben vivir en 'Khichdi' y tomar un Enema ('Bhasti') por la mañana antes de comenzar la práctica.
Las personas que sufren trastornos cardíacos o pulmonares deben hacerlo lentamente.
7. Respiración de zumbido (Bhramari)
Su nombre se deriva del hecho de que se produce un sonido como el de "zumbido de abejas" cuando se practica.
Pasos:
1. Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana o Swastika-asana. Mantener el cuello y la espalda erectos. 2. Coloque sus pulgares en las orejas, los dedos índices justo arriba de las cejas (cerca de los senos nasales) y los tres dedos restantes en los ojos. Las puntas de los dedos deben presionar ligeramente el borde de la nariz en cada lado. 3. Inhala y exhala aire rápidamente a través de ambas fosas nasales, haciendo un zumbido parecido al de una abeja ('Bhramara'). Concomitantemente cantar 'Om'. 4. El proceso puede continuar hasta que usted respire abundantemente. 5. Luego inhala por ambas fosas nasales y retén la respiración todo el tiempo que puedas, hasta que haya algo de incomodidad. 6. Exhale lentamente a través de ambas fosas nasales.
Límite de tiempo:
Los principiantes pueden practicarlo 3 veces, y los practicantes avanzados 11-21 veces.
VENTAJAS:
Mejora el habla y la calidad de voz.
Ayuda en el logro de la paz final ('Samadhi')
Indicaciones:
Sinusitis
Hipertensión
Depresión
Estrés
CONTRAINDICACIONES
Epilepsia
Lesión craneal
Tumor cerebral
Migraña
Dolores de cabeza severos o persistentes.
8. Aliento Supremo ('Murcha Pranayama')
Pasos:
1. Posición vertical en una cómoda asana como Padma-asana. 2. Cierre los ojos y concéntrese en el espacio entre las cejas 2 ('Trikuti'). 3. Inhale lentamente por la boca y retenga la respiración hasta que se sienta mareado. 4. Corta la conexión con los alrededores y concéntrate en el punto central entre las cejas 2. 5. Aplica la barbilla en el pecho y luego exhala lentamente.
VENTAJAS:
La práctica sin distracción dota la felicidad divina.
Te hace sentir placentero y relajado.
Indicaciones:
Ansiedad
Depresión
Desordenes mentales
9. Respiración incondicional ('Kevala Kumbhaka')
La perfección en la respiración en tándem (mencionada anteriormente) allana el camino para Kevala Kumbhaka. Por lo tanto, una existencia desprovista de inhalación y exhalación e incondicionada por el espacio, el tiempo y el número es la respiración no condicionada.
Pasos:
1. Posición vertical en una cómoda asana como Padma-asana. 2. Implica la interrupción repentina de la respiración sin recurrir a la inhalación o exhalación.
VENTAJAS:
Logro de Raja Yoga y perfección en Hath Yoga.
La excitación de Kundalini Shakti
Cura enfermedades y promueve la longevidad.
10. Aliento alternativo
Un ejercicio simple pero científico que se puede practicar prácticamente en cualquier lugar. Se basa en el hecho de que alternamos entre las dos fosas nasales cuando respiramos.
Pasos:
1. Posición vertical en una cómoda asana como Padma-asana. Incline su cabeza ligeramente hacia adelante.
2. Primera media vuelta:
Dobla los dedos índice y medio de la mano derecha en su palma. Los otros dedos deben estar extendidos.
Cierra la fosa nasal derecha con tu pulgar derecho.
Inhale por la fosa nasal izquierda durante un período de tiempo definido, diga 5 segundos.
Cierre la fosa nasal izquierda con el anular derecho y el meñique.
Retire al mismo tiempo el pulgar de la fosa nasal derecha y exhale.
Esto se debe hacer por el doble del período de inhalación, es decir, por 10 segundos.
Esto completa la primera mitad de una ronda. 3. Segunda media vuelta
Inhale por la fosa nasal derecha durante un período definido, diga 5 segundos.
Cerrar la fosa nasal derecha con el pulgar derecho.
Exhale a través de la fosa nasal izquierda durante un período que es el doble del de inhalación, es decir, 10 segundos.
Esto completa la otra mitad de una ronda.
3. Segunda mitad de la ronda:
Inhale por la fosa nasal derecha durante un período definido, diga 5 segundos.
Cierra la fosa nasal derecha con tu pulgar derecho.
Exhale a través de la fosa nasal izquierda durante un período que es el doble del de inhalación, es decir, 10 segundos.
Esto completa la otra mitad de una ronda.
Límite de tiempo:
Si no hay molestias de ningún tipo después de practicar como se indicó anteriormente, aumente el período de inhalación gradualmente segundo a segundo. Cambia correspondientemente el periodo de exhalación.
Número de rondas:
Comience con 3 rondas. Si no hay molestias, se puede agregar 1 ronda cada semana, hasta que esté haciendo 7 rondas.
Este ejercicio se puede practicar con la frecuencia que desee, pero recuerde hacerlo al menos una vez al día.
VENTAJAS:
Limpia / desintoxica los canales pránicos.
Regula el prana
Imparte la relajación
Mejora el funcionamiento mental y el estado de alerta.
Imparte creatividad óptima y lógica óptima, actividad verbal del cerebro.
Mejora el sueño
Indicaciones:
Estrés y trastornos relacionados.
Fatiga fisica y mental
Dolores de cabeza tensionales
CONTRAINDICACIONES
Bloqueo frío / nasal (nariz rellena). La respiración forzada no se recomienda y puede llevar a complicaciones.
La mente es una herramienta desarrollada para nuestra supervivencia. No eres la mente, ni el cuerpo, sino uno que puede percibir la mente y el cuerpo. Sin embargo, ahora uno está constantemente movido por la mente y sus miedos y deseos. A menudo nos encontramos pisoteados en un desfile de pensamientos y arrastrados por un torrente de emociones. La meditación es simplemente el proceso de regresar al Hogar a nuestra verdadera naturaleza como la conciencia testigo en la que surgen todos los pensamientos y emociones. Es meramente la fragancia del ser humano.
La meditación no se puede hacer, sucederá una vez que dejemos de hacer todo y cualquier cosa. Ahora es todo lo que existe, todo lo demás es simplemente agarrarse al viento con la esperanza de cambiar las cosas que generalmente están fuera de nuestro control.
Hablar de meditación y si crees que puedes hacerlo o no, no tiene sentido. Cuando nos elevamos por encima de nuestra mente, emociones y cuerpo, la meditación sucederá. Simplemente escuchar y seguir es suficiente. La meditación está en nuestra propia naturaleza, y nos sucede a todos. Detrás de todos esos pensamientos hay un Testigo. Tú eres ese testigo.
¿No estás seguro si crees en nuestros productos naturales? Lo hacemos, y estamos dispuestos a respaldar esto con una satisfacción o 100% de garantía de devolución de dinero. Por lo tanto, no tiene nada que perder probando nuestros productos. Si no está satisfecho, puede devolver los productos para obtener un reembolso completo. *
¡Tenemos una garantía de devolución de 100%, para respaldar nuestra firme creencia en nuestros productos y para generar confianza en los clientes que han estado enfrentando batallas que pensaron que serían de por vida! Puede devolver los productos dentro de 90 días de la fecha de su pedido para obtener un reembolso completo del precio de compra. Alternativamente, puede solicitar una consulta gratuita y remedios adicionales si no está 100% mejor. Nuestra misión se cumple solo cuando estás mejor. Por lo tanto, respaldamos a nuestros clientes y hacemos lo que sea necesario para que se sienta bien. Podemos permitirnos esto, porque los clientes que reordenan o nos envían a sus amigos y familiares son 20 veces más que aquellos que solicitan una devolución. Entonces, adelante y pruébenos. Estarás contento de haberlo hecho.
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El enfoque de Biogetica
Biogetica es un colectivo de doctores y profesionales holísticos de la salud dedicados a la curación holística, con remedios naturales basados en la evidencia y terapias bioenergéticas avanzadas.
Biogetica has a unique and comprehensive Holographic model of healing which synthesizes all prevalent medicine systems to simultaneously ease physical, energetic, mental and emotional layers of your being. Our full spectrum approach works across the entire physical, energetic and informational spectrum of life. Totality is our Modality and we are always open to any tradition or treatment that will benefit you.
Every thought, emotion, vibration or action leads to a series of chemical changes in the body. All ailments are a result of disharmony in the life force. Biogetica recognizes this and balances the ENTIRE BEING, bringing mind, body and soul into harmony, for lasting results. Treating an ailment on molecular level alone, seldom has a lasting effect as the untreated social, emotional, mental, spiritual and energetic patterns will cause the ailment to manifest once again on a physical plane.
Holistic healing is necessary for lasting relief. Biogetica, therefore, uses Resonance Homeopathy to harmonize the entire being; flower essences to attune the mind; Ayurvedic, Amazonian, Tibetan and Chinese herbs to balance the energetic and the physiological manifestation of the five elements; and nutraceuticals to coordinate cellular nutrition. Our approach works across the spectrum of life to balance matter and energy whilst using archetypes of the undying spirit to remind the entropic physical body of its optimal functions. Each human is a child of immortality pre-programmed to perform a billion functions with a mind boggling precision that most science cannot comprehend. Each of our kits potentially provides specific nutrition needed for a particular function, the herbs in these kits balance the terrain of the body to make it conducive to that function and the vibrational therapies potentially help bring balance.
Nuestros cuerpos están hechos y apoyados por la naturaleza y, por lo tanto, solo pueden ser curados por la naturaleza a largo plazo. Los productos químicos a menudo son necesarios para el cambio inmediato en una situación aguda, pero tienden a hacer al cuerpo más daño que bien a largo plazo. Por lo tanto, los doctores de Biogetica están dedicados a brindar soluciones naturales respaldadas por evidencia y uso previo. Para nosotros, el argumento es bastante obvio: uno usaría madera para arreglar un escritorio hecho de madera o metal para reparar un automóvil hecho de metal, entonces, ¿por qué utilizar productos químicos para arreglar un cuerpo hecho de la naturaleza?
La naturaleza ha bendecido a la Tierra con medicinas naturales y mecanismos de curación. Sería sabio no ignorarlos. La inteligencia de la naturaleza es mucho mayor que la del hombre. Desafortunadamente, el hombre aún se concentra en los medicamentos químicos, ya que pueden patentarse y venderse para obtener enormes ganancias. Los intentos alopáticos de tratar dolencias crónicas al interferir directamente con los procesos químicos que utilizan sustancias artificiales, han sido esencialmente un fracaso. ¡Afirmamos que estamos descifrando el código genético, pero todavía no podemos curar un resfriado con sustancias artificiales! Los órganos de gobierno nunca estudian ni verifican los métodos homeopáticos y naturopáticos, ya que no hay nadie que gastará millones para obtener la aprobación de las hierbas, sabiendo que no pueden ser patentados y vendidos exclusivamente por ellos.
Apelar a las fuerzas de equilibrio inherentes a toda la naturaleza
La vida no puede recrearse con interacciones químicas y la vida tiene mucho más que interacciones moleculares. Nuestros cuerpos son las farmacias más avanzadas del planeta y millones de funciones suceden cada minuto con una precisión asombrosa. Las terapias de Biogetica están diseñadas para atraer las fuerzas de equilibrio aparentes en toda la naturaleza al recordar y estimular al cuerpo hacia una determinada función. Los nutracéuticos en nuestros kits proporcionan nutrición específica para una función, las hierbas en nuestros kits equilibran el terreno del cuerpo para que pueda realizar esa función y los homeópatas de resonancia están diseñados para recordar al cuerpo que esté en resonancia con esa misma función .
La buena salud y la libertad involucran todos los aspectos de nuestro ser, incluida la dieta, el estilo de vida, el ejercicio, los estados emocionales, los pensamientos y los patrones energéticos. Por lo tanto, los Diólogos de Biogetica han diseñado protocolos de dieta, nutrición, ejercicio y meditación específicos para diversas situaciones de la vida. Le recomendamos que participe activamente en estos para obtener mejores resultados.
Soluciones naturales basadas en evidencia
La misión de Biogetica es sanar a las personas de este mundo con remedios naturales basados en la evidencia y, por lo tanto, una vez más dar a las medicinas de la naturaleza el respeto que merecen.
Nutracéuticos
El nutracéutico en nuestros kits puede ayudar a fortalecer los sistemas esquelético y nervioso de la columna vertebral.
Hierbas
Las hierbas en nuestros kits se han usado durante siglos en Ayurveda por sus propiedades antiinflamatorias, de fortalecimiento de la columna y analgésicas.
Nuestros médicos holísticos creen que un protocolo natural dirigido a todas las causas fundamentales es la mejor forma de obtener alivio y libertad sostenibles.
Resonancia Homeopatía
Las homeopatías de resonancia avanzada en nuestros kits pueden aliviar el dolor y el hormigueo causados por la presión en la terminación del nervio.
INVESTIGACIÓN
Nutracéutico
Los estudios sugieren que los ingredientes pueden ayudar a eliminar la debilidad nerviosa y muscular y fortalecer la columna vertebral.
Ciática
Vitamina A, C y E: Los estudios sugieren que este suplemento puede ayudar a reducir la inflamación y la cicatrización de los tejidos blandos dañados.
Herbario
Los estudios sugieren que los ingredientes pueden ayudar a reducir el dolor.
Ciática
Tribulus terrestris: Los estudios sugieren que esta hierba puede ayudar a facilitar y apoyar la estructura y las funciones de los nervios.
Zingiber officinale: Los estudios sugieren que esta hierba puede apoyar la estructura y las funciones de los nervios.
Homeopatía Resonante
Los estudios sugieren que estas homeopatías pueden proporcionar alivio del dolor causado por la presión en la terminación nerviosa.
Ciática
Hipérico Los estudios sugieren que este remedio homeopático de resonancia avanzada puede reducir los espasmos en la región lumbar inferior desde donde se origina el nervio ciático.
Colocynthis: Los estudios sugieren que este remedio homeopático de resonancia avanzada puede aliviar el dolor causado por la presión en la terminación nerviosa.
Aconitum napellus: Los estudios sugieren que este remedio homeopático de resonancia avanzada puede tener propiedades antiinflamatorias, que ayudan a reducir la hinchazón y curar el tejido blando dañado.
Testimonios †
Vea lo que nuestros clientes actuales tienen que decir acerca de estos productosLos resultados pueden variar de persona a personaTestimonials for this ailment have been intentionally hidden as testimonials claiming a cure or treatment are not permitted as per law regardless of their authenticity.
"Muy satisfecho con el servicio y los productos"
- M.E. | Ciudad: Mudgee, NSW | País: Australia
"Tus productos son increíbles. ¡Gracias y sigue con tu gran trabajo!"
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Kits de soporte de sistema relacionados con estos ingredientes
Este kit innovador es una combinación de formulaciones homeopáticas de resonancia avanzada y hierbas ayurvédicas tradicionales. Se compone de los siguientes remedios naturales:
Este kit con C59 SCIATease Formula es una combinación de Advanced Nutraceuticals, Advanced Resonance Homeopathic y terapias bioenergéticas modernas fabricadas en EE. UU.
A combination of Sarcodes of spinal tissues. Sarcodes in accordance to homeopathic principle of 'like cures like' are believed to support normal structure and...
For relief from acute pain and inflammation Biogetica C46 PN Formula is a combination of resonance Homeopathic remedies, traditionally believed to have pain relieving...
Biogetica Freedom Kit with OM 27 Formula is an ideal admixture of comprehensive Ayurvedic herbal remedies, resonance Homeopathic and modern Bioenergetics therapies,...
C59 SCT Mix is a combination of Advanced Resonance Homeopathic remedies, traditionally believed to strengthen the sciatic nerve. This formula can be taken by itself or...
Pranamana también llamó a Enami en Europa. PranaMana es un biorregulador que mejora el estado nutricional y energético del cuerpo. Potencialmente contribuye a mejorar las condiciones de creación y distribución de energía en el cuerpo. Se cree que el mecanismo de acción: **
Promover los mecanismos naturales de producción saludable y distribución de energía biológica.
Evite y corrija los desequilibrios bioenergéticos que afectan la cantidad, calidad y / o distribución de la energía en el organismo.
Apunta y ayuda a los mecanismos naturales que combaten la fatiga física y mental.
Activar el ciclo de desintoxicación de la urea.
MEZCLA SCIATICA 10 M
Sciatica Mix 10 M es un producto complementario natural que contiene ingredientes homeopáticos de resonancia avanzada, que tradicionalmente se cree que reducen los espasmos en la región lumbar inferior, donde se origina el nervio ciático. Se cree tradicionalmente que es un remedio eficaz para aliviar el dolor debido a la presión sobre las terminaciones nerviosas. **
TrayodashangaGuggul
Trayodashanga Guggul es una formulación ayurvédica que tradicionalmente se cree que apoya la estructura normal y el funcionamiento de las articulaciones. Se cree tradicionalmente que apoya los tejidos conectivos en el cuerpo. **
Instructions: Take 2 pills, six times a day, until the condition eases. The dosage may be later reduced to three times per day for one month. Reduce to TDS for a month.
Este kit se envía internacionalmente y puede tardar hasta 10 días en llegar por (Método de envío más rápido) Velocidad de entrega posterior y 15 a 20 días por Entrega regular (por tierra). El tiempo de entrega real suele ser inferior al máximo indicado anteriormente.
Sciatica Mix 10 M es un producto complementario natural que contiene ingredientes homeopáticos de resonancia avanzada, que tradicionalmente se cree que reducen los espasmos en la región lumbar inferior, donde se origina el nervio ciático. Se cree tradicionalmente que es un remedio eficaz para aliviar el dolor debido a la presión sobre las terminaciones nerviosas.
Trayodashanga Guggul
Trayodashanga Guggul es una formulación ayurvédica, tradicionalmente se cree que apoya la estructura y funciones normales de la espalda baja y la columna vertebral. Tradicionalmente, se cree que alivia todas las afecciones inflamatorias del nervio ciático, la columna vertebral y la articulación de la cadera.
PranaMana
Esto estimula la producción y distribución de energía sana y biológica. Está dirigido a prevenir y corregir los desequilibrios de energía que afectan la cantidad, calidad y / o distribución de energía en el cuerpo. Las perturbaciones en el espectro de energía son la primera capa de resistencia a cualquier tipo de terapia, y se correlacionan directamente con una disfunción en la producción de energía a nivel mitocondrial.
Una descripción detallada de todos los ingredientes es la siguiente:
Instrucciones: Tome 2 pastillas, seis veces al día, hasta que la condición se alivie. La dosis puede reducirse posteriormente a tres veces por día durante un mes. Reducir a TDS por un mes.
Instrucciones: Tome 2 tabletas, dos veces al día con agua tibia, preferiblemente después de las comidas
PranaMana
Composición:
Grupo I de aminoácidos:
L-serina 200 mg
L-glutamina 200 mg
Citrulina malato50 mg
Grupo II Regulación de procesos oxidativos:
Coenzima Q10 (ubiquinona) 10 mg
Grupo III Vitaminas y minerales:
Gluconato de zinc (14.35% de zinc) 2 mg
Gluconato de manganeso (11.42% de manganeso) 2 mg
Explicación:
PranaMana es un regulador biológico que combate la astenia y la debilidad inducida por el estrés físico o psicológico, a menudo asociada con el síndrome de fatiga crónica. Previene la acumulación de amonio y promueve su eliminación, mediante la activación del ciclo del ácido úrico. Proporciona los micronutrientes necesarios para el ciclo de Krebbs, facilitando así la producción de energía celular. También participa en la transferencia de energía de las mitocondrias al citoplasma. El resultado es un aumento general de las reservas de energía, esencial para un estilo de vida saludable.
El mecanismo de acción de PranaMana permite una acción sinérgica para inducir el aumento y la regulación de la energía a través de:
La activación del ciclo de Krebbs con la consiguiente estimulación de la respiración celular y la producción de electrones.
Activación de las transferencias de energía entre la mitocondria y el citoplasma (a través de ornitina citrulina).
Activación de la urea (a través del ciclo de la citrulina).
Protección de la mucosa intestinal, para ayudar en la absorción de aminoácidos, vitaminas y los micronutrientes del equilibrio energético esencial.
Inducción de procesos enzimáticos esenciales para reparar el daño celular a través de cofactores activados, zinc y manganeso.
Aumento del potencial energético en el sistema nervioso central (a través de la síntesis de esfingolípidos y fosfatilserina, a partir de serina).
Promueve las reservas de energía a través de la regulación del glucógeno hepático y los reservorios de energía en el músculo estriado, donde la glutamina previene el catabolismo, promoviendo así la reparación muscular.
Efecto protector cardio: activación de la reserva de energía del músculo cardíaco, a través de malato de citrulina y coenzima Q10.
La activación sinérgica producida por PranaMana es el resultado de una combinación de aminoácidos, enzimas y minerales cuidadosamente seleccionados para la producción de energía a nivel celular y en sistemas orgánicos complejos como el intestino delgado, el hígado, los músculos estriados y el cerebro.
Contenido: 60 cápsulas (620 mg)
Instrucciones: Tome 1 o 2 cápsulas al día por la mañana, antes del desayuno o según lo indique su médico.
Este kit se envía internacionalmente y puede tardar hasta 10 días en llegar por (Método de envío más rápido) Velocidad de entrega posterior y 15 a 20 días por Entrega regular (por tierra). El tiempo de entrega real suele ser inferior al máximo indicado anteriormente.
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Dr.Vijaykumar S. Kamat Medical director - Ayurveda
Dr.Vijay Kamat graduated from K.L.E. society's Shri B. M. Kankanwadi Ayurved Mahavidyalaya, Belgaum, India; established in 1933, one of the oldest Ayurvedic institutions in India. He was also the ayurvedic consultant for the Kerudi Hospital and Research Center, Bagalkot, India.Dr.Kamat has sever...
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