Hipertrofia Prostática Benigna

Los datos clínicos publicados de 2262 pacientes durante los últimos 25 años muestran que el Extracto de corteza de Pygeum (contenido en nuestro kit) es eficaz y excepcionalmente bien tolerado para la BPH sintomática leve y moderada.

-Publicado investigación revisada por pares 2022

Hipertrofia Prostática Benigna

Los datos clínicos publicados de 2262 pacientes durante los últimos 25 años muestran que el Extracto de corteza de Pygeum (contenido en nuestro kit) es eficaz y excepcionalmente bien tolerado para la BPH sintomática leve y moderada.

-Publicado investigación revisada por pares 2022
Freedom kit with Prostisolve

El cliente otorga una licencia privada a Biogetica para consultarlos sobre Ayurvédica, Homeopatía y Otras Modalidades Nutricionales para su bienestar. Todos los productos se fabrican en instalaciones registradas según las normas GMP y la OMS y están debidamente registrados como Suplementos, Hierbas u Homeopatías.

Our products are considered valid treatments in countries that support Ayurveda, TCM, Homeopathy, Naturopathy and other forms of natural medicine. In others, they can only be sold as supplements to support specific underlying systems and organs. Biogetica is a site visited by millions from across the globe and we err on the safe side of the law by making no claims beyond those supported by the FDA of each individual land, which is the only authority legally allowed to decide if something is a cure or treatment. We at Biogetica support you in your right to know and choose the best of what the earth offers and therefore our Doctors invite you, your Dr and your FDA to read these peer reviewed studies that have been referenced to design our kits, which combine traditionally used natural ingredients from various healing disciplines. For customers from USA we must say “These products are not intended to treat or cure any disease. One must visit a Dr licensed in their state for the treatment of an ailment.”

Biogetica’s Freedom kit with Prostisolve is a synergistic combination of evidence-based natural solutions that will potentially lead you back to health and freedom. Each kit is designed to work simultaneously across the physical, energetic and informational spectrum of your life in a manner no other supplement, herb or single homeopathic alone can.**

The kit combines 3 Natural products

Prostisolve, Drenuril and PST mix

PROSTISOLVE

Prostisolve Is a potent, polyherbal Ayurvedic formulation with ingredients studied globally for prostate health.
This herbal formulation is traditionally believed to possess antioxidant and anti-inflammatory properties. It potentially supports the structure and functions of the prostate gland and facilitates easy micturition. These herbs have been traditionally used in Ayurveda for Benign Prostatic Hyperlasia.

Holoram drenuril

Drenuril es un biorregulador que mejora el estado nutricional y energético del cuerpo. Potencialmente contribuye a condiciones saludables de la próstata.

El mecanismo de acción se cree que: **

  • Proporciona activación energética que refuerza los procesos naturales que controlan la próstata.
  • Contribute to the activation of the bioregulatory processes associated with the prostate gland.
La composición y la activación biofísica de los ingredientes se han investigado cuidadosamente para generar una sinergia que tenga un efecto regulador en la fisiología normal de la próstata.

PST Mix

It potentially supports the structure and functions of the prostate gland.

Dosage- 4 pIlls three times daily 15 to 20 minutes before eating.

 

Prostisolve

Each 500 mg capsule is prepared out of :
Biophytum sensitivum Lajjalu 100 mg
Tribulus terrestris Gokshura 100 mg
Sphaeranthus indicus Munditaka 50 mg
Ricinus communis Asrandamoola 50 mg
Asparagus racemosus Munditaka 50 mg
Imperata cylindrica Kusha 50 mg
Saccharum officinale Ikshumul 50 mg
Hordeum vulgare Yava 50 mg

Dosage-  One capsule two times daily after meals.

 

Holoram drenuril

Ingredients per 2 Capsules: Saw-palmetto (Serenoa repens (W. Bartram) Small) 160 mg, Rose Hips (Rosa canina L.) 120 mg, Mangosteen (Garcinia mangostana L.) 80 mg, Maca (Lepidium meyenii Walp.) 80 mg, Cranberry (Vaccinium macrocarpon Ait.) 80 mg, Zinc gluconate 80 mg (11.5 mg Zinc, 115% NRV), Epilobium (Epilobium angustifolium L.) 70 mg, Amalaki (Emblica officinalis, Gaertner) 50 mg, Willow (Salix alba L.) 40 mg, Selenium yeast 33 mg (33μg Selenium, 60% NRV), Lycopene 3% 10 mg, Beta-carotene 4.8mg (800μg RE, 100% NRV* Vitamin A), Copper gluconate 2.14 mg (300μg Copper, 30% NRV) Anti-caking agent (Magnesium stearate (E-572) and Capsule of Pullulan

Recommended Daily Allowance: 2 capsules a day

Contents: 60 Capsules (530 mg)

Instructions: Take 1 or 2 a day, preferably prior to breakfast and dinner; Or as advised by your physician.

 

PST Mix

BREAKDOWN: KBS, SABAL SERR 30C, SARSAPARILLA 30C

Biogetica’s Freedom kit with Prostisolve is a synergistic combination of evidence-based natural solutions that will potentially lead you back to health and freedom. Each kit is designed to work simultaneously across the physical, energetic and informational spectrum of your life in a manner no other supplement, herb or single homeopathic alone can.**

The kit combines 3 Natural products

Prostisolve, Drenuril and PST mix

PROSTISOLVE

Prostisolve Is a potent, polyherbal Ayurvedic formulation with ingredients studied globally for prostate health.
This herbal formulation is traditionally believed to possess antioxidant and anti-inflammatory properties. It potentially supports the structure and functions of the prostate gland and facilitates easy micturition. These herbs have been traditionally used in Ayurveda for Benign Prostatic Hyperlasia.

Holoram drenuril

Drenuril es un biorregulador que mejora el estado nutricional y energético del cuerpo. Potencialmente contribuye a condiciones saludables de la próstata.

El mecanismo de acción se cree que: **

  • Proporciona activación energética que refuerza los procesos naturales que controlan la próstata.
  • Contribute to the activation of the bioregulatory processes associated with the prostate gland.
La composición y la activación biofísica de los ingredientes se han investigado cuidadosamente para generar una sinergia que tenga un efecto regulador en la fisiología normal de la próstata.

PST Mix

It potentially supports the structure and functions of the prostate gland.

Dosage- 4 pIlls three times daily 15 to 20 minutes before eating.

 

Prostisolve

Each 500 mg capsule is prepared out of :
Biophytum sensitivum Lajjalu 100 mg
Tribulus terrestris Gokshura 100 mg
Sphaeranthus indicus Munditaka 50 mg
Ricinus communis Asrandamoola 50 mg
Asparagus racemosus Munditaka 50 mg
Imperata cylindrica Kusha 50 mg
Saccharum officinale Ikshumul 50 mg
Hordeum vulgare Yava 50 mg

Dosage-  One capsule two times daily after meals.

 

Holoram drenuril

Ingredients per 2 Capsules: Saw-palmetto (Serenoa repens (W. Bartram) Small) 160 mg, Rose Hips (Rosa canina L.) 120 mg, Mangosteen (Garcinia mangostana L.) 80 mg, Maca (Lepidium meyenii Walp.) 80 mg, Cranberry (Vaccinium macrocarpon Ait.) 80 mg, Zinc gluconate 80 mg (11.5 mg Zinc, 115% NRV), Epilobium (Epilobium angustifolium L.) 70 mg, Amalaki (Emblica officinalis, Gaertner) 50 mg, Willow (Salix alba L.) 40 mg, Selenium yeast 33 mg (33μg Selenium, 60% NRV), Lycopene 3% 10 mg, Beta-carotene 4.8mg (800μg RE, 100% NRV* Vitamin A), Copper gluconate 2.14 mg (300μg Copper, 30% NRV) Anti-caking agent (Magnesium stearate (E-572) and Capsule of Pullulan

Recommended Daily Allowance: 2 capsules a day

Contents: 60 Capsules (530 mg)

Instructions: Take 1 or 2 a day, preferably prior to breakfast and dinner; Or as advised by your physician.

 

PST Mix

BREAKDOWN: KBS, SABAL SERR 30C, SARSAPARILLA 30C

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Biogetica’s Freedom kit with Prostisolve is a synergistic combination of evidence-based natural solutions that will potentially lead you back to health and freedom. Each kit is designed to work simultaneously across the physical, energetic and informational spectrum of your life in a manner no other supplement, herb or single homeopathic alone can.**

The kit combines 3 Natural products

Prostisolve, Drenuril and PST mix

PROSTISOLVE

Prostisolve Is a potent, polyherbal Ayurvedic formulation with ingredients studied globally for prostate health.
This herbal formulation is traditionally believed to possess antioxidant and anti-inflammatory properties. It potentially supports the structure and functions of the prostate gland and facilitates easy micturition. These herbs have been traditionally used in Ayurveda for Benign Prostatic Hyperlasia.

Holoram drenuril

Drenuril es un biorregulador que mejora el estado nutricional y energético del cuerpo. Potencialmente contribuye a condiciones saludables de la próstata.

El mecanismo de acción se cree que: **

  • Proporciona activación energética que refuerza los procesos naturales que controlan la próstata.
  • Contribute to the activation of the bioregulatory processes associated with the prostate gland.
La composición y la activación biofísica de los ingredientes se han investigado cuidadosamente para generar una sinergia que tenga un efecto regulador en la fisiología normal de la próstata.

PST Mix

It potentially supports the structure and functions of the prostate gland.

Dosage- 4 pIlls three times daily 15 to 20 minutes before eating.

 

Prostisolve

Each 500 mg capsule is prepared out of :
Biophytum sensitivum Lajjalu 100 mg
Tribulus terrestris Gokshura 100 mg
Sphaeranthus indicus Munditaka 50 mg
Ricinus communis Asrandamoola 50 mg
Asparagus racemosus Munditaka 50 mg
Imperata cylindrica Kusha 50 mg
Saccharum officinale Ikshumul 50 mg
Hordeum vulgare Yava 50 mg

Dosage-  One capsule two times daily after meals.

 

Holoram drenuril

Ingredients per 2 Capsules: Saw-palmetto (Serenoa repens (W. Bartram) Small) 160 mg, Rose Hips (Rosa canina L.) 120 mg, Mangosteen (Garcinia mangostana L.) 80 mg, Maca (Lepidium meyenii Walp.) 80 mg, Cranberry (Vaccinium macrocarpon Ait.) 80 mg, Zinc gluconate 80 mg (11.5 mg Zinc, 115% NRV), Epilobium (Epilobium angustifolium L.) 70 mg, Amalaki (Emblica officinalis, Gaertner) 50 mg, Willow (Salix alba L.) 40 mg, Selenium yeast 33 mg (33μg Selenium, 60% NRV), Lycopene 3% 10 mg, Beta-carotene 4.8mg (800μg RE, 100% NRV* Vitamin A), Copper gluconate 2.14 mg (300μg Copper, 30% NRV) Anti-caking agent (Magnesium stearate (E-572) and Capsule of Pullulan

Recommended Daily Allowance: 2 capsules a day

Contents: 60 Capsules (530 mg)

Instructions: Take 1 or 2 a day, preferably prior to breakfast and dinner; Or as advised by your physician.

 

PST Mix

BREAKDOWN: KBS, SABAL SERR 30C, SARSAPARILLA 30C

  • Published clinical data from 2262 patients during the last 25 years shows that Pygeum Bark Extract (contained in our Prostate Complex Formula) is an effective and exceptionally well-tolerated herb for mild and moderate symptomatic BPH. Moreover, the constituents of the extract also have a safe toxicological profile.

Hipertrofia prostática benigna desde una perspectiva holística

Si está buscando restaurar la libertad que viene con un cuerpo sano, es posible que desee considerar un enfoque natural que funcione para equilibrar los espectros físicos y energéticos que influyen en las glándulas prostáticas. La hipertrofia prostática benigna bloquea el flujo de orina y debe abordarse de inmediato para evitar complicaciones. Esta es la razón por la que hemos dedicado nuestras vidas y nuestro tiempo para ayudar a las personas de todo el mundo que padecen esta condición complicada.

 

Problemas de la próstata: sus síntomas, causas, posibles alternativas

Hipertrofia prostática benigna o HPB en términos simples significa un agrandamiento de la glándula prostática. Es una condición común que se encuentra en los hombres después de 50 años de edad. Esto resulta en un aumento en el número de células, aumentando así el tamaño de la glándula prostática. Esta ampliación comprime el canal uretral, lo que resulta en una obstrucción parcial o completa de la uretra. Esto interfiere con el flujo normal de orina y puede llevar a numerosas complicaciones en el camino. Los fármacos utilizados en el tratamiento convencional para la hipertrofia prostática son los bloqueadores alfa y los inhibidores de la alfa reductasa 5. A menudo, estos no brindan los resultados deseados y luego se solicita al paciente que se realice una cirugía.

 

Solo los doctores de Biogetica tienen acceso a nuestra línea única de innovadores, todos los productos naturales.

 

Cada ingrediente principal en cada kit de Biogetica tiene una gran cantidad de datos de uso tradicional de Ayurveda y Homeopatía y está respaldado por estudios y ensayos modernos.

 

Dado que la homeopatía es el único sistema natural de medicina reconocido en los EE. UU., Solo nuestros productos homeopáticos se pueden relacionar con la hipertrofia benigna de próstata y el resto de los productos del kit solo se pueden usar para apoyar la estructura y las funciones de la glándula prostática. En India, China y otras tierras que reconocen la medicina herbal, las hierbas de nuestro protocolo también se pueden usar para tratar la hipertrofia benigna de próstata.

 

De acuerdo con la Declaración de política de aplicación de la FTC sobre reclamos de comercialización de medicamentos homeopáticos de venta libre, cualquier persona que venda homeopatía debe indicar:

  • No hay suficiente evidencia científica de que la homeopatía funciona, y
  • The product’s claims are based only on theories of homeopathy from the 1700s that are not accepted by most modern medical experts.
Sin embargo, hemos dedicado nuestras vidas a la curación natural y podemos dar fe de lo que la naturaleza tiene para ofrecer. ¡Estamos con usted en esto en cada paso del camino!
Pruebe nuestros productos ahora! Nuestra Garantía Incondicional de devolución de dinero 100% es válida por 90 días.
If you are not amazed by the results, just let us know and we’ll send a prompt refund. NO QUESTIONS ASKED.
Ponemos a las personas antes que dinero y le entregaremos estos productos contra cualquier donación si realmente no puede pagarlos.
If you are a Doctor’s office looking to place bulk orders please order from the links on the right and use your account I.D. in the coupon field.
¡Muévete en el camino hacia la curación hoy!

 

The prostate gland is situated below the bladder and around the urethra. Thus, when enlarged, it obstructs the outflow of urine by compressing and displacing the urethra. It is usually seen in men of approximately 50 years of age. During this period, cells of the inner zone of the prostate gland multiply rapidly and cause enlargement of the gland.

Causas de la hipertrofia prostática benigna

La ampliación prostática no puede atribuirse a ninguna causa en particular. Sin embargo, hay ciertos factores vitales que conducen a esta condición. Son:

  • Edad: la próstata aumenta de tamaño con la edad, pero comienza a mostrar signos y síntomas solo después de la edad de 40, cuando comienza a comprimir la vejiga y la uretra.
  • Demografía: la HPB es menos común en los asiáticos en comparación con los del resto del mundo.
  • Genetics: A family history of BPH increases one’s chance of developing it.
  • Hormonas: Un aumento en la proporción de hormonas femeninas a masculinas en los hombres, puede causar agrandamiento de la próstata.
Signos y síntomas de hipertrofia prostática benigna
La mayoría de los síntomas de agrandamiento de la próstata se deben a la obstrucción de la vejiga y la uretra por la próstata. No todos los hombres experimentan suficientes signos y síntomas para buscar consejo médico.

Las caractersticas clínicas comunes que sugieren BPH son:

  • Retención aguda de la orina que provoca un repentino deseo de orinar, pero una incapacidad para hacerlo
  • Flujo de orina débil
  • Micción intermitente con goteo al final
  • Mayor frecuencia de micción, especialmente de noche.
  • A sensation of incomplete evacuation of the bladder
  • Sangre en la orina o hematuria.
  • Infecciones repetidas del tracto urinario.
En el examen rectal, la próstata puede sentirse grande, elástica y de consistencia uniforme.
Diagnóstico de la hipertrofia prostática benigna
El diagnóstico se realiza sobre la base de una historia detallada de signos y síntomas, examen físico y pruebas de laboratorio e imágenes.
Un examen rectal revela un agrandamiento de la próstata y ayuda a descartar el cáncer de próstata.

Los estudios específicos realizados para confirmar la HPB son los siguientes:

  • El PSA o la prueba de antígeno específico de la próstata ayuda a determinar la cantidad de PSA en la sangre. Los niveles más altos de PSA están asociados con la BPH y el cáncer de la próstata.
  • Se realiza una prueba de volumen de orina residual post voidal para ver si la vejiga se evacua por completo.
  • La ecografía transrectal es un procedimiento de imagen que se realiza para estimar el tamaño real de la próstata. También ayuda a descartar el cáncer de la glándula. Se hace pasando una sonda a través del recto.
  • Se realizan estudios de flujo de presión urodinámica para evaluar las contracciones de la vejiga.
  • La pielografía intravenosa y las tomografías computarizadas de los órganos urinarios se realizan para descartar cualquier otra causa de infección o síntomas urinarios.

 

La hipertrofia prostática benigna requiere tratamiento, si es que empieza a interferir con las funciones normales de la vejiga.
Los fármacos utilizados en el tratamiento convencional para la hipertrofia prostática son los bloqueadores alfa y los inhibidores de la alfa reductasa 5. Una combinación de estos 2 medicamentos suele ser más efectiva que cada uno tomado individualmente.

 

Se recomienda la cirugía en los casos en que el tratamiento médico no dé los resultados deseados. El objetivo es reducir el tamaño de la próstata.

 

Algunos procedimientos no invasivos son:

  • Ablación con aguja transuretral (TUNA, por sus siglas en inglés), donde se usan ondas de radio para calentar y destruir la parte agrandada de la próstata que presiona la uretra.
  • Terapia de microondas, donde el calor se utiliza en forma de energía de microondas para destruir la porción agrandada de la próstata.

Otros procedimientos quirúrgicos invasivos incluyen los siguientes:

  • Resección transuretral de la próstata (RTUP), donde se raspan pequeñas porciones del tejido agrandado de la próstata con un resectoscopio. Es uno de los procedimientos quirúrgicos más efectivos y los resultados generalmente se ven a los pocos días del procedimiento.
  • Incisión transuretral de la próstata (TUIP, por sus siglas en inglés) donde se hacen unos pequeños cortes en la glándula prostática, que ayudan a agrandar la abertura de la uretra, facilitando la micción.
  • Cirugía láser, donde se utilizan rayos láser de alta energía para destruir la porción agrandada de la próstata.
Cuidados Naturales Complementarios
Los remedios naturales tienen como objetivo no solo aliviar los síntomas, sino también apoyar la estructura y las funciones de la próstata, un imperativo para el alivio y la libertad.

 

Biogetica está a la vanguardia de la innovación en la atención médica y combina por primera vez tres disciplinas separadas y únicas: hierbas ayurvédicas tradicionales, homeopatía de resonancia avanzada y nutracéuticos innovadores diseñados a partir de la molécula para brindarle salud y libertad.

 

Nuestra misión es proporcionarle soluciones naturales integradas que aborden problemas de raíz en el espectro físico, energético e informativo de su vida. Nuestros médicos investigan todos los ingredientes posibles y los combinan de forma sinérgica en kits para ayudar a equilibrar su cuerpo.

 

Biogetica’s products reflect an understanding of both the molecular and the vibrational nature of life and therefore bridge the gap between the current understandings of medicine, biology, and quantum physics.

 

Nuestro enfoque apunta a hacer que la glándula prostática esté saludable al apoyar su estructura y funciones. La homeopatía de resonancia y los ingredientes bioenergéticos avanzados en el kit funcionan específicamente por: **

  • El uso de ingredientes homeopáticos que tradicionalmente se cree que alivian la inflamación de la glándula prostática
  • Balancing your body’s production of progesterone and estrogen, imbalances of which are very common in men with prostatic hypertrophy
  • Usando ingredientes bioenergéticos modernos para regularizar las funciones de su vejiga urinaria
  • Uso de sarcodos (huellas bioenergéticas de tejido prostático sano) para enseñar a su próstata a funcionar de manera óptima
  • Mejora y soporte de las funciones de la vejiga.

La prueba de nuestros métodos es evidente a partir de los resultados innovadores que hemos visto en ensayos clínicos independientes y, lo que es más importante, en las vidas que hemos ayudado a mejorar.

 

Prana’ stands for life force, and as the name suggests, it is instrumental in keeping us alive. ‘Pranayama’ is the process that helps us control ‘Prana’, and thus in a way, control our life. On careful observation, it is clear that there exists an intimate connection between the breath and energy-currents. Proper coordination of the breathing process leads to the control of vital inner-currents and energies. It ultimately results in the control of the body, mind and soul continuum. Over the millenia yogis have understood how each pranayama affects the energy meridians of the body and therefore these yogis recommend particular pranayamas for particular conditions and constitutions.

Sahita kumbhaka
  1. Tandem Breathing (‘Sahita Kumbhaka’)

Tiene tipos 2, en función de si hay o no algún canto concomitante de Mantras con el ejercicio Pranayama.

Pasos:

  1. Aasana cómodo como Padma-asana o Swastika-asana.
  2. Slow inhalation; with concomitant chants of the mantra ‘OM AARAH’, if possible.
  3. Aguante la respiración por un corto período de tiempo.
  4. Exhalación lenta.

Significance: It’s a daily and constant process, which we seldom appreciate.

Beneficios: Fomenta la concentración con los ojos cerrados mientras inhalamos y exhalamos.


Suryabheda Pranayama
  1. Awakening breath (‘Surya Bheda’)

Pasos:

  1. Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Concentrarse con los ojos cerrados.
  2. Coloque el pulgar derecho sobre la fosa nasal derecha (evite aplicar presión o bloquear la fosa nasal). Al mismo tiempo, apoye el dedo índice derecho en el espacio entre las cejas 2 y cierre la fosa nasal izquierda con el anillo derecho y el meñique.
  3. Se continúa la inhalación lenta a través de la fosa nasal derecha, hasta que sea cómoda.
  4. Con el pulgar aplicado en la fosa nasal derecha, retenga la respiración presionando firmemente la barbilla contra el pecho. No hay un límite específico para esto y puede perseguirse hasta que haya molestia.
  5. Expiración lenta y silenciosa por la fosa nasal izquierda. Le sigue un pequeño espacio en el que se evita la inhalación. Este mismo procedimiento debe repetirse nuevamente.

Límite de tiempo: Aguanta la respiración hasta que transpires. Este punto no puede ser alcanzado desde el principio. El período de retención de la respiración debe aumentarse gradualmente.

VENTAJAS:

  • Cura las enfermedades causadas por el exceso de Vata y Kapha.
  • Mejora la digestión.
  • Awakens ‘Kundalini Shakti’

Indicaciones:

  • Gusanos intestinales
  • Artritis
  • Sinusitis

Ujjayi pranayama
  1. Hissing breath (‘Ujjayi’)

Pasos:

  1. Siéntese cómodamente en Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Cierra la boca
  2. Fold the tip of the tongue and rest it on the palate. The tongue will appear to be ‘twisted’.
  3. Inhale aire lentamente a través de ambas fosas nasales de manera uniforme hasta que la respiración llene el pecho. Esto da lugar a un sonido peculiar uniforme en tono y continuo en la naturaleza.
  4. Retenga la respiración todo el tiempo que pueda, hasta que sienta alguna molestia.
  5. Cerrar la fosa nasal derecha con el pulgar derecho.
  6. Exhale lentamente por la fosa nasal izquierda.

Límite de tiempo: 3 min a hr

VENTAJAS:

  • Fortalece el sistema nervioso.
  • Mejora el tono de voz.
  • Alivia el estrés
  • Aumenta la capacidad pulmonar.

Indicaciones:

  • Indigestión
  • Koch’s
  • Bronquitis
  • Faringitis
  • Trastornos del bazo
  • Amigdalitis
  • Tos
  • Ascitis

Seetali pranayama
  1. Serpent’s Breath (Sheetali)

Es una imitación de la respiración de una serpiente.

Pasos:

  1. Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana / Swastika-asana / Siddhasana / Vajrasana.
  2. Descansa las manos sobre las rodillas.
  3. Dobla los bordes de una lengüeta extendida hacia afuera para parecerse a un tubo hueco redondo.
  4. Draw in the air through the mouth with a hissing sound ‘Si’ and feel the air touching the tongue while inhaling.
  5. Retenga la respiración todo el tiempo que pueda hasta que sienta alguna molestia.
  6. Lentamente exhala por ambas fosas nasales.

Time limit: 1 – 5 minutes. Practice regularly in the morning, 15 to 30 times.

VENTAJAS:

  • Purifica la sangre
  • Quita la sed y apacigua el hambre.

Indicaciones:

  • Trastornos del bazo
  • Dispepsia crónica
  • Indigestión
  • Trastornos biliosos

Sitkari pranayama
  1. Aliento de enfriamiento (Shitkari)

Pasos:

  1. Posición vertical en una cómoda asana como Padma-asana.
  2. Fold the tongue so that its tip is brought to rest over the upper palate. Inhale air through the mouth accompanied by a hissing sound ‘Si’/ ‘C’.
  3. Retenga la respiración todo el tiempo que pueda, hasta que sienta alguna molestia.
  4. Lentamente exhala por ambas fosas nasales.

Límite de tiempo: Aumente gradualmente en 1 minutos cada semana, hasta 5 minutos.

VENTAJAS:

  • Ayuda a mantener el cuerpo fresco en verano.
  • Mejora el vigor y la belleza.
  • Ayuda a calmar la sed cuando tiene sed

Indicaciones:

  • Dentales lleva
  • Sangrado e inflamación de las encías.
  • Úlceras
  • Colitis
  • Infección de garganta
  • Los pacientes con hipertensión pueden practicar este tipo de pranayama para disminuir la presión arterial.

Bhastrika pranayama
  1. Aliento de abajo (Bhastrika)

Dibuja similitud con el fuelle de un herrero. Implica una rápida expulsión de la respiración y es un ejercicio poderoso. Puede denominarse como una combinación de Kapalabhati y Ujjayi.

Pasos:

  1. Posición vertical (con un cuello recto) en una asana cómoda como Padma-asana.
  2. Cuerpo, cabeza y cuello en postura erguida. Cierra la boca
  3. Inhale el aire (el pecho se expande y los músculos abdominales se estiran) y exhale rápidamente 10 veces (1 conjunto). Mientras se hace esto, se produce un sonido sibilante.
  4. Cuando 1 está a punto de completarse, la expulsión final debe ir seguida de una inhalación lo más profunda posible.
  5. Retenga la respiración todo el tiempo que pueda hasta que sienta alguna molestia.
  6. Síguelo con una espiración lenta completa. Esto marca el final de una ronda.
  7. Después de un breve descanso (con un patrón de respiración normal) comienza la siguiente ronda.

Límite de tiempo: Practica tres rondas diarias por la mañana y por la noche.

VENTAJAS:

  • Disminuye la ansiedad y la depresión.
  • Estimula el apetito
  • Mejora la potencia de resistencia.
  • Da calidez al cuerpo.
  • Purifies ‘Nadi’ and awakens the ‘Kundalini’ quickly

Indicaciones:

  • Trastornos abdominales
  • Infección de garganta y pecho.

Nota:

  • En caso de que experimente algún vértigo, detenga la práctica y respire un par de veces. Continuar después de que el mareo ha disminuido.
  • En verano, practícalo por la mañana solo durante las horas frías.
  • Those wishing to practice it in the long-term and in an intense manner, should live on ‘Khichdi’, and take an Enema (‘Bhasti’) in the morning before starting the practice.
  • Las personas que sufren trastornos cardíacos o pulmonares deben hacerlo lentamente.

Bhramari pranayama
  1. Respiración de zumbido (Bhramari)

Its name is derived from the fact that a sound like that of ‘humming of bees’ is produced when it is practiced.

Pasos:

  1. Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana o Swastika-asana. Mantener el cuello y la espalda erectos.
  2. Coloque sus pulgares en las orejas, los dedos índices justo arriba de las cejas (cerca de los senos nasales) y los tres dedos restantes en los ojos. Las puntas de los dedos deben presionar ligeramente el borde de la nariz en cada lado.
  3. Inhale and exhale air rapidly through both the nostrils, making a humming sound resembling that of a Bee (‘Bhramara’). Concomitantly chant ‘Om’.
  4. El proceso puede continuar hasta que usted respire abundantemente.
  5. Luego inhala por ambas fosas nasales y retén la respiración todo el tiempo que puedas, hasta que haya algo de incomodidad.
  6. Exhale lentamente a través de ambas fosas nasales.

Límite de tiempo: Los principiantes pueden practicarlo 3 veces, y los practicantes avanzados 11-21 veces.

VENTAJAS:

  • Mejora el habla y la calidad de voz.
  • Helps in the achievement of ultimate peace (‘Samadhi’)

Indicaciones:

  • Sinusitis
  • Hipertensión
  • Depresión
  • Estrés

Contraindicaciones:

  • Epilepsia
  • Lesión craneal
  • Tumor cerebral
  • Migraña
  • Dolores de cabeza severos o persistentes.

Murcha
  1. Supreme Breath (‘Murcha Pranayama’)

Pasos:

  1. Posición vertical en una asana cómoda como Padma-asana
  2. Close the eyes and concentrate on the space between the 2 eyebrows (‘Trikuti’).
  3. Inhale lentamente por la boca y retenga la respiración hasta que se sienta mareado.
  4. Corte su conexión con el entorno y enfoque el punto central entre las cejas 2.
  5. Aplica la barbilla en el pecho y luego exhala lentamente.

Límite de tiempo:

VENTAJAS:

  • La práctica sin distracción dota la felicidad divina.
  • Te hace sentir placentero y relajado.

Indicaciones:

  • Ansiedad
  • Depresión
  • Desordenes mentales

Kevala Kumbhaka
  1. Unconditioned Breath (‘Kevala Kumbhaka’)

La perfección en la respiración en tándem (mencionada anteriormente) allana el camino para Kevala Kumbhaka. Por lo tanto, una existencia desprovista de inhalación y exhalación e incondicionada por el espacio, el tiempo y el número es la respiración no condicionada.

Pasos:

  1. Posición vertical en una cómoda asana como Padma-asana.
  2. Implica la interrupción repentina de la respiración sin recurrir a la inhalación o exhalación.

VENTAJAS:

  • Logro de Raja Yoga y perfección en Hath Yoga.
  • La excitación de Kundalini Shakti
  • Cura enfermedades y promueve la longevidad.

Respiración alterna de la nariz
  1. Aliento alternativo

Un ejercicio simple pero científico que se puede practicar prácticamente en cualquier lugar. Se basa en el hecho de que alternamos entre las dos fosas nasales cuando respiramos.

Pasos:

  1. Posición vertical en una cómoda asana como Padma-asana. Incline su cabeza ligeramente hacia adelante.
  2. Primera media vuelta:
    1. Dobla los dedos índice y medio de la mano derecha en su palma. Los otros dedos deben estar extendidos.
    2. Cierra la fosa nasal derecha con tu pulgar derecho.
    3. Inhale por la fosa nasal izquierda durante un período de tiempo definido, diga 5 segundos.
    4. Cierre la fosa nasal izquierda con el anular derecho y el meñique.
    5. Retire al mismo tiempo el pulgar de la fosa nasal derecha y exhale.
    6. Esto se debe hacer por el doble del período de inhalación, es decir, por 10 segundos.
    7. Esto completa la primera mitad de una ronda. 3. Segunda media vuelta
    8. Inhale por la fosa nasal derecha durante un período definido, diga 5 segundos.
    9. Cerrar la fosa nasal derecha con el pulgar derecho.
    10. Exhale a través de la fosa nasal izquierda durante un período que es el doble del de inhalación, es decir, 10 segundos.
    11. Esto completa la otra mitad de una ronda.
  3. Segunda mitad de la ronda:
    1. Inhale por la fosa nasal derecha durante un período definido, diga 5 segundos.
    2. Cierra la fosa nasal derecha con tu pulgar derecho.
    3. Exhale a través de la fosa nasal izquierda durante un período que es el doble del de inhalación, es decir, 10 segundos.
    4. Esto completa la otra mitad de una ronda.

Límite de tiempo: Si no hay molestias de ningún tipo después de practicar como se indicó anteriormente, aumente el período de inhalación gradualmente segundo a segundo. Cambia correspondientemente el periodo de exhalación.

Número de rondas: Comience con 3 rondas. Si no hay molestias, se puede agregar 1 ronda cada semana, hasta que esté haciendo 7 rondas. Este ejercicio se puede practicar con la frecuencia que desee, pero recuerde hacerlo al menos una vez al día.

VENTAJAS:

  • Limpia / desintoxica los canales pránicos.
  • Regula el prana
  • Imparte la relajación
  • Mejora el funcionamiento mental y el estado de alerta.
  • Imparte creatividad óptima y lógica óptima, actividad verbal del cerebro.
  • Mejora el sueño

Indicaciones:

  • Estrés y trastornos relacionados.
  • Fatiga fisica y mental
  • Dolores de cabeza tensionales

Contraindicaciones: Bloqueo frío / nasal (nariz rellena). La respiración forzada no se recomienda y puede llevar a complicaciones.

La mente es una herramienta desarrollada para nuestra supervivencia. No eres la mente, ni el cuerpo, sino uno que puede percibir la mente y el cuerpo. Sin embargo, ahora uno está constantemente movido por la mente y sus miedos y deseos. A menudo nos encontramos pisoteados en un desfile de pensamientos y arrastrados por un torrente de emociones. La meditación es simplemente el proceso de regresar al Hogar a nuestra verdadera naturaleza como la conciencia testigo en la que surgen todos los pensamientos y emociones. Es meramente la fragancia del ser humano.

La meditación no se puede hacer, sucederá una vez que dejemos de hacer todo y cualquier cosa. Ahora es todo lo que existe, todo lo demás es simplemente agarrarse al viento con la esperanza de cambiar las cosas que generalmente están fuera de nuestro control.

Hablar de meditación y si crees que puedes hacerlo o no, no tiene sentido. Cuando nos elevamos por encima de nuestra mente, emociones y cuerpo, la meditación sucederá. Simplemente escuchar y seguir es suficiente. La meditación está en nuestra propia naturaleza, y nos sucede a todos. Detrás de todos esos pensamientos hay un Testigo. Tú eres ese testigo.

Así que por favor, deja que suceda.

Guided Healing Meditation with our founder, Apurve Mehra


Advaita self discovering meditation with Apurve”I AM THAT I AM”meditation with Dr Stephen Wollinsky

Meditación 1


Meditación 2


Meditación 3


Meditación 4


Meditación 5


Corazón Chakra Tone (Música compuesta por Satya Hinduja)


Guided meditation with our founder Apurve

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Prostisolve Is a potent, polyherbal Ayurvedic formulation with ingredients studied globally for prostate health.
This herbal formulation is traditionally believed to possess antioxidant and anti-inflammatory properties. It potentially supports the structure and functions of the prostate gland and facilitates easy micturition. These herbs have been traditionally used in Ayurveda for Benign Prostatic Hyperlasia.

Holoram drenuril

Drenuril es un biorregulador que mejora el estado nutricional y energético del cuerpo. Potencialmente contribuye a condiciones saludables de la próstata.

El mecanismo de acción se cree que: **

  • Proporciona activación energética que refuerza los procesos naturales que controlan la próstata.
  • Contribute to the activation of the bioregulatory processes associated with the prostate gland.
La composición y la activación biofísica de los ingredientes se han investigado cuidadosamente para generar una sinergia que tenga un efecto regulador en la fisiología normal de la próstata.

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Asparagus racemosus Munditaka 50 mg
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Dosage-  One capsule two times daily after meals.

 

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Ingredients per 2 Capsules: Saw-palmetto (Serenoa repens (W. Bartram) Small) 160 mg, Rose Hips (Rosa canina L.) 120 mg, Mangosteen (Garcinia mangostana L.) 80 mg, Maca (Lepidium meyenii Walp.) 80 mg, Cranberry (Vaccinium macrocarpon Ait.) 80 mg, Zinc gluconate 80 mg (11.5 mg Zinc, 115% NRV), Epilobium (Epilobium angustifolium L.) 70 mg, Amalaki (Emblica officinalis, Gaertner) 50 mg, Willow (Salix alba L.) 40 mg, Selenium yeast 33 mg (33μg Selenium, 60% NRV), Lycopene 3% 10 mg, Beta-carotene 4.8mg (800μg RE, 100% NRV* Vitamin A), Copper gluconate 2.14 mg (300μg Copper, 30% NRV) Anti-caking agent (Magnesium stearate (E-572) and Capsule of Pullulan

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Instructions: Take 1 or 2 a day, preferably prior to breakfast and dinner; Or as advised by your physician.

 

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