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Tinnitus

85% de los pacientes con Tinnitus reportaron una reducción significativa en su condición después de tomar una decocción de hierbas durante 30 días. Ninguno de los pacientes informó efectos secundarios.

-Institute for Traditional Medicine, Portland, Oregon. 2022

Tinnitus

-Institute for Traditional Medicine, Portland, Oregon. 2022

Biogetica Freedom Kit With OM 10 Formula- 80 days supply

Estoy de acuerdo, muéstrame los productos

El cliente otorga una licencia privada a Biogetica para consultarlos sobre Ayurvédica, Homeopatía y Otras Modalidades Nutricionales para su bienestar. Todos los productos se fabrican en instalaciones registradas según las normas GMP y la OMS y están debidamente registrados como Suplementos, Hierbas u Homeopatías.

Our products are considered valid treatments in countries that support Ayurveda, TCM, Homeopathy, Naturopathy and other forms of natural medicine. In others, they can only be sold as supplements to support specific underlying systems and organs. Biogetica is a site visited by millions from across the globe and we err on the safe side of the law by making no claims beyond those supported by the FDA of each individual land, which is the only authority legally allowed to decide if something is a cure or treatment. We at Biogetica support you in your right to know and choose the best of what the earth offers and therefore our Doctors invite you, your Dr and your FDA to read these peer reviewed studies that have been referenced to design our kits, which combine traditionally used natural ingredients from various healing disciplines. For customers from USA we must say “These products are not intended to treat or cure any disease. One must visit a Dr licensed in their state for the treatment of an ailment.”

The Biogetica Freedom Kit with OM 10 Formula combines Ayurvedic herbs, nutraceuticals, and homeopathic ingredients traditionally used to optimize the functioning of your auditory system. The kit comprises 3 natural products that work synergistically to potentially help you get back to being healthy again.

Meniere 50M:

This natural therapy is an amalgam of comprehensive Resonance Homeopathic remedies that are traditionally believed to maintain a state of equilibrium in the ears. It is also believed to strengthen the auditory nerve, thereby reducing the ringing and roaring in the ears.**

OM 10 Tinnitease Formula:

This natural supplementary product contains Advanced Resonance Homeopathic ingredients traditionally believed to support the normal functioning of the ears by administering Sarcodes. Sarcodes provide bio-energetic information on optimal ear functions.**

PranaMana:

This stimulates the production and distribution of healthy, biological energy. It is aimed at preventing and correcting energy imbalances that affect the quantity, quality and/or distribution of energy in the body.** Disturbances in the Energy spectrum is the first layer of resistance to any type of therapy, and is directly correlated to a dysfunction in the production of energy at the mitochondrial level.

Details of Ingredients

Meniere 50M:

Ingredientes

Chenopodium 30; Chinin Sulph 30; Conium 30

Instrucciones: 2 pastillas, 3 veces al día

OM 10 Tinnitease Formula:

INGREDIENTES:

Potentized Bioenergetic Impressions of: Auditory nerve, Cerebral cortex, Cochlea.

Instrucciones: 4 pastillas, 3 veces al día

PranaMana

Composición:

Grupo I de aminoácidos:
- L-serina 200 mg
- L-glutamina 200 mg
- Citrulina malato50 mg

Grupo II Regulación de procesos oxidativos:
- Coenzima Q10 (ubiquinona) 10 mg

Grupo III Vitaminas y minerales:
- Gluconato de zinc (14.35% de zinc) 2 mg
- Gluconato de manganeso (11.42% de manganeso) 2 mg

Explicación:

PranaMana is a bio regulator that fights asthenia, and weakness induced by physical or psychological stress, often associated with chronic fatigue syndrome. It prevents the accumulation of ammonium and promotes their elimination, by activation of the Uric acid cycle. It provides the micronutrients necessary for the Krebbs cycle, thus facilitating the production of cellular energy. It is also involved in the transfer of energy from mitochondria to the cytoplasm. The result is an overall increase in energy reserves, essential for a healthy lifestyle.

The mechanism of action of PranaMana allows a synergistic action to induce the increase and regulation of energy through:

La activación del ciclo de Krebbs con la consiguiente estimulación de la respiración celular y la producción de electrones.
Activación de las transferencias de energía entre la mitocondria y el citoplasma (a través de ornitina citrulina).
Activación de la urea (a través del ciclo de la citrulina).
Protección de la mucosa intestinal, para ayudar en la absorción de aminoácidos, vitaminas y los micronutrientes del equilibrio energético esencial.
Inducción de procesos enzimáticos esenciales para reparar el daño celular a través de cofactores activados, zinc y manganeso.
Aumento del potencial energético en el sistema nervioso central (a través de la síntesis de esfingolípidos y fosfatilserina, a partir de serina).
Promueve las reservas de energía a través de la regulación del glucógeno hepático y los reservorios de energía en el músculo estriado, donde la glutamina previene el catabolismo, promoviendo así la reparación muscular.

Efecto protector cardio: activación de la reserva de energía del músculo cardíaco, a través de malato de citrulina y coenzima Q10.

La activación sinérgica producida por PranaMana es el resultado de una combinación de aminoácidos, enzimas y minerales cuidadosamente seleccionados para la producción de energía a nivel celular y en sistemas orgánicos complejos como el intestino delgado, el hígado, los músculos estriados y el cerebro.

CONTENIDO:

60 Cápsulas (620 mg)

Instrucciones:

Tome 1 o 2 cápsulas al día por la mañana, antes del desayuno, o según las indicaciones de su médico.

Meniere 50M:

OM 10 Tinnitease Formula:

PranaMana:

Details of Ingredients

Meniere 50M:

Ingredientes

Chenopodium 30; Chinin Sulph 30; Conium 30

Instrucciones: 2 pastillas, 3 veces al día

OM 10 Tinnitease Formula:

INGREDIENTES:

Potentized Bioenergetic Impressions of: Auditory nerve, Cerebral cortex, Cochlea.

Instrucciones: 4 pastillas, 3 veces al día

PranaMana

Composición:

Grupo I de aminoácidos:
- L-serina 200 mg
- L-glutamina 200 mg
- Citrulina malato50 mg

Grupo II Regulación de procesos oxidativos:
- Coenzima Q10 (ubiquinona) 10 mg

Grupo III Vitaminas y minerales:
- Gluconato de zinc (14.35% de zinc) 2 mg
- Gluconato de manganeso (11.42% de manganeso) 2 mg

Explicación:

The mechanism of action of PranaMana allows a synergistic action to induce the increase and regulation of energy through:

La activación del ciclo de Krebbs con la consiguiente estimulación de la respiración celular y la producción de electrones.
Activación de las transferencias de energía entre la mitocondria y el citoplasma (a través de ornitina citrulina).
Activación de la urea (a través del ciclo de la citrulina).
Protección de la mucosa intestinal, para ayudar en la absorción de aminoácidos, vitaminas y los micronutrientes del equilibrio energético esencial.
Inducción de procesos enzimáticos esenciales para reparar el daño celular a través de cofactores activados, zinc y manganeso.
Aumento del potencial energético en el sistema nervioso central (a través de la síntesis de esfingolípidos y fosfatilserina, a partir de serina).
Promueve las reservas de energía a través de la regulación del glucógeno hepático y los reservorios de energía en el músculo estriado, donde la glutamina previene el catabolismo, promoviendo así la reparación muscular.

Efecto protector cardio: activación de la reserva de energía del músculo cardíaco, a través de malato de citrulina y coenzima Q10.

CONTENIDO:

60 Cápsulas (620 mg)

Instrucciones:

Tome 1 o 2 cápsulas al día por la mañana, antes del desayuno, o según las indicaciones de su médico.

Kit Description

Contents

Ingredients

Research

Meniere 50M:

OM 10 Tinnitease Formula:

PranaMana:

Details of Ingredients

Meniere 50M:

Ingredientes

Chenopodium 30; Chinin Sulph 30; Conium 30

Instrucciones: 2 pastillas, 3 veces al día

OM 10 Tinnitease Formula:

INGREDIENTES:

Potentized Bioenergetic Impressions of: Auditory nerve, Cerebral cortex, Cochlea.

Instrucciones: 4 pastillas, 3 veces al día

PranaMana

Composición:

Grupo I de aminoácidos:
- L-serina 200 mg
- L-glutamina 200 mg
- Citrulina malato50 mg

Grupo II Regulación de procesos oxidativos:
- Coenzima Q10 (ubiquinona) 10 mg

Grupo III Vitaminas y minerales:
- Gluconato de zinc (14.35% de zinc) 2 mg
- Gluconato de manganeso (11.42% de manganeso) 2 mg

Explicación:

The mechanism of action of PranaMana allows a synergistic action to induce the increase and regulation of energy through:

La activación del ciclo de Krebbs con la consiguiente estimulación de la respiración celular y la producción de electrones.
Activación de las transferencias de energía entre la mitocondria y el citoplasma (a través de ornitina citrulina).
Activación de la urea (a través del ciclo de la citrulina).
Protección de la mucosa intestinal, para ayudar en la absorción de aminoácidos, vitaminas y los micronutrientes del equilibrio energético esencial.
Inducción de procesos enzimáticos esenciales para reparar el daño celular a través de cofactores activados, zinc y manganeso.
Aumento del potencial energético en el sistema nervioso central (a través de la síntesis de esfingolípidos y fosfatilserina, a partir de serina).
Promueve las reservas de energía a través de la regulación del glucógeno hepático y los reservorios de energía en el músculo estriado, donde la glutamina previene el catabolismo, promoviendo así la reparación muscular.

Efecto protector cardio: activación de la reserva de energía del músculo cardíaco, a través de malato de citrulina y coenzima Q10.

CONTENIDO:

60 Cápsulas (620 mg)

Instrucciones:

Tome 1 o 2 cápsulas al día por la mañana, antes del desayuno, o según las indicaciones de su médico.

85% de los pacientes con Tinnitus reportaron una reducción significativa en su condición después de tomar una decocción de hierbas durante 30 días. Ninguno de los pacientes informó efectos secundarios, aunque el 15% no obtuvo ningún beneficio del ensayo.
Los resultados de un estudio aleatorio doble ciego para confirmar la eficacia del Ginkgo en el tinnitus crónico informaron que el Ginkgo (incluido en nuestro kit) parecía aliviar los síntomas del Tinnitus de forma segura y efectiva y que la hierba fue bien tolerada por los pacientes.

Tinnitus desde una perspectiva holística

El tinnitus es, sin duda, una condición debilitante y nunca debe ignorarse, ya que puede arruinar tu vida. Las estadísticas indican que el tinnitus afecta a 50 millones de adultos en los EE. UU. Y es más común entre las personas mayores de 55 años de edad. Nuestra investigación en el campo está dedicada a aquellos que han sufrido durante años sin ningún tipo de alivio. Biogetica ahora tiene numerosas patentes publicadas en el campo de la medicina natural.

¿Qué pasa en el tinnitus?

El tinnitus es un síntoma que indica un problema con el sistema auditivo en el que hay una percepción del sonido cuando no hay un sonido externo presente. El tinnitus a menudo se conoce como zumbidos en los oídos, aunque algunas personas lo experimentan en forma de gemidos, gritos, silbidos, rugidos, silbidos, chirridos y chasquidos que nunca pueden terminar.

Sin embargo, todos nosotros experimentamos Tinnitus a corto plazo en algún momento después de haber estado expuestos a ruidos fuertes durante un período prolongado, como después de un concierto ruidoso, se vuelve de naturaleza crónica si los síntomas persisten durante más de 6 meses. Es más frecuente en músicos y otras personas que están constantemente expuestas al ruido y la música.

Podría ocurrir debido a una variedad de razones, incluida la vejez y la sobreexposición a ruidos fuertes. Sin embargo, los médicos sugieren que esta condición se origina cuando hay un mal funcionamiento en la forma en que se procesan las señales auditivas. El tinnitus también casi siempre está acompañado por desequilibrios en los meridianos de energía del cuerpo que aún no están abordados por los sistemas de medicina occidental. Esta es la razón por la que la mayoría de los programas de terminación de acúfenos no pueden revertir el acúfeno.

¿Cuáles son las opciones de tratamiento disponibles para el tinnitus?

The treatment of Tinnitus depends on its cause. People whose Tinnitus is a side effect of a medication, usually observe improvement in their condition when the medication is stopped or its dosage decreased (Particularly, Aspirin and NSAIDs). Removal of wax blockage may also improve ringing in the ears. When tinnitus is caused by Meniere’s disease, the tinnitus usually remains even after the disease is treated. Anti-depressants, anti-anxiety medications, tinnitus maskers are also prescribed in the conventional system. However, these Allopathic measures deal with Tinnitus purely on a symptomatic level and do precious little to address the root cause of Tinnitus. Anti-depressants and anti-anxiety medications carry with them a fleet of side-effects such as low sex-drive, nausea, depression, memory loss, decreased IQ, headache, dizziness, diarrhea, weight loss/gain amongst others. More serious side-effects could include cardiovascular problems, fatal lung disease, increased risk of bleeding, and also harmful reactions with other medications. All these adverse reactions only press the need for a holistic, side-effect free, and a lasting solution for Tinnitus. On the other hand, Tinnitus maskers are a range of simple white noise devices that are used to add natural or artificial sound into a tinnitus sufferer’s environment in order to camouflage the ringing. You can see that it does nothing to address the condition but simply tricks your brain into ignoring the persistent noise you hear.

Nuestros especialistas están aquí para brindarle el apoyo que necesita, y recuerde que cuanto antes aborde la causa principal, antes estará en el camino hacia la salud y la libertad.

¿Cómo funcionan los protocolos de Biogetica para la salud del oído?

Biogetica’s unique natural solutions amalgamating evidence based herbs, advanced resonance homeopathies and cutting edge nutraceuticals have helped thousands regain their life and freedom. Ayurveda, TCM and Homeopathy have a long history, supported by modern research of potentially boosting auditory functions, reducing wax formation and optimizing circulatory functions. Our multidisciplinary kits blend clinically verified ingredients with other versatile constituents that are traditionally believed to work by addressing the physical and energetic issues simultaneously. We say this because our Doctors have selected each ingredient based on precedent setting research from every tradition and you will sooner or later realize that Nature completes you in many ways, and this is why we are able to stand by these products night and day!

Se cree tradicionalmente que nuestro enfoque natural restaura su bienestar mediante: **

Mejora el funcionamiento de tu nervio auditivo, reduciendo los silbidos y otras percepciones auditivas.
Equilibrar tus meridianos energéticos y sistemas nerviosos.
Estimulando el oído interno para mantener su equilibrio en estados de presión.
Equilibrar el suministro de sangre a sus oídos.
Reduciendo la formación de cera.
Ayudando a drenar el exceso de líquido de sus oídos, previniendo así la infección.

Nuestros productos Biogetica se venden en kits multidisciplinarios únicos que son 100% naturales y no están disponibles en ningún otro lugar.

Dado que la homeopatía es el único sistema natural de medicina reconocido en los EE. UU., Solo nuestros productos homeopáticos se pueden relacionar con el tinnitus y el resto de los productos del kit solo se pueden usar para respaldar la estructura y las funciones del sistema auditivo. En la India, China y otras tierras que reconocen la medicina herbal, las hierbas de nuestro protocolo también pueden usarse para tratar el tinnitus.

De acuerdo con la Declaración de política de aplicación de la FTC sobre reclamos de comercialización de medicamentos homeopáticos de venta libre que debe mencionar cualquier persona que venda homeopatía.

1. No hay evidencia científica suficiente de que la homeopatía funcione, y

2. The product’s claims are based only on theories of homeopathy from the 1700s that are not accepted by most modern medical experts.

Sin embargo, hemos dedicado nuestras vidas a la curación natural y podemos dar fe de lo que la naturaleza tiene para ofrecer. ¡Estamos con usted en esto en cada paso del camino!

Pruebe nuestros productos ahora! Nuestra Garantía Incondicional de devolución de dinero 100% es válida por 90 días.

Ponemos a las personas antes que dinero y le entregaremos estos productos contra cualquier donación si realmente no puede pagarlos.

If you are a Doctor’s office looking to place bulk orders please order from the links on the right and use your account I.D. in the coupon field.

¡Muévete en el camino hacia la curación hoy!

Tinnitus means ‘ringing in the ears’. It can be felt in one or both the ears or in the head as well.
Tinnitus is a symptom suggestive of some underlying disorder. It could be drug related, or associated with age related hearing loss or any other disorders of the ear.
Many of us experience some degree of tinnitus at some point in our life. However, if it becomes a distressing symptom, one needs to seek medical advice. The sound perceived may be like a quiet background noise or one which can be heard over loud external sounds.

Causas del Tinnitus

The inner ear contains thousands of minute hairs that vibrate in response to sound waves and maintain an electrical charge. These vibrations trigger the cells in the inner ear to discharge electricity through the auditory nerve. These signals are interpreted as sounds by the brain.
If there is a disturbance in the vibration of these hairs, they start moving randomly in a constant state of irritation. This kind of a movement leads to a leak of electrical impulses from the auditory cells to the brain in the form of noise.
Common factors that could trigger such a disturbance are:

Age-related hearing loss
Infección del oído externo
Impacto de cera en el oído.
Exposición excesiva al ruido fuerte
Meniere’s disease
Mercurio o envenenamiento por plomo
Los analgésicos como la aspirina o los AINE
Ciertos antibioticos
Lesión craneal
Trastorno de la articulación temporomandibular
Depresion y ansiedad
Alta presion sanguinea

Signos y síntomas de tinnitus

El tinnitus en sí es un síntoma que sugiere un trastorno subyacente. Se trata de escuchar diferentes sonidos en el oído, como zumbidos, silbidos, zumbidos, rugidos, zumbidos, etc., en ausencia de cualquier sonido externo.

The noise may vary in pitch, and may be present in one or both ears.
At times, the sound interferes with the ability to hear properly. In some cases, there may be associated hearing loss. Excess wax deposition in the ears worsens tinnitus.
In a minority of cases with objective tinnitus, an actual sound can be perceived as emanating from the patient’s ears.

Diagnóstico del tinnitus

The diagnosis is made on the basis of signs and symptoms presented by the patient.
An examination of the ear may be done to rule out local causes, such as earwax, injury or infection.
The physician may ask for other medical history to find out the primary cause, if any.
In cases of objective tinnitus, the physician can actually hear a bruit or a sound from the patient’s ear.

No existe una cura específica para el tinnitus. Dado que el tinnitus puede ser causado por varias razones, el protocolo de tratamiento depende de los factores causales. Las medidas alopáticas actuales van desde los AINE, hasta los medicamentos contra la ansiedad y los antidepresivos. A veces se recomiendan los programas de terminador de tinnitus, que solo enmascaran el ruido para que el paciente no se sienta abrumado por la distracción constante.

Las diversas formas en que se trata el tinnitus incluyen:

Si se trata de una pérdida auditiva relacionada con la edad, no hay mucho que un médico pueda hacer al respecto.
Si la causa es la sobreexposición a ruidos fuertes, se recomienda al paciente que reduzca la exposición.
En caso de infecciones, se prescriben antibióticos apropiados, tanto oralmente como en forma de gotas para los oídos.
Si el tinnitus se debe a un exceso de cerumen, la remoción de la cera afectada generalmente resuelve el problema.
Si está relacionado con el medicamento, se recomienda suspender el medicamento.

Una vez que se corrige la patología subyacente, el tinnitus generalmente se resuelve.

Protocolos Alternativos Naturales

Biogetica’s revolutionary approach addresses the underlying factors and root causes. A Combination of ayurvedic herbs, resonance homeopathic remedies and nutraceuticals are employed, which are traditionally believed to work by: **

Mejora el funcionamiento del nervio auditivo, reduciendo así los sonidos de silbidos y otras percepciones auditivas.
Estimular el oído interno para mantener su equilibrio en estados de presión, controlando así el vértigo postural.
Equilibrar el suministro de sangre a los oídos.
Reduciendo la formación de cera.
Ayudando a drenar el exceso de líquido de las orejas, previniendo así la infección.

Biogetica’s approach of addressing the core factors has helped many customers regain normalcy and freedom!

La misión de Biogetica es proporcionarle soluciones naturales integradas que se enfocan en problemas de raíz a través del espectro físico, energético e informativo de su vida. Nuestros doctores investigan todos los ingredientes posibles y los combinan de forma sinérgica en kits para potencialmente volver a la salud y la libertad.

The proof of our methods is evident from the groundbreaking results we have seen in independent clinical trials, and more importantly, in the lives we’ve helped uplift!

Biogetica’s protocol includes Ayurvedic herbs, resonance homeopathic formulations, along with Nutraceuticals and bio-energetic products that work synergistically to restore your auditory, nervous and circulatory functions by potentially addressing the underlying causes, correcting imbalances in your energy meridians, maintaining equilibrium in pressured states, regulating blood supply and rejuvenating the concerned organs.

Prana’ stands for life force, and as the name suggests, it is instrumental in keeping us alive. ‘Pranayama’ is the process that helps us control ‘Prana’, and thus in a way, control our life. On careful observation, it is clear that there exists an intimate connection between the breath and energy-currents. Proper coordination of the breathing process leads to the control of vital inner-currents and energies. It ultimately results in the control of the body, mind and soul continuum. Over the millenia yogis have understood how each pranayama affects the energy meridians of the body and therefore these yogis recommend particular pranayamas for particular conditions and constitutions.

Tandem Breathing (‘Sahita Kumbhaka’)

Tiene tipos 2, en función de si hay o no algún canto concomitante de Mantras con el ejercicio Pranayama.

Pasos:

Aasana cómodo como Padma-asana o Swastika-asana.
Slow inhalation; with concomitant chants of the mantra ‘OM AARAH’, if possible.
Aguante la respiración por un corto período de tiempo.
Exhalación lenta.

Significance: It’s a daily and constant process, which we seldom appreciate.

Beneficios: Fomenta la concentración con los ojos cerrados mientras inhalamos y exhalamos.

Awakening breath (‘Surya Bheda’)

Pasos:

Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Concentrarse con los ojos cerrados.
Coloque el pulgar derecho sobre la fosa nasal derecha (evite aplicar presión o bloquear la fosa nasal). Al mismo tiempo, apoye el dedo índice derecho en el espacio entre las cejas 2 y cierre la fosa nasal izquierda con el anillo derecho y el meñique.
Se continúa la inhalación lenta a través de la fosa nasal derecha, hasta que sea cómoda.
Con el pulgar aplicado en la fosa nasal derecha, retenga la respiración presionando firmemente la barbilla contra el pecho. No hay un límite específico para esto y puede perseguirse hasta que haya molestia.
Expiración lenta y silenciosa por la fosa nasal izquierda. Le sigue un pequeño espacio en el que se evita la inhalación. Este mismo procedimiento debe repetirse nuevamente.

Límite de tiempo: Aguanta la respiración hasta que transpires. Este punto no puede ser alcanzado desde el principio. El período de retención de la respiración debe aumentarse gradualmente.

VENTAJAS:

Cura las enfermedades causadas por el exceso de Vata y Kapha.
Mejora la digestión.
Awakens ‘Kundalini Shakti’

Indicaciones:

Gusanos intestinales
Artritis
Sinusitis

Hissing breath (‘Ujjayi’)

Pasos:

Siéntese cómodamente en Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Cierra la boca
Fold the tip of the tongue and rest it on the palate. The tongue will appear to be ‘twisted’.
Inhale aire lentamente a través de ambas fosas nasales de manera uniforme hasta que la respiración llene el pecho. Esto da lugar a un sonido peculiar uniforme en tono y continuo en la naturaleza.
Retenga la respiración todo el tiempo que pueda, hasta que sienta alguna molestia.
Cerrar la fosa nasal derecha con el pulgar derecho.
Exhale lentamente por la fosa nasal izquierda.

Límite de tiempo: 3 min a hr

VENTAJAS:

Fortalece el sistema nervioso.
Mejora el tono de voz.
Alivia el estrés
Aumenta la capacidad pulmonar.

Indicaciones:

Indigestión
Koch’s
Bronquitis
Faringitis
Trastornos del bazo
Amigdalitis
Tos
Ascitis

Serpent’s Breath (Sheetali)

Es una imitación de la respiración de una serpiente.

Pasos:

Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana / Swastika-asana / Siddhasana / Vajrasana.
Descansa las manos sobre las rodillas.
Dobla los bordes de una lengüeta extendida hacia afuera para parecerse a un tubo hueco redondo.
Draw in the air through the mouth with a hissing sound ‘Si’ and feel the air touching the tongue while inhaling.
Retenga la respiración todo el tiempo que pueda hasta que sienta alguna molestia.
Lentamente exhala por ambas fosas nasales.

Time limit: 1 – 5 minutes. Practice regularly in the morning, 15 to 30 times.

VENTAJAS:

Purifica la sangre
Quita la sed y apacigua el hambre.

Indicaciones:

Trastornos del bazo
Dispepsia crónica
Indigestión
Trastornos biliosos

Aliento de enfriamiento (Shitkari)

Pasos:

Posición vertical en una cómoda asana como Padma-asana.
Fold the tongue so that its tip is brought to rest over the upper palate. Inhale air through the mouth accompanied by a hissing sound ‘Si’/ ‘C’.
Retenga la respiración todo el tiempo que pueda, hasta que sienta alguna molestia.
Lentamente exhala por ambas fosas nasales.

Límite de tiempo: Aumente gradualmente en 1 minutos cada semana, hasta 5 minutos.

VENTAJAS:

Ayuda a mantener el cuerpo fresco en verano.
Mejora el vigor y la belleza.
Ayuda a calmar la sed cuando tiene sed

Indicaciones:

Dentales lleva
Sangrado e inflamación de las encías.
Úlceras
Colitis
Infección de garganta
Los pacientes con hipertensión pueden practicar este tipo de pranayama para disminuir la presión arterial.

Aliento de abajo (Bhastrika)

Dibuja similitud con el fuelle de un herrero. Implica una rápida expulsión de la respiración y es un ejercicio poderoso. Puede denominarse como una combinación de Kapalabhati y Ujjayi.

Pasos:

Posición vertical (con un cuello recto) en una asana cómoda como Padma-asana.
Cuerpo, cabeza y cuello en postura erguida. Cierra la boca
Inhale el aire (el pecho se expande y los músculos abdominales se estiran) y exhale rápidamente 10 veces (1 conjunto). Mientras se hace esto, se produce un sonido sibilante.
Cuando 1 está a punto de completarse, la expulsión final debe ir seguida de una inhalación lo más profunda posible.
Retenga la respiración todo el tiempo que pueda hasta que sienta alguna molestia.
Síguelo con una espiración lenta completa. Esto marca el final de una ronda.
Después de un breve descanso (con un patrón de respiración normal) comienza la siguiente ronda.

Límite de tiempo: Practica tres rondas diarias por la mañana y por la noche.

VENTAJAS:

Disminuye la ansiedad y la depresión.
Estimula el apetito
Mejora la potencia de resistencia.
Da calidez al cuerpo.
Purifies ‘Nadi’ and awakens the ‘Kundalini’ quickly

Indicaciones:

Trastornos abdominales
Infección de garganta y pecho.

Nota:

En caso de que experimente algún vértigo, detenga la práctica y respire un par de veces. Continuar después de que el mareo ha disminuido.
En verano, practícalo por la mañana solo durante las horas frías.
Those wishing to practice it in the long-term and in an intense manner, should live on ‘Khichdi’, and take an Enema (‘Bhasti’) in the morning before starting the practice.
Las personas que sufren trastornos cardíacos o pulmonares deben hacerlo lentamente.

Respiración de zumbido (Bhramari)

Its name is derived from the fact that a sound like that of ‘humming of bees’ is produced when it is practiced.

Pasos:

Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana o Swastika-asana. Mantener el cuello y la espalda erectos.
Coloque sus pulgares en las orejas, los dedos índices justo arriba de las cejas (cerca de los senos nasales) y los tres dedos restantes en los ojos. Las puntas de los dedos deben presionar ligeramente el borde de la nariz en cada lado.
Inhale and exhale air rapidly through both the nostrils, making a humming sound resembling that of a Bee (‘Bhramara’). Concomitantly chant ‘Om’.
El proceso puede continuar hasta que usted respire abundantemente.
Luego inhala por ambas fosas nasales y retén la respiración todo el tiempo que puedas, hasta que haya algo de incomodidad.
Exhale lentamente a través de ambas fosas nasales.

Límite de tiempo: Los principiantes pueden practicarlo 3 veces, y los practicantes avanzados 11-21 veces.

VENTAJAS:

Mejora el habla y la calidad de voz.
Helps in the achievement of ultimate peace (‘Samadhi’)

Indicaciones:

Sinusitis
Hipertensión
Depresión
Estrés

Contraindicaciones:

Epilepsia
Lesión craneal
Tumor cerebral
Migraña
Dolores de cabeza severos o persistentes.

Supreme Breath (‘Murcha Pranayama’)

Pasos:

Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana
Close the eyes and concentrate on the space between the 2 eyebrows (‘Trikuti’).
Inhale lentamente por la boca y retenga la respiración hasta que se sienta mareado.
Corte su conexión con el entorno y enfoque el punto central entre las cejas 2.
Aplica la barbilla en el pecho y luego exhala lentamente.

Límite de tiempo:

VENTAJAS:

La práctica sin distracción dota la felicidad divina.
Te hace sentir placentero y relajado.

Indicaciones:

Ansiedad
Depresión
Desordenes mentales

Unconditioned Breath (‘Kevala Kumbhaka’)

La perfección en la respiración en tándem (mencionada anteriormente) allana el camino para Kevala Kumbhaka. Por lo tanto, una existencia desprovista de inhalación y exhalación e incondicionada por el espacio, el tiempo y el número es la respiración no condicionada.

Pasos:

Posición vertical en una cómoda asana como Padma-asana.
Implica la interrupción repentina de la respiración sin recurrir a la inhalación o exhalación.

VENTAJAS:

Logro de Raja Yoga y perfección en Hath Yoga.
La excitación de Kundalini Shakti
Cura enfermedades y promueve la longevidad.

Aliento alternativo

Un ejercicio simple pero científico que se puede practicar prácticamente en cualquier lugar. Se basa en el hecho de que alternamos entre las dos fosas nasales cuando respiramos.

Pasos:

Posición vertical en una cómoda asana como Padma-asana. Incline su cabeza ligeramente hacia adelante.
Primera media vuelta:
1. Dobla los dedos índice y medio de la mano derecha en su palma. Los otros dedos deben estar extendidos.
2. Cierra la fosa nasal derecha con tu pulgar derecho.
3. Inhale por la fosa nasal izquierda durante un período de tiempo definido, diga 5 segundos.
4. Cierre la fosa nasal izquierda con el anular derecho y el meñique.
5. Retire al mismo tiempo el pulgar de la fosa nasal derecha y exhale.
6. Esto se debe hacer por el doble del período de inhalación, es decir, por 10 segundos.
7. Esto completa la primera mitad de una ronda. 3. Segunda media vuelta
8. Inhale por la fosa nasal derecha durante un período definido, diga 5 segundos.
9. Cerrar la fosa nasal derecha con el pulgar derecho.
10. Exhale a través de la fosa nasal izquierda durante un período que es el doble del de inhalación, es decir, 10 segundos.
11. Esto completa la otra mitad de una ronda.
Segunda mitad de la ronda:
1. Inhale por la fosa nasal derecha durante un período definido, diga 5 segundos.
2. Cierra la fosa nasal derecha con tu pulgar derecho.
3. Exhale a través de la fosa nasal izquierda durante un período que es el doble del de inhalación, es decir, 10 segundos.
4. Esto completa la otra mitad de una ronda.

Límite de tiempo: Si no hay molestias de ningún tipo después de practicar como se indicó anteriormente, aumente el período de inhalación gradualmente segundo a segundo. Cambia correspondientemente el periodo de exhalación.

Número de rondas: Comience con 3 rondas. Si no hay molestias, se puede agregar 1 ronda cada semana, hasta que esté haciendo 7 rondas. Este ejercicio se puede practicar con la frecuencia que desee, pero recuerde hacerlo al menos una vez al día.

VENTAJAS:

Limpia / desintoxica los canales pránicos.
Regula el prana
Imparte la relajación
Mejora el funcionamiento mental y el estado de alerta.
Imparte creatividad óptima y lógica óptima, actividad verbal del cerebro.
Mejora el sueño

Indicaciones:

Estrés y trastornos relacionados.
Fatiga fisica y mental
Dolores de cabeza tensionales

Contraindicaciones: Bloqueo frío / nasal (nariz rellena). La respiración forzada no se recomienda y puede llevar a complicaciones.

La mente es una herramienta desarrollada para nuestra supervivencia. No eres la mente, ni el cuerpo, sino uno que puede percibir la mente y el cuerpo. Sin embargo, ahora uno está constantemente movido por la mente y sus miedos y deseos. A menudo nos encontramos pisoteados en un desfile de pensamientos y arrastrados por un torrente de emociones. La meditación es simplemente el proceso de regresar al Hogar a nuestra verdadera naturaleza como la conciencia testigo en la que surgen todos los pensamientos y emociones. Es meramente la fragancia del ser humano.

La meditación no se puede hacer, sucederá una vez que dejemos de hacer todo y cualquier cosa. Ahora es todo lo que existe, todo lo demás es simplemente agarrarse al viento con la esperanza de cambiar las cosas que generalmente están fuera de nuestro control.

Hablar de meditación y si crees que puedes hacerlo o no, no tiene sentido. Cuando nos elevamos por encima de nuestra mente, emociones y cuerpo, la meditación sucederá. Simplemente escuchar y seguir es suficiente. La meditación está en nuestra propia naturaleza, y nos sucede a todos. Detrás de todos esos pensamientos hay un Testigo. Tú eres ese testigo.

Así que por favor, deja que suceda.

Guided Healing Meditation with our founder, Apurve Mehra

Advaita self discovering meditation with Apurve”I AM THAT I AM”meditation with Dr Stephen Wollinsky

Corazón Chakra Tone (Música compuesta por Satya Hinduja)

Guided meditation with our founder Apurve

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Los estudios sugieren que estos ingredientes pueden apoyar la estructura normal y el funcionamiento de los oídos.

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Los estudios sugieren que estas hierbas pueden estimular el funcionamiento óptimo de los oídos y reducir el exceso de líquidos.

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Los estudios sugieren que estos homeopáticos de resonancia pueden normalizar la presión en los oídos y reducir los síntomas del tinnitus.

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